Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Azië · Kruid · № 766

Cherokee-roos

Rosa laevigata

Traditioneel toegeschreven

Houdt essentie vast en remt diarree en vaak plassen.

Azië · Kruid · № 290

Chinees goudscherm (chai hu)

Bupleurum chinense

Traditioneel toegeschreven

Energietonicum, leverstimulerend, verkoelend, antibacterieel, ontstekingsremmend, pijnstillend, galbevorderend, cholesterolverlagend.

Azië · Kruid · № 148

Chinees klokje (lian qiao)

Forsythia suspensa

De vruchten (lian qiao) zijn in de Chinese geneeskunde een 'verkoelend' kruid bij beginnende verkoudheid met keelpijn en koorts, en bij huidontstekingen. Er is weinig klinisch onderzoek naar lian qiao alleen.

Azië · Kruid · № 714

Chinese bosrankwortel (wei ling xian)

Clematis chinensis

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind en vocht en laat de qi stromen bij pijn overal in het lichaam.

Azië · Kruid · № 125

Chinese efedra (ma huang)

Ephedra sinica

Bevat efedrine, dat de luchtwegen verwijdt en het zenuwstelsel en hart stimuleert. Het is de oorsprong van moderne efedrine- en pseudo-efedrinemedicijnen. Als supplement is het gevaarlijk gebleken.

Azië · Kruid · № 681

Chinese essenschors (qin pi)

Fraxinus chinensis subsp. rhynchophylla

Traditioneel toegeschreven

Bij diarree en dysenterie door vochtige hitte, rode ogen en hoest met hitte.

Azië · Kruid · № 679

Chinese gentiaan (long dan cao)

Gentiana scabra

Traditioneel toegeschreven

Voert vochtige hitte en vuur af uit lever en galblaas.

Azië · Kruid · № 660

Chinese lavaswortel (gao ben)

Ligusticum sinense

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind-kou en verlicht vooral hoofdpijn op de kruin, tandpijn en reumatische pijn.

Azië · Kruid · № 703

Chinese wederik (jin qian cao)

Lysimachia christinae (ook Desmodium styracifolium)

Traditioneel toegeschreven

Helpt nier- en galstenen afdrijven en voert vochtige hitte uit de lever af.

Azië · Kruid · № 741

Chinese wolfspoot (ze lan)

Lycopus lucidus

Traditioneel toegeschreven

Laat het bloed stromen en regelt de menstruatie; plasbevorderend.

Europa · Kruid · № 225

Cichorei

Cichorium intybus

Traditioneel toegeschreven

Urinedrijvend, laxerend, versterkend.

Zuid-Amerika · Kruid · № 183

Coca

Erythroxylum coca

Het blad bevat een kleine hoeveelheid cocaïne en andere alkaloïden. Kauwen of thee wordt in de Andes gebruikt tegen honger, vermoeidheid en hoogteziekte; het bewijs voor dat laatste is beperkt. Uit het blad werd cocaïne geïsoleerd, het eerste lokale verdovingsmiddel, dat tegenwoordig vooral een verslavende drug is.

Azië · Kruid · № 731

Costuswortel (mu xiang)

Dolomiaea costus (syn. Saussurea lappa, Aucklandia lappa)

Traditioneel toegeschreven

Laat de qi in milt, maag, darm, lever en galblaas stromen; helpt tonica verteren.

Noord-Amerika · Kruid · № 579

Creosootstruik

Larrea divaricata

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, stimulerend, zuiverend, urinedrijvend; ontgift lever en lichaam, ontstekingsremmend, bij artritis, versterkt blaas en nieren, uitwendig bij aambeien, steenpuisten, doorligwonden en kneuzingen.

Europa · Kruid · № 56

Duizendblad

Achillea millefolium

Traditioneel gebruikt om kleine wondjes te stelpen, bij koorts en verkoudheid en als bitter voor de spijsvertering. Klinisch bewijs is beperkt.

Noord-Amerika · Kruid · № 14

Echinacea

Echinacea purpurea

Onderzocht voor verkoudheid en luchtweginfecties. Mogelijk verkleint het de kans op verkoudheid enigszins; effect op duur en andere aandoeningen is onzeker.

Azië · Paddenstoel · № 701

Eikhaas (zhu ling)

Polyporus umbellatus

Traditioneel toegeschreven

Voert vocht af via de urine bij oedeem en moeizaam plassen.

Azië · Kruid · № 585

Elfenbloem

Epimedium grandiflorum

Traditioneel toegeschreven

Lustopwekkend, urinedrijvend, versterkend; verhoogt libido, helpt bij erectieproblemen en vruchtbaarheid, versterkt blaassluitspier en nierfunctie.

Azië · Kruid · № 675

Engbloemwortel (bai wei)

Cynanchum atratum

Traditioneel toegeschreven

Koelt het bloed bij koorts door tekort, onder meer na een bevalling, en bij pijnlijk plassen.

Azië · Kruid · № 200

Gardenia

Gardenia jasminoides

Traditioneel toegeschreven

Koortsverlagend, kalmerend, bloeddrukverlagend, antibacterieel, galbevorderend.

Europa · Kruid · № 76

Gele gentiaan

Gentiana lutea

De wortel is een van de bitterste stoffen die bekend zijn en wordt van oudsher gebruikt om eetlust en spijsvertering te stimuleren. Studies zijn klein.

Azië · Voeding · № 269

Gerst

Hordeum vulgare

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, licht; goed voor huid en haar.

Noord-Amerika · Kruid · № 327

Geurige sumak

Rhus aromatica

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, versterkend, antidiabetisch, urinedrijvend.

Europa · Kruid · № 88

Gewone brunel

Prunella vulgaris

In Europa een oud wondkruid en gorgelmiddel bij keelpijn; in de Chinese geneeskunde gebruikt bij 'hitte' en gezwollen klieren. Onderzoek is grotendeels laboratoriumwerk.

Europa · Kruid · № 317

Glaskruid

Parietaria judaica (syn. P. diffusa)

Traditioneel toegeschreven

Urinedrijvend, verzachtend, kalmeert het slijmvlies van de urinewegen.

Azië · Kruid · № 344

Groene kardemom

Elettaria cardamomum

Traditioneel toegeschreven

Aromatisch, scherp, hartversterkend, maagversterkend, laxerend, urinedrijvend, windverdrijvend; bij astma, bronchitis, aambeien, blaasklachten, winderigheid, krampen door laxeermiddelen, duizeligheid, indigestie, braken.

Azië · Kruid · № 713

Grootbladige gentiaan (qin jiao)

Gentiana macrophylla

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind en vocht bij koude en hete gewrichtspijn en koelt hitte door yin-tekort.

Europa · Kruid · № 591

Grote kattenstaart

Lythrum salicaria

Traditioneel toegeschreven

Zuiverend, antibiotisch, krampwerend, urinedrijvend, zweetdrijvend, versterkend, verzachtend; bij dysenterie en bacteriële diarree, inflammatoire darmziekten (Crohn), versterkt nieren en blaas, voor de ogen.

Europa · Kruid · № 62

Grote klit

Arctium lappa

De wortel gold in Europa als 'bloedzuiverend' kruid bij huidproblemen zoals eczeem en acne; het zaad wordt in de Chinese geneeskunde bij keelpijn gebruikt. Klinisch bewijs is zwak.

Europa · Kruid · № 316

Grote leeuwenklauw

Aphanes arvensis

Traditioneel toegeschreven

Urinedrijvend, verzachtend.

Europa · Kruid · № 339

Grote waterweegbree

Alisma plantago-aquatica (syn. A. orientale)

Traditioneel toegeschreven

Urinedrijvend, bloeddrukverlagend, antibacterieel, leverreinigend.

Europa · Kruid · № 82

Hartgespan

Leonurus cardiaca

Traditioneel gebruikt bij hartkloppingen door spanning, nervositeit en menstruatieklachten. Klinisch onderzoek is schaars.

Europa · Kruid · № 59

Heemst

Althaea officinalis

Wortel en blad bevatten veel slijmstoffen die een verzachtend laagje vormen; ze worden gebruikt bij droge hoest, keelirritatie en een geprikkelde maag. Het bewijs is bescheiden.

Europa · Kruid · № 69

Herderstasje

Capsella bursa-pastoris

Traditioneel gebruikt om bloedingen te remmen, zoals bij hevige menstruatie of neusbloedingen. Het klinische bewijs is zeer beperkt.

Azië · Kruid · № 393

Himalaya-zilverspar

Abies spectabilis

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, maagversterkend, versterkend, samentrekkend, krampwerend, slijmoplossend; bij hoest, astma, chronische bronchitis, longaandoeningen en blaascatarre; bij vergrote milt.

Afrika · Kruid · № 480

Hondsgras

Cynodon dactylon

Traditioneel toegeschreven

Verzachtend, samentrekkend, urinedrijvend, bloedstelpend, licht laxerend; bij oedeem, bloed in de urine, braken, chronische diarree, hysterie, bloedende aambeien, blaasirritatie, blaasstenen, jicht en reuma.