草药知识 与传承它的文化

北美洲 · 草药 · № 288

美鼠李

Frangula purshiana (syn. Rhamnus purshiana)

传统上认为的功效：通便、健胃滋补。

北美洲 · 矿物 · № 364

胶体银

悬浮在水中的银颗粒。没有证据表明胶体银能治疗感染、艾滋病或其他疾病；它反而可能导致银质沉着症，使皮肤和器官永久呈蓝灰色。

北美洲 · 食物 · № 13

蔓越莓

Vaccinium macrocarpon

一种食用浆果。部分女性使用相关产品或可降低尿路感染复发风险，但研究结果不一致；不能治疗正在发生的感染。

北美洲 · 草药 · № 579

拉瑞阿

Larrea divaricata

传统上认为的功效：收敛、兴奋、净化、利尿；为肝脏和身体解毒，消炎，用于关节炎，强健膀胱和肾脏，外用于痔疮、疖子、褥疮和瘀伤。

北美洲 · 草药 · № 189

松树

Pinus spp.

松针和松脂的气味给人清新、洁净的感觉。松芽和松针含有精油和维生素C；其药用作用几乎未经研究。

北美洲 · 草药 · № 948

三叶黄连

Coptis trifolia

小型常绿草本，根呈金黄色丝状，含小檗碱。小檗碱味苦，在实验室试验中能抑制细菌；与中国的黄连近缘。

北美洲 · 草药 · № 966

魔鬼棒（刺人参）

Oplopanax horridus

形似常春藤的灌木，叶大呈掌状，整根茎和叶脉上都长满刺。关于其降血糖作用的研究尚处于起步阶段。

北美洲 · 草药 · № 995

刺楤木

Aralia spinosa

五加科灌木或小乔木，与美洲楤木同属，茎上满是皮刺，叶巨大、二回羽状，夏末开大型圆锥花序，小白花，结紫色浆果。鲜根辛辣，有催吐作用。

欧洲 · 草药 · № 56

欧蓍草

Achillea millefolium

传统上用于小伤口止血、发热感冒以及作为助消化的苦味剂。临床证据有限。

北美洲 · 草药 · № 14

紫锥菊

Echinacea purpurea

曾用于感冒和呼吸道感染研究。或可略微降低感冒概率，但对病程和其他疾病的效果尚不确定。

欧洲 · 菌类 · № 115

美味牛肝菌

Boletus edulis, Cantharellus cibarius, Morchella esculenta, Pleurotus ostreatus

一种珍贵的食用菌，含蛋白质、纤维和矿物质。药用功效未经证实。

北美洲 · 草药 · № 972

独丽花

Moneses uniflora

杜鹃花科小草本，只开一朵下垂、白色、芳香的花。捣碎的植株刺激皮肤，可引起水疱。

北美洲 · 草药 · № 188

槭树

Acer spp.

枫糖浆是糖枫树液熬浓而成，主要含糖和少量矿物质（如锰）；它是甜味剂，而非药物。

欧洲 · 食物 · № 90

覆盆子

Rubus idaeus

果实是营养丰富的浆果。民间在妊娠末期使用覆盆子叶以助分娩；缺乏令人信服的证据。

北美洲 · 草药 · № 1000

岩扇草

Galax urceolata

岩梅科常绿矮草本，叶片光亮、圆形、有齿，冬季变为古铜色至酒红色，春天抽出细长的白色小花穗。开花的植株气味刺鼻，几乎像臭鼬。作用尚未研究。

欧洲 · 草药 · № 104

欧洲荚蒾

Viburnum opulus en V. prunifolium

树皮传统上用于肌肉痉挛和痛经，英文名为 cramp bark（痉挛树皮）。缺乏临床证据。

北美洲 · 草药 · № 944

欧亚萍蓬草

Nuphar lutea (incl. N. variegata)

叶浮于水面、开黄色球形花的水生植物。根茎含作用尚未充分研究的生物碱。

北美洲 · 草药 · № 182

常绿钩吻

Gelsemium sempervirens

含钩吻素等作用于神经系统的生物碱。19世纪曾用于神经痛、偏头痛和发热，但其毒性使任何用法都很危险。顺势疗法的 gelsemium 高度稀释，不含有效成分。

北美洲 · 草药 · № 327

香漆树

Rhus aromatica

传统上认为的功效：收敛、滋补、抗糖尿病、利尿。

北美洲 · 草药 · № 274

斑点老鹳草

Geranium maculatum

传统上认为的功效：收敛、止血、滋补。

欧洲 · 草药 · № 88

夏枯草

Prunella vulgaris

在欧洲是古老的伤药和治咽痛的漱口药；中医用于“清热”和瘰疬（淋巴结肿大）。研究多为实验室研究。

北美洲 · 草药 · № 596

光滑漆树

Rhus glabra

传统上认为的功效：收敛、净化、滋补、愈合伤口、防腐；强健消化道（溃疡、腹泻），抑制过多分泌（漏尿、盗汗、出血），可能降血糖，用于脱垂。

北美洲 · 草药 · № 170

胶草（Grindelia）

Grindelia camporum

这种黏稠的草药传统上用于咳嗽、哮喘和支气管炎，外用治疗毒葛引起的皮疹。缺乏临床证据。

北美洲 · 食物 · № 962

粗果黄芪

Astragalus crassicarpus

低矮的豆科植物，开紫粉色花，粗圆的荚果像小李子一样躺在地上。只有嫩荚可食。

北美洲 · 草药 · № 987

美洲卫矛

Euonymus americanus

卫矛科灌木，高可达两米。秋天，粉红色有疣的果实裂开，露出包在鲜红假种皮里的种子。和其他卫矛一样，种子和果实有强烈的泻下作用，该属被视为有毒。

欧洲 · 草药 · № 70

问荆

Equisetum arvense

富含硅；传统上用于利尿、尿路感染以及头发、指甲和结缔组织保健。缺乏可靠的临床证据。

欧洲 · 草药 · № 112

欧活血丹

Glechoma hederacea

传统上用于鼻塞、鼻窦不适和咳嗽。几乎没有临床研究。

北美洲 · 草药 · № 307

北美山梗菜

Lobelia inflata

传统上认为的功效：放松、化痰、发汗、催吐、解痉、平喘。

北美洲 · 草药 · № 994

三叶吉伦草

Gillenia trifoliata (syn. Porteranthus trifoliatus)

蔷薇科多年生草本，叶三出，开稀疏的白色或淡粉色花，五片花瓣狭长。根有催吐和泻下作用，曾以“美洲吐根”之名收入美国药典。

北美洲 · 草药 · № 942

三叶天南星（jack-in-the-pulpit）

Arisaema triphyllum

天南星科植物，肉穗花序上罩着绿色或带条纹的佛焰苞。全株含针状草酸钙晶体，生用会使口腔剧烈灼痛并肿胀。

欧洲 · 草药 · № 81

欧洲刺柏

Juniperus communis

浆果传统上用于利尿、消化不适，外用缓解关节痛。临床证据有限。

北美洲 · 草药 · № 940

紫泽兰（Joe-Pye weed）

Eutrochium purpureum en E. maculatum (syn. Eupatorium)

高大的菊科植物，开紫粉色花，与欧洲大麻叶泽兰近缘。可能含吡咯里西啶生物碱，长期使用会伤肝。

北美洲 · 其他 · № 384

荷荷巴

Simmondsia chinensis

种子中的液态蜡与人体皮脂相似，吸收很快。它用于干性皮肤和头发；医疗功效研究很少。

北美洲 · 草药 · № 970

裸茎罗马草

Lomatium nudicaule (in Boas: Peucedanum)

伞形科植物，叶蓝绿色，开黄色伞形花序。种子香气浓烈；近缘的罗马草属植物正在研究其抗病毒作用。

北美洲 · 草药 · № 155

美洲商陆

Phytolacca americana

过去用于淋巴结肿大、扁桃体炎和风湿。由于有毒，它并非安全的草药；没有证据表明其益处大于风险。

欧洲 · 草药 · № 109

猫薄荷

Nepeta cataria

传统上作为温和的茶饮用于感冒、发热、烦躁和腹绞痛。其所含荆芥内酯正在作为驱虫剂研究。