草药知识 与传承它的文化

南美洲 · 草药 · № 889

比利耶亚（culén）

Grimolobium pubescens (syn. Otholobium pubescens, Psoralea pubescens)

豆科灌木，叶为三出复叶。含补骨脂酚等成分；在小鼠实验中，其提取物降低了血糖。尚缺乏人体研究。

北美洲 · 草药 · № 963

蓝花山莴苣

Lactuca tatarica subsp. pulchella (syn. L. pulchella)

野生莴苣，头状花序蓝色，有乳汁，靠匍匐根形成大片群落。药效未经研究。

北美洲 · 草药 · № 1000

岩扇草

Galax urceolata

岩梅科常绿矮草本，叶片光亮、圆形、有齿，冬季变为古铜色至酒红色，春天抽出细长的白色小花穗。开花的植株气味刺鼻，几乎像臭鼬。作用尚未研究。

南美洲 · 草药 · № 1010

瓦曼平塔

Chuquiraga spinosa (en C. rotundifolia)

多刺灌木，小叶坚硬而尖，头状花序橙黄色。含酚酸、黄酮类、皂苷和生物碱；动物研究显示有抗炎和抗氧化作用。

北美洲 · 草药 · № 940

紫泽兰（Joe-Pye weed）

Eutrochium purpureum en E. maculatum (syn. Eupatorium)

高大的菊科植物，开紫粉色花，与欧洲大麻叶泽兰近缘。可能含吡咯里西啶生物碱，长期使用会伤肝。

南美洲 · 草药 · № 883

马纳尤帕（manayupa）

Desmodium molliculum

一种低矮的豆科植物。传统上用于炎症和伤口；研究有限。

南美洲 · 草药 · № 912

帕苏查卡（pasuchaca）

Geranium ayavacense en Geranium sessiliflorum

低矮、呈莲座状的老鹳草，根粗，含鞣质。此茶是否能降低血糖，尚未在人体中充分研究。

北美洲 · 草药 · № 946

伞形梅笠草

Chimaphila umbellata

低矮的常绿小灌木，叶革质，开下垂的粉色花。与熊果一样含熊果苷及相关成分。

南美洲 · 草药 · № 888

巨型木贼

Equisetum giganteum

一种大型木贼，富含硅。传统上像欧洲问荆一样用作利尿药；缺乏可靠证据。

北美洲 · 草药 · № 947

匍匐岩梨

Epigaea repens

杜鹃花科匍匐常绿小灌木，早春开粉色至白色的芳香小花。含熊果苷。

中美洲和加勒比 · 食物 · № 818

胭脂树（红木）

Bixa orellana

红色种子用作色素和香料；传统上也作药用。

欧洲 · 草药 · № 57

欧洲龙牙草

Agrimonia eupatoria

一种富含鞣质的收敛性草药，传统上用于腹泻、咽痛和小伤口。缺乏可靠的人体研究。

北美洲 · 草药 · № 955

美洲甘草

Glycyrrhiza lepidota

豆科植物，根长而坚韧、味甜，与正品甘草同属。根有甘草味，甘草酸含量低于光果甘草。

北美洲 · 草药 · № 628

北美细辛

Asarum caudatum, A. canadense en verwante soorten

传统上认为的功效：散风寒，通鼻窍，温肺止咳（痰清稀），并能祛除痛经及其他疼痛中的寒湿。

非洲 · 草药 · № 8

罗勒

Ocimum basilicum

传统上用作芳香食材，也用于草本制剂。

欧洲 · 矿物 · № 9

泻盐（硫酸镁）

硫酸镁。足量服用时会在肠道中保留水分，从而起到泻下作用。用于泡澡可放松肌肉；但镁能经皮肤吸收的说法未获证实。

亚洲 · 矿物 · № 781

硼砂

Borax (natriumtetraboraat)

传统上认为的功效：外用治口、咽和阴道小溃疡以及足癣。

北美洲 · 草药 · № 306

乔木绣球

Hydrangea arborescens

传统上认为的功效：利尿、通便、刺激肾脏。

亚洲 · 矿物 · № 798

轻粉

Calomelas (kwikchloride)

传统上认为的功效：传统上外用治疥疮和溃疡；含汞。

北美洲 · 草药 · № 582

加拿大一枝黄花

Solidago canadensis

传统上认为的功效：收敛、防腐、消炎、愈合伤口；修复膀胱壁（尿失禁、刺激），用于过敏和感冒后黏痰滞留，花粉症时洗眼。

南美洲 · 草药 · № 891

卡尔克哈（carqueja）

Baccharis genistelloides (en B. trimera)

多年生植物，茎扁平带翅，几乎无叶。是研究最多的 Baccharis 属植物之一；含有可能具抗炎作用的黄酮类化合物。尚缺乏临床证据。

亚洲 · 矿物 · № 797

朱砂

Cinnabaris (kwiksulfide)

传统上认为的功效：传统上用于安神和止惊；含汞。

北美洲 · 草药 · № 579

拉瑞阿

Larrea divaricata

传统上认为的功效：收敛、兴奋、净化、利尿；为肝脏和身体解毒，消炎，用于关节炎，强健膀胱和肾脏，外用于痔疮、疖子、褥疮和瘀伤。

欧洲 · 食物 · № 90

覆盆子

Rubus idaeus

果实是营养丰富的浆果。民间在妊娠末期使用覆盆子叶以助分娩；缺乏令人信服的证据。

北美洲 · 草药 · № 170

胶草（Grindelia）

Grindelia camporum

这种黏稠的草药传统上用于咳嗽、哮喘和支气管炎，外用治疗毒葛引起的皮疹。缺乏临床证据。

欧洲 · 草药 · № 81

欧洲刺柏

Juniperus communis

浆果传统上用于利尿、消化不适，外用缓解关节痛。临床证据有限。

南美洲 · 草药 · № 33

猫爪藤

Uncaria tomentosa

没有确凿科学证据表明猫爪藤对任何疾病有帮助。

大洋洲 · 草药 · № 23

Kawakawa（毛利胡椒树）

Piper excelsum

在毛利传统医学中，叶子用于牙痛、皮肤问题、伤口以及膀胱和肾脏不适。叶中含有肉豆蔻醚等成分；这些用途缺乏临床证据。

欧洲 · 草药 · № 75

猪殃殃

Galium aparine

西方草药学将其用作“淋巴草药”，用于淋巴结肿大和皮肤病。缺乏科学证据。

欧洲 · 草药 · № 102

毛蕊花

Verbascum thapsus

叶和花含黏液质，传统上用于刺激性咳嗽和支气管炎；花浸油用于耳痛。临床证据有限。

欧洲 · 草药 · № 338

皱叶酸模

Rumex crispus

传统上认为的功效：强力通便、利胆、净化。

中美洲和加勒比 · 食物 · № 266

玉米

Zea mays

传统上认为的功效：利尿、修复尿路黏膜、滋补、舒缓。

欧洲 · 草药 · № 47

山楂（欧洲山楂）

Crataegus monogyna, C. laevigata (en C. pinnatifida)

曾用于心力衰竭研究，结果相互矛盾。对大多数疾病几乎没有可靠证据。

亚洲 · 矿物 · № 800

铅丹

Minium (loodoxide)

传统上认为的功效：传统上外用拔毒排脓、生肌；含铅。

南美洲 · 草药 · № 897

穆利亚卡（mullaca）

Muehlenbeckia volcanica

低矮匍匐的亚灌木，叶小而圆、革质，果实蓝黑色。其提取物中发现了鞣质和黄酮类；在大鼠实验中有抗炎作用。

欧洲 · 草药 · № 97

蒲公英

Taraxacum officinale

叶有轻度利尿作用；苦味的根曾用于肝脏和消化。NCCIH 指出人体研究很少。