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Herbs & Cultures

Medicina unani →

Sekanjabin, jarabe de vinagre y menta

Una bebida iraní de verano: jarabe de miel o azúcar y vinagre, con menta, diluido en agua helada.

Uso tradicional

Tiempo
30 minutos
Cantidad
Jarabe para unos 12 vasos
Imagen de Sekanjabin, jarabe de vinagre y menta
MRG90 · CC BY-SA 4.0

El nombre une las palabras persas para vinagre y miel. El sekanjabin pertenece a la misma familia que el oximiel de los médicos griegos, y en la medicina grecoárabe (unani) estas bebidas agridulces se consideran refrescantes y quitased. En Irán el jarabe se toma en verano con agua y pepino rallado, o se usa como salsa para mojar hojas de lechuga.

Ingredientes

  • 400 g de azúcar o miel
  • 250 ml de agua
  • 125 ml de vinagre de vino blanco
  • Un buen manojo de menta fresca
  • Por vaso: agua helada y, si quieres, pepino rallado

Paso a paso

  1. Lleva el agua y el azúcar a ebullición hasta que el azúcar se disuelva.
  2. Añade el vinagre y deja hervir suavemente 15–20 minutos hasta obtener un jarabe ligero.
  3. Retira del fuego, pon la menta y deja enfriar. Después quita la menta.
  4. Por vaso, mezcla 1 parte de jarabe con 4–5 partes de agua helada y algo de pepino rallado.

Consejos

  • Si usas miel en lugar de azúcar, añádela cuando el jarabe se haya templado un poco.

Registro

Hierbas de esta receta

En la ficha de cada hierba encontrarás más sobre sus efectos y su seguridad.

  • Atención

    Europa · Hierba · № 3

    Menta

    Mentha × piperita

    El aceite de menta piperita se ha estudiado en el síndrome del intestino irritable y podría reducir el dolor abdominal. La infusión se usa para la pesadez de estómago y las náuseas. En caso de acidez, la menta puede empeorar las molestias.

    Medicina grecorromana+4Folclore

Culturas y tradiciones

De dónde vienen las hierbas

Las hierbas de esta receta también aparecen en estas tradiciones.