De la planta al uso
Agua caliente sobre hojas y flores: la preparación más sencilla y más utilizada.
En una infusión se vierte agua caliente sobre partes blandas de la planta, como hojas, flores y hierbas finas, y se deja reposar tapada. Así los aromas y sabores pasan al agua sin calentarlos mucho tiempo. Casi todas las tradiciones conocen esta forma: desde las tisanas europeas y el mate sudamericano hasta el té de menta norteafricano.
Registro
Hierbas de este sitio cuya descripción menciona esta preparación. Eso no significa que todas sean seguras de preparar en casa: lee la información de seguridad de cada una.
AtenciónEuropa · Hierba · № 77
Humulus lupulus
Las piñas se usan tradicionalmente para la inquietud y los problemas de sueño, a menudo con valeriana. Hay indicios de un leve efecto sedante, pero la evidencia es limitada.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 895
Tagetes minuta
Tagete alta y muy aromática, con cabezuelas pequeñas. Su aceite esencial se usa en perfumería y refrescos.
AtenciónEuropa · Hierba · № 78
Hyssopus officinalis
Usado tradicionalmente para tos, resfriados y congestión. Falta evidencia clínica.
AtenciónEuropa · Hierba · № 103
Verbena officinalis
Usada tradicionalmente para el nerviosismo, el agotamiento y como amargo digestivo. Falta casi toda evidencia científica.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 307
Lobelia inflata
Efectos atribuidos tradicionalmente: relajante, expectorante, sudorífico, emético, antiespasmódico, antiasmático.
AtenciónAsia · Hierba · № 461
Cinnamomum tamala
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, estimulante, diurético y sudorífico, descongestionante, galactagogo; para la falta de apetito, las molestias de vejiga, la boca seca, los resfriados, la diarrea, las náuseas, la indigestión, las flatulencias y los vómitos.
AtenciónAsia · Hierba · № 436
Berberis aristata
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, estomacal, astringente, antipirético, sudorífico, depurativo; para la malaria y la fiebre intermitente (comparable a la quinina), el lavado de úlceras, las enfermedades oculares, las hemorroides y los ganglios inflamados; laxante para niños.
AtenciónAsia · Hierba · № 537
Peucedanum graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, antiespasmódico; para las flatulencias, el hipo, los cólicos y el dolor de barriga; reduce los calambres por laxantes y por disentería; bebida para mujeres tras el parto; hojas sobre forúnculos y abscesos.
AtenciónAsia · Hierba · № 432
Barringtonia acutangula
Efectos atribuidos tradicionalmente: aromático, carminativo, emético; para el catarro nasal y respiratorio, el dolor torácico, el dolor de cabeza (rapé), la diarrea y la disentería; tónico amargo; raíz refrescante y antipirética.
AtenciónAsia · Hierba · № 469
Coptis teeta
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico amargo, antipirético; abre el apetito, restablece la digestión, contra las flatulencias; para la ictericia, la debilidad y la recuperación tras la fiebre; pomada oftálmica para la conjuntivitis; en China contra la diabetes.
AtenciónAsia · Alimento · № 571
Zizyphus martiana
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, estomacal; hojas para la gonorrea, la conjuntivitis, los forúnculos y abscesos, y la micción dolorosa; corteza para la diarrea, la disentería, los cólicos y la inflamación de las encías.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 504
Gossypium herbaceum
Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, laxante, expectorante, afrodisíaco, galactagogo, emenagogo; semillas para la fiebre intermitente y la disentería; aceite para el reuma, las pecas, el herpes, la sarna, las heridas y el dolor neurálgico; compresa sobre contusiones y quemaduras.
AtenciónAsia · Hierba · № 490
Erythrina variegata
Efectos atribuidos tradicionalmente: colagogo, expectorante, antipirético, antihelmíntico; para la disentería, las lombrices, la inflamación ocular, las articulaciones reumáticas, las molestias hepáticas, la diabetes, la menstruación dolorosa y la infertilidad; galactagogo.
AtenciónAsia · Hierba · № 423
Aristolochia indica
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, estimulante, emenagogo, antídoto, antiartrítico; contra mordeduras de serpiente y picaduras de insectos y escorpiones, molestias intestinales infantiles, cólera, diarrea y fiebre intermitente.
AtenciónAsia · Hierba · № 533
Oroxylum indicum
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, tónico amargo, estomacal, analgésico, sudorífico; para la diarrea, la disentería, el reuma agudo, el edema y la otitis; fruto joven carminativo, semillas laxantes.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 983
Iochroma fuchsioides
Arbusto de la familia de las solanáceas con racimos de flores tubulares de color rojo anaranjado. Se han aislado withanólidos, sustancias que también contiene la ashwagandha. No se ha aclarado por qué la planta actúa como embriagante.
AtenciónAsia · Hierba · № 127
Lonicera japonica en L. periclymenum
Los botones florales (jin yin hua) son una importante hierba 'refrescante' en la medicina china para fiebre, dolor de garganta y resfriados. Hay mucha investigación de laboratorio pero pocos buenos estudios clínicos.
AtenciónAsia · Hierba · № 723
Eriobotrya japonica
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la flema caliente de los pulmones y hace descender la energía rebelde de pulmón y estómago.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 514
Ipomoea nil
Efectos atribuidos tradicionalmente: fuertemente laxante, antihelmíntico; para el estreñimiento, sustituto de la raíz de jalapa.
AtenciónAsia · Hierba · № 126
Jasminum officinale / J. grandiflorum
Conocido sobre todo como fragancia y en el té de jazmín; la aromaterapia con jazmín se usa para relajarse. Sus supuestos efectos medicinales no están demostrados.
AtenciónAsia · Hierba · № 130
Nardostachys jatamansi
En el ayurveda se usa como calmante para el insomnio y la inquietud. Hay sobre todo estudios en animales; falta evidencia clínica.
AtenciónEuropa · Hierba · № 81
Juniperus communis
Las bayas se usan tradicionalmente como diurético, para molestias digestivas y externamente para el dolor articular. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 981
Justicia pectoralis (syn. Dianthera pectoralis)
Hierba baja y rastrera de la familia de las acantáceas. La hoja seca huele mucho a heno por la cumarina y la umbeliferona. Los informes de triptaminas en la planta no se han confirmado.
AtenciónAsia · Hierba · № 417
Anthocephalus indicus
Efectos atribuidos tradicionalmente: corteza tónica, antipirética, astringente; fruto refrescante; para la fiebre, las aftas y la estomatitis, la inflamación ocular, la irritación de estómago en niños y las mordeduras de serpiente.
AtenciónAsia · Hierba · № 402
Acorus calamus
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, tónico, estimulante; restablece la garganta y la voz (cantantes), mejora la concentración y la claridad mental, para las flatulencias y la acidez.
AtenciónAsia · Hierba · № 407
Alhagi pseudalhagi
Efectos atribuidos tradicionalmente: laxante, diurético, expectorante; para la retención urinaria y la opacidad de la córnea; maná tónico, colagogo, depurativo de la sangre.
AtenciónAsia · Otro · № 141
Cinnamomum camphora
Se usa externamente en linimentos para el dolor muscular, el picor y la nariz tapada; produce una sensación fresca y adormecedora. Hay cierta evidencia de alivio a corto plazo.
AtenciónEuropa · Hierba · № 19
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
Las flores se usan en infusiones y productos tópicos u orales. No hay evidencia fiable suficiente para la mayoría de los usos atribuidos.
AtenciónAsia · Alimento · № 38
Cinnamomum verum
Especia de la corteza interna. La investigación sobre efectos en la salud es preliminar; no es un tratamiento.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 811
Lessertia frutescens (syn. Sutherlandia frutescens)
Arbusto que se usa como tónico y para diversas dolencias. Las afirmaciones contra el cáncer o el VIH no están demostradas.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 33
Uncaria tomentosa
No hay evidencia científica concluyente de que la uña de gato ayude en ninguna dolencia.
AtenciónEuropa · Hierba · № 109
Nepeta cataria
Se usa tradicionalmente como infusión suave para resfriados, fiebre, inquietud y cólicos. La nepetalactona de la planta se investiga como repelente de insectos.
AtenciónOceanía · Hierba · № 7
Piper methysticum
La bebida adormece ligeramente la boca y la lengua y es relajante. La investigación apunta a un efecto modesto sobre la ansiedad, pero los resultados son variables y la seguridad de los suplementos está en discusión.
AtenciónOceanía · Hierba · № 23
Piper excelsum
En la rongoā maorí la hoja se usa para el dolor de muelas, problemas de piel, heridas y molestias de vejiga y riñón. Contiene, entre otras sustancias, miristicina; falta evidencia clínica para estos usos.
AtenciónEuropa · Alimento · № 256
Prunus avium
Una fruta rica en vitamina C. Los rabitos secos se usaban en la medicina popular como diurético. Las guindas se han estudiado para la gota y el sueño, con resultados preliminares.
AtenciónEuropa · Hierba · № 834
Anthriscus cerefolium
Hierba de cocina suave con sabor anisado, usada tradicionalmente como hierba depurativa de primavera y para problemas digestivos.