De la planta al uso
Hervir suavemente raíces, cortezas y semillas para que liberen su sabor y sus sustancias.
Las partes duras de la planta apenas sueltan nada en una infusión breve. Por eso en muchas tradiciones se hierven suavemente raíces, cortezas, semillas y bayas: una decocción. Piensa en la raíz de jengibre, la corteza de canela y las fórmulas de hierbas del ayurveda y la medicina tradicional china.
Registro
Hierbas de este sitio cuya descripción menciona esta preparación. Eso no significa que todas sean seguras de preparar en casa: lee la información de seguridad de cada una.
AtenciónAsia · Alimento · № 358
Vigna radiata
Efectos atribuidos tradicionalmente: ligero y de fácil digestión, sáttvico (calma mental); para la fiebre, las úlceras y los trastornos de la sangre; khichadi con takra durante 7–10 días como cura depurativa; el sustituto del jabón suaviza la piel.
AtenciónEuropa · Hierba · № 3
Mentha × piperita
El aceite de menta piperita se ha estudiado en el síndrome del intestino irritable y podría reducir el dolor abdominal. La infusión se usa para la pesadez de estómago y las náuseas. En caso de acidez, la menta puede empeorar las molestias.
AtenciónAsia · Hierba · № 509
Hibiscus abelmoschus
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, carminativo, refrescante, diurético, emoliente, estomacal, antiespasmódico, tónico; para la debilidad nerviosa, la histeria, la indigestión, la gonorrea, el catarro de vejiga y vías respiratorias y el picor.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 865
Gunnera tinctoria
Planta gigante con hojas de hasta dos metros de ancho. Los tallos pelados son comestibles; raíz y tallos son ricos en taninos.
AtenciónAsia · Alimento · № 425
Artocarpus integrifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: fruto maduro emoliente, nutritivo, laxante; fruto verde astringente; látex para ganglios inflamados, abscesos y mordeduras de serpiente; raíz para la diarrea; hoja y raíz para las enfermedades de la piel.
AtenciónAsia · Hierba · № 39
Azadirachta indica
Se ha usado durante siglos en la medicina tradicional de la India, pero no hay suficiente evidencia clínica de beneficios.
AtenciónAsia · Hierba · № 482
Delphinium denudatum
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, depurativo, estomacal, tónico, analgésico; para la sífilis y el reuma, la recuperación tras la fiebre, el dolor de muelas; antídoto en mordeduras de serpiente e intoxicación por acónito.
AtenciónAsia · Hierba · № 129
Myristica fragrans
Especia usada en pequeñas cantidades en el ayurveda y la medicina árabe para diarrea, náuseas e insomnio. No hay buena evidencia clínica.
Asia · Hierba · № 658
Notopterygium incisum
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento, el frío y la humedad en los resfriados y el dolor reumático de cabeza, cuello y hombros.
AtenciónOceanía · Hierba · № 840
Centipeda cunninghamii
Pequeña hierba usada tradicionalmente para el resfriado, los problemas de piel y las inflamaciones.
AtenciónAsia · Hierba · № 421
Argyreia speciosa
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, afrodisíaco, antiinflamatorio, antiséptico, tónico, emoliente; para la elefantiasis, la artritis, la hinchazón reumática, el sobrepeso, las enfermedades de la piel, los forúnculos y la otitis.
AtenciónAsia · Hierba · № 488
Elephantopus scaber
Efectos atribuidos tradicionalmente: cardiotónico, astringente, depurativo, antipirético, antibiótico; para la micción dolorosa, la secreción uretral, la diarrea, la disentería, los vómitos, las mordeduras de serpiente, las úlceras y el eccema.
AtenciónAsia · Otro · № 771
Liquidambar orientalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: la resina abre los orificios de los sentidos y alivia el dolor con opresión en el pecho.
AtenciónAsia · Hierba · № 737
Platycladus orientalis (syn. Biota orientalis)
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre y detiene las hemorragias; disuelve la flema y ayuda en las quemaduras.
AtenciónAsia · Hierba · № 434
Bauhinia variegata
Efectos atribuidos tradicionalmente: corteza depurativa, tónica, astringente; raíz carminativa; flores laxantes; para el dolor de garganta, la tos, las hemorroides sangrantes, la menstruación abundante, los ganglios del cuello inflamados, las úlceras, la diarrea, las lombrices y el sobrepeso.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 153
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
La raíz se usa tradicionalmente para el dolor de garganta, la tos y los resfriados incipientes. Prácticamente no hay estudios clínicos.
AtenciónEuropa · Hierba · № 97
Taraxacum officinale
La hoja es ligeramente diurética; la raíz amarga se usaba para el hígado y la digestión. El NCCIH señala que hay pocos estudios en personas.
AtenciónAsia · Alimento · № 487
Dolichos biflorus
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, diurético, tónico, antipirético, antihelmíntico, emenagogo, litolítico; para las hemorroides, la bronquitis, las molestias cardíacas, los cálculos renales, el bazo agrandado, el hipo, el asma, la leucodermia, la leucorrea y los calambres menstruales.
AtenciónAsia · Hierba · № 674
Lithospermum erythrorhizon (en Arnebia euchroma)
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría y mueve la sangre en las erupciones oscuras; por vía externa para quemaduras y eccema.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 974
Malus fusca
Manzano pequeño de manzanitas ovaladas, pequeñas y ácidas, y madera muy dura. La corteza contiene taninos.
AtenciónAsia · Hierba · № 522
Melia azedarach
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, tónico, antipirético, antihelmíntico; fruto laxante; aceite insecticida y antiséptico.
AtenciónAsia · Hierba · № 395
Abrus precatorius
Efectos atribuidos tradicionalmente: semillas purgantes, eméticas, tónicas, antiinflamatorias, afrodisíacas; zumo de hojas para el dolor de garganta y la tos seca, depura la sangre; pasta de hojas para hinchazones y reuma; pasta de semillas para la ciática y la parálisis; lavado ocular.
AtenciónAsia · Hierba · № 685
Patrinia scabiosifolia (en P. villosa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura, drena el pus y mueve la sangre en el dolor con calor.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 165
Handroanthus impetiginosus (syn. Tabebuia avellanedae)
La corteza interior se vende para infecciones por hongos, inflamaciones y como 'remedio contra el cáncer'. No hay pruebas fiables en personas; su principio activo, el lapachol, resultó demasiado tóxico en dosis eficaces.
AtenciónEuropa · Alimento · № 259
Daucus carota
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, diurético, tónico, carminativo; expulsa cálculos renales y vesicales, alivia el dolor lumbar de origen renal, reduce el edema, restablece la vejiga, estimula la digestión; semilla tradicionalmente como anticonceptivo.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 813
Warburgia salutaris
Árbol de corteza picante, usada tradicionalmente para el resfriado, la tos y los problemas de boca.
AtenciónAsia · Hierba · № 656
Perilla frutescens
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta en resfriados por frío, ayuda a la digestión y suaviza la tos con flema.
AtenciónAsia · Hierba · № 769
Albizia julibrissin
Efectos atribuidos tradicionalmente: calma la mente en la ira y el decaimiento y hace circular la sangre en el dolor y la hinchazón.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 860
Cryptocarya alba
Árbol siempreverde de la familia de las lauráceas, de hojas aromáticas y frutos rojos comestibles. Tradicionalmente para el hígado y las articulaciones; faltan estudios.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 870
Fabiana imbricata
Arbusto pequeño de la familia de las solanáceas que parece una conífera. Tradicionalmente para la vejiga, las vías urinarias y la digestión; estudios de laboratorio indican un efecto protector del estómago.
AtenciónOceanía · Hierba · № 178
Euphorbia hirta
Usada tradicionalmente para el asma y la bronquitis (el nombre asthma weed procede de Queensland), para la diarrea y externamente para las verrugas. Hay estudios de laboratorio pero no buena evidencia clínica.
AtenciónAsia · Hierba · № 132
Paeonia lactiflora en P. suffruticosa
La raíz pelada (bai shao, peonía blanca) se usa en la medicina china para calambres, dolor menstrual y dolor muscular. Hay estudios de fórmulas combinadas, pero pocos de la peonía sola.
AtenciónAsia · Hierba · № 704
Juncus effusus
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría el corazón y favorece la micción en la cistitis y la inquietud.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 167
Guaiacum officinale
La resina y la madera se usaban para dolencias reumáticas y gota; la resina de guayaco aún se usa en la prueba del guayaco para detectar sangre en las heces. No hay pruebas modernas de sus usos clásicos.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Alimento · № 263
Cucurbita moschata
Efectos atribuidos tradicionalmente: reconfortante y nutritivo para el cuerpo, la mente y el alma; bueno para la piel y el cabello.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 192
Populus tremuloides
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, antipirético, tónico, antiinflamatorio, analgésico (salicilatos); restablece la vejiga sensible (incontinencia), calma el intestino en la diarrea por estrés, cura heridas, baja la fiebre, alivia el dolor de cabeza.