Sopa con dang shen, yu zhu, sha shen y bulbo de lirio para la recuperación tras la tos y el resfriado.
El dang shen combate el cansancio y fortalece bazo, estómago y pulmones; el sha shen nutre y refresca los pulmones; el yu zhu es bueno para el estómago y la cicatrización; el bulbo de lirio humedece los pulmones. Juntos apoyan la recuperación tras la tos y el resfriado por calor acumulado.
20 g de dang shen, enjuagado20 g de sha shen, enjuagado
15 g de bulbo de lirio seco (bai he), enjuagado
1 tira de cáscara de mandarina seca (chen pi), remojada
300 g de raíz de loto, pelada, en rodajas gruesasRegistro
En la ficha de cada hierba encontrarás más sobre sus efectos y su seguridad.
AtenciónAsia · Hierba · № 639
Codonopsis pilosula
Efectos atribuidos tradicionalmente: reduce el cansancio, apoya la producción de células sanguíneas y fortalece el bazo, el estómago y los pulmones.
AtenciónAsia · Hierba · № 640
Polygonatum odoratum
Efectos atribuidos tradicionalmente: nutre el estómago y favorece la producción de líquidos corporales; para el cansancio, el poco apetito, la digestión débil y el agotamiento.
AtenciónAsia · Hierba · № 649
Glehnia littoralis
Efectos atribuidos tradicionalmente: nutre los pulmones y es bueno para el estómago; para la tos seca persistente y para disolver la flema.
AtenciónAsia · Hierba · № 205
Lilium spp.
Las escamas del bulbo de algunos lirios (bai he) se usan en la medicina china para la tos seca, la inquietud y el insomnio tras la fiebre. Los lirios son mortalmente tóxicos para los gatos.
AtenciónAsia · Alimento · № 131
Nelumbo nucifera
Se usa casi toda la planta: semillas para diarrea e inquietud, rizoma como alimento, hoja para el 'calor de verano'. La evidencia científica es sobre todo de laboratorio.
AtenciónAsia · Alimento · № 730
Citrus reticulata
Efectos atribuidos tradicionalmente: la cáscara madura (chen pi) mueve el qi de bazo y pulmón y disuelve la flema; la cáscara verde (qing pi) mueve el qi de hígado.
Culturas y tradiciones
Las hierbas de esta receta también aparecen en estas tradiciones.