Europa · Hierba · № 230
Cincoenrama
Potentilla reptans
Esta hierba rica en taninos se usaba como enjuague bucal y para la diarrea. Su efecto medicinal no se ha estudiado.
Tradición en Europa
Costumbres populares centenarias; magia herbal actual sobre todo desde el siglo XX

En toda Europa la creencia popular atribuía a las plantas poderes especiales. Protegían la casa y el ganado, traían el amor, alejaban las tormentas y las fuerzas malignas. Estas costumbres suelen ser muy antiguas y más tarde se unieron a fiestas cristianas.
Un buen ejemplo de los Países Bajos es el kruidwis, el ramillete de hierbas. En la Asunción, el 15 de agosto, se bendicen en el Limburgo neerlandés y belga ramilletes de hierbas y cereales. El ramillete, con artemisa y ajenjo entre otras plantas, se guardaba en casa y se echaba al fuego durante las tormentas, como protección contra los rayos.
También la noche de San Juan, el 24 de junio, era tiempo de hierbas. El hipérico se recogía y se colgaba sobre la puerta contra la desgracia. En el siglo XIX los folcloristas recopilaron estas costumbres, y en el siglo XX surgió una magia herbal moderna, sobre todo en movimientos neopaganos.
En la creencia popular las plantas tienen una fuerza propia, que se puede usar si se sabe cómo. Importan el momento de recogerlas, como un día santo o con luna llena, las palabras adecuadas y el propósito.
Las plantas protegen: el serbal sobre la puerta del establo contra las brujas, el ajo contra el mal, el muérdago como portador de suerte. También pueden traer el amor o predecir el futuro.
La línea entre medicina popular y magia popular es fina. La misma hierba podía servir contra la tos y contra las brujas.
El saber se transmitía oralmente, en las familias, por los mayores y por personas conocidas por su saber: herbolarias, mujeres y hombres sabios y a veces el párroco del pueblo.
Una imagen persistente es que en la caza de brujas de los siglos XV a XVII se quemó sobre todo a herbolarias. Los historiadores lo matizan: la mayoría de los acusados eran personas corrientes, a menudo pobres o solas, y no sanadores.
Hoy la magia herbal pervive en tradiciones neopaganas y wicca modernas, y en un amplio interés por el folclore.
Folcloristas del siglo XIX, como Jacob Grimm en su Deutsche Mythologie de 1835, recopilaron muchas creencias populares sobre plantas.
En los Países Bajos, el médico M.A. van Andel describió en 1909 la medicina popular neerlandesa, con muchos ejemplos de costumbres mágicas y prácticas.
Ya en el siglo I Plinio el Viejo describió cómo los druidas celtas cortaban el muérdago del roble con una hoz de oro.
Muchas costumbres siguen vivas. La bendición del ramillete de hierbas se celebra cada año en Limburgo y en Elen, en el Limburgo belga. En la decoración navideña cuelga el muérdago, bajo el que la gente se besa.
La magia herbal moderna es popular, con libros, rituales y tiendas.
Folcloristas e historiadores estudian estas tradiciones como un valioso patrimonio inmaterial.
Plantas conocidas de la magia popular son el hipérico, la artemisa, la verbena, el saúco, el serbal, el muérdago, el romero y la ruda.
En torno al saúco había muchas historias: en él vivía un espíritu, y quien quisiera cortar una rama debía pedirle permiso primero.
Había también peligrosas «hierbas de brujas», como la belladona, el beleño y el estramonio, que aparecen en relatos sobre ungüentos de vuelo. La mandrágora, con su raíz de forma humana, gritaría al arrancarla de la tierra.
La magia popular es patrimonio cultural. Apréciala como una forma en que la gente entendía antes su mundo.
Las llamadas hierbas de brujas, como la belladona, el beleño y el estramonio, son mortalmente venenosas. No las uses nunca.
De la cocina
Todavía no hay ninguna receta de esta tradición en el sitio. Estas recetas sí usan hierbas que ella conoce.
Registro
Europa · Hierba · № 230
Potentilla reptans
Esta hierba rica en taninos se usaba como enjuague bucal y para la diarrea. Su efecto medicinal no se ha estudiado.
Europa · Alimento · № 83
Linum usitatissimum
La linaza molida actúa como fibra suave formadora de volumen en el estreñimiento. Según el NCCIH podría bajar ligeramente el colesterol; la evidencia para otras afirmaciones no es clara.
Europa · Hongo · № 910
Amanita muscaria
La conocida seta roja con puntos blancos. Contiene ácido iboténico y muscimol, que actúan sobre el cerebro. Causa náuseas, espasmos musculares, confusión, un estado onírico y a veces un sueño profundo. Al secarse, el ácido iboténico se transforma en parte en el muscimol, más potente.
Europa · Alimento · № 21
Sambucus nigra
Las bayas tienen un uso popular histórico para síntomas de resfriado y gripe; la evidencia clínica es preliminar.
Europa · Hierba · № 94
Stellaria media
Se usa tradicionalmente por vía externa como pomada o compresa refrescante para el picor, el eccema y pequeñas irritaciones. Apenas hay estudios clínicos.
Europa · Alimento · № 80
Juglans regia
Las nueces son una fuente nutritiva de grasas insaturadas. La hoja y la cáscara verde son astringentes y se usaban tradicionalmente para afecciones de la piel y diarrea; falta evidencia clínica.
Norteamérica · Hierba · № 169
Morella cerifera
La corteza de la raíz se usaba tradicionalmente para resfriados, dolor de garganta y diarrea. No hay pruebas clínicas modernas.
Europa · Hierba · № 86
Plantago major
La hoja se aplica tradicionalmente machacada sobre picaduras, heridas pequeñas y raspaduras, y se toma en infusión para la tos. La evidencia clínica es limitada.
Norteamérica · Hierba · № 190
Thuja occidentalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: antihelmíntico, astringente, antimicrobiano, antiinflamatorio, estimula los músculos, antiséptico.
África · Hierba · № 373
Boswellia sacra
La resina se usa sobre todo como incienso y fragancia. Los extractos de especies afines de Boswellia se han estudiado en la artrosis, con resultados modestos y variables.
Europa · Hierba · № 242
Ruta graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, estimulante, emenagogo, expectorante, antiespasmódico, antihelmíntico (niños); fortalece los capilares (rutina); para la histeria, las flatulencias y los cólicos, la parálisis incipiente y la indigestión; aceite diurético y rubefaciente.
Europa · Hierba · № 194
Lonicera caprifolium, L. periclymenum
Las flores de aroma dulce se usaban en infusión o jarabe para la tos. Las bayas son tóxicas. En la medicina china la madreselva japonesa, especie afín (jin yin hua), se usa para la fiebre y el dolor de garganta.
Europa · Hierba · № 837
Atropa belladonna
Planta mortalmente venenosa. Su compuesto, la atropina, se usa de forma controlada en la medicina moderna.
Asia · Hierba · № 18
Glycyrrhiza glabra
Raíz con una larga historia en varias tradiciones; la evidencia de calidad no respalda la mayoría de sus usos medicinales.
Europa · Hierba · № 187
Quercus robur
La corteza contiene muchos taninos y es astringente. Se usa en decocción para la diarrea, como enjuague bucal para encías inflamadas y en baños de asiento para las hemorroides.
Norteamérica · Hierba · № 209
Helianthus annuus
Las pipas y el aceite de girasol son ricos en vitamina E y ácido linoleico. El aceite se usa para la piel seca; las afirmaciones sobre cicatrices o envejecimiento de la piel no se han demostrado.
Asia · Hierba · № 135
Piper nigrum
Especias calientes importantes en el ayurveda, usadas para la digestión lenta y los resfriados. La piperina de la pimienta aumenta la absorción de algunas sustancias, como la curcumina.