AtenciónAsia · Hierba · № 760
Cistanche
Cistanche deserticola
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el yang de riñón, humedece el intestino y calienta el útero.
Tradiciones médicas chinas
De la planta al uso
Decocción
Hervir suavemente raíces, cortezas y semillas para que liberen su sabor y sus sustancias.
- Nivel
- Fácil
- Proporción
- Aproximadamente 1 cucharada de material seco y troceado por cada 300–500 ml de agua fría.
- Tiempo
- Llevar a ebullición y cocer a fuego lento 15–30 minutos con la tapa puesta. Los hongos, a menudo más tiempo.
- Conservación
- Tapada en la nevera, 1–2 días.
Las partes duras de la planta apenas sueltan nada en una infusión breve. Por eso en muchas tradiciones se hierven suavemente raíces, cortezas, semillas y bayas: una decocción. Piensa en la raíz de jengibre, la corteza de canela y las fórmulas de hierbas del ayurveda y la medicina tradicional china.
Adecuada para
Raíces, rizomas, cortezas, semillas, bayas secas y hongos.
Paso a paso
- Corta o parte el material en trozos para aumentar la superficie.
- Ponlo en agua fría y llévalo lentamente a ebullición.
- Baja el fuego, tapa el cazo y deja cocer a fuego suave.
- Cuela y, si quieres, completa con agua caliente hasta el volumen inicial.
Consejos
- ¿Raíces y hojas juntas? Cuece primero las raíces y añade las hojas al apagar el fuego para que reposen otros 5–10 minutos.
- Deja el material en remojo en agua fría una hora antes para un sabor más intenso.
Registro
Hierbas que se preparan así
Hierbas de este sitio cuya descripción menciona esta preparación. Eso no significa que todas sean seguras de preparar en casa: lee la información de seguridad de cada una.
- Atención
AtenciónAsia · Hierba · № 777
Semilla de cnidium (she chuang zi)
Cnidium monnieri
Efectos atribuidos tradicionalmente: por vía externa para el picor y los hongos alrededor de los genitales; por vía interna, un tónico del yang de riñón.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónAsia · Hierba · № 639
Codonopsis (dang shen)
Codonopsis pilosula
Efectos atribuidos tradicionalmente: reduce el cansancio, apoya la producción de células sanguíneas y fortalece el bazo, el estómago y los pulmones.
Tradiciones médicas chinas+1
AtenciónSudamérica · Hierba · № 984
Cojamba
Helosis cayennensis
Planta sin clorofila que parasita las raíces de árboles y arbustos (familia Balanophoraceae). Parece un hongo joven, hasta que el 'sombrero' resulta ser una espiga pardo rojiza llena de florecillas diminutas. Su acción apenas se ha estudiado.
Medicina tukano
AtenciónAsia · Hongo · № 147
Hongo oruga (cordyceps)
Ophiocordyceps sinensis (syn. Cordyceps sinensis)
Hongo que parasita orugas. Se usa en la medicina tibetana y china para el cansancio, las molestias pulmonares y la libido baja. Los estudios son pequeños y no hay pruebas convincentes.
Tradiciones médicas chinas+2
AtenciónAsia · Hierba · № 731
Raíz de costus (mu xiang)
Dolomiaea costus (syn. Saussurea lappa, Aucklandia lappa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: mueve el qi en bazo, estómago, intestino, hígado y vesícula biliar; ayuda a digerir los tónicos.
Ayurveda+3
AtenciónAsia · Hierba · № 473
Crotón
Croton oblongifolius
Efectos atribuidos tradicionalmente: corteza y raíz depurativas y colagogas; semillas laxantes; corteza para esguinces y enfermedades hepáticas, cataplasmas sobre hinchazones, para mordeduras de serpiente.
Ayurveda
AtenciónSudamérica · Hierba · № 856
Culén
Grimolobium glandulosum (syn. Otholobium glandulosum, Psoralea glandulosa)
Arbusto de la familia de las leguminosas, de hojas glandulosas y aromáticas. Se usaba tradicionalmente para problemas digestivos, diarrea y sobre heridas; faltan buenos estudios.
Saberes medicinales kallawaya+1
AtenciónAsia · Hierba · № 759
Cinomorio (suo yang)
Cynomorium songaricum
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el yang de riñón, nutre la sangre y humedece el intestino.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónAsia · Hierba · № 659
Angélica de Dahuria (bai zhi)
Angelica dahurica
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento-frío, abre la nariz y alivia el dolor de cabeza y de muelas; ayuda a drenar el pus.
Tradiciones médicas chinas+2
AtenciónAsia · Hierba · № 430
Danti
Baliospermum montanum
Efectos atribuidos tradicionalmente: semillas fuertemente laxantes; por vía externa estimulantes y rubefacientes; raíz para el edema y la ictericia, hojas para el asma, aceite para el reuma; antiséptico; para las mordeduras de serpiente.
Ayurveda
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 189
Pino
Pinus spp.
El aroma de las acículas y la resina se percibe como fresco y purificador. Las yemas y acículas de pino contienen aceite esencial y vitamina C; su efecto medicinal apenas se ha estudiado.
Medicina haudenosaunee+3Folclore
AtenciónAsia · Hierba · № 761
Dendrobium (shi hu)
Dendrobium nobile (en verwante soorten)
Efectos atribuidos tradicionalmente: nutre el yin de pulmón y estómago, repone los líquidos corporales y enfría el calor por deficiencia.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónAsia · Otro · № 744
Sangre de dragón
Daemonorops draco (ook Dracaena cochinchinensis)
Efectos atribuidos tradicionalmente: detiene las hemorragias, resuelve el estancamiento de sangre y favorece la cicatrización.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónAsia · Hierba · № 756
Drynaria (gu sui bu)
Drynaria roosii (syn. D. fortunei)
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el yang de riñón, hace circular la sangre y ayuda a curar las fracturas y las lesiones de tendones.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónAsia · Hierba · № 409
Árbol del diablo
Alstonia scholaris
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, tónico amargo, astringente, expectorante, antipirético, febrífugo; sustituto de la quinina en la fiebre intermitente; para la indigestión, la debilidad, las enfermedades de la piel, las molestias hepáticas y la diarrea crónica; galactagogo, antihelmíntico.
Ayurveda
AtenciónAsia · Hierba · № 394
Algodón del diablo
Abroma augusta
Efectos atribuidos tradicionalmente: hojas y tallo emolientes, corteza de raíz emenagoga; para la menstruación dolorosa; regula la menstruación; tónico uterino; para la gonorrea; puede irritar la piel.
Ayurveda
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 966
Garrote del diablo
Oplopanax horridus
Arbusto parecido a la hiedra, con hojas grandes palmeadas y espinas en todo el tallo y en los nervios de las hojas. La investigación sobre un efecto hipoglucemiante está en sus comienzos.
Medicina kwakwaka'wakw
AtenciónEuropa · Hierba · № 56
Milenrama
Achillea millefolium
Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+6Folclore
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 14
Equinácea
Echinacea purpurea
Estudiada para resfriados e infecciones respiratorias. Podría reducir ligeramente la probabilidad de resfriarse; su efecto sobre la duración u otras dolencias es incierto.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+5Folclore
AtenciónAsia · Hongo · № 701
Poliporo en sombrilla (zhu ling)
Polyporus umbellatus
Efectos atribuidos tradicionalmente: drena el líquido por la orina en el edema y la micción difícil.
Tradiciones médicas chinas+1
AtenciónAsia · Hierba · № 585
Epimedium
Epimedium grandiflorum
Efectos atribuidos tradicionalmente: afrodisíaco, diurético, tónico; aumenta la libido, ayuda con los problemas de erección y la fertilidad, fortalece el esfínter vesical y la función renal.
Tradiciones médicas chinas+1
AtenciónAsia · Hierba · № 662
Elsholtzia (xiang ru)
Elsholtzia splendens
Efectos atribuidos tradicionalmente: para los resfriados de verano por frío y humedad, y para el edema.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónAsia · Hierba · № 675
Raíz de vencetósigo (bai wei)
Cynanchum atratum
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre en la fiebre por deficiencia, también tras el parto, y en la micción dolorosa.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 820
Estafiate
Artemisia ludoviciana
Hierba amarga y aromática que en México se usa para el dolor de estómago y los problemas digestivos.
Curanderismo+1
AtenciónAsia · Hierba · № 751
Corteza de eucommia (du zhong)
Eucommia ulmoides
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el hígado y los riñones, los tendones y los huesos; calma el ascenso del yang de hígado y el feto inquieto.
Tradiciones médicas chinas+1
AtenciónAsia · Hierba · № 336
Fruto de evodia (wu zhu yu)
Tetradium ruticarpum (syn. Evodia rutaecarpa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: analgésico, antibacteriano, calentador, estimulante.
Tradiciones médicas chinas+2
AtenciónÁfrica · Hierba · № 118
Fenogreco
Trigonella foenum-graecum
La semilla se ha estudiado para el azúcar en sangre y para aumentar la leche materna. Según el NCCIH no hay pruebas sólidas suficientes para estos usos.
Medicina del antiguo Egipto+5Folclore
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 462
Pareira brava
Cissampelos pareira
Efectos atribuidos tradicionalmente: ligeramente estomacal, tónico amargo, diurético, litolítico, astringente; para molestias intestinales, indigestión, diarrea, prolapso uterino, inflamaciones internas y enfermedades urinarias; depura la sangre en las enfermedades de la piel.
Saberes herbolarios del Caribe+1
AtenciónAsia · Hierba · № 119
Galanga
Alpinia galanga
Pariente del jengibre usado tradicionalmente para las náuseas, los gases y la digestión lenta. La evidencia clínica es limitada.
Ayurveda+6
AtenciónAsia · Hierba · № 200
Gardenia
Gardenia jasminoides
Efectos atribuidos tradicionalmente: antipirético, calmante, hipotensor, antibacteriano, colagogo.
Tradiciones médicas chinas+3Folclore
AtenciónAsia · Hierba · № 774
Gastrodia (tian ma)
Gastrodia elata
Efectos atribuidos tradicionalmente: calma el viento de hígado y alivia el dolor de cabeza, los mareos y los calambres.
Tradiciones médicas chinas+1
AtenciónAsia · Hierba · № 692
Escutelaria barbada (ban zhi lian)
Scutellaria barbata
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre, mueve el estancamiento de sangre y reduce las hinchazones; para la hepatitis.
Tradiciones médicas chinas- Atención
Asia · Otro · № 789
Levadura medicinal (shen qu)
Massa medicata fermentata
Efectos atribuidos tradicionalmente: ayuda en el estancamiento de alimentos y la mala digestión.
Tradiciones médicas chinas 
AtenciónEuropa · Hierba · № 104
Mundillo
Viburnum opulus en V. prunifolium
La corteza se usa tradicionalmente para calambres musculares y dolor menstrual; su nombre inglés es cramp bark. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+2
AtenciónEuropa · Hierba · № 76
Genciana amarilla
Gentiana lutea
La raíz es una de las sustancias más amargas que se conocen y se usa desde antiguo para estimular el apetito y la digestión. Los estudios son pequeños.
Medicina grecorromana+1