Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
北美洲 · 草药 · № 153
波氏藁本（Osha）
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
根传统上用于咽痛、咳嗽和感冒初起。几乎没有临床研究。
北美原住民疗愈传统+3
注意
北美洲 · 草药 · № 326
蔓虎刺（北美）
Mitchella repens
传统上认为的功效：刺激子宫、滋补、修复、收敛、利尿。
北美原住民疗愈传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 685
败酱草
Patrinia scabiosifolia (en P. villosa)
传统上认为的功效：解毒排脓，活血止热痛。
中国医学传统
注意
南美洲 · 草药 · № 165
紫花风铃木（Pau d'arco）
Handroanthus impetiginosus (syn. Tabebuia avellanedae)
内树皮被作为治疗真菌感染、炎症的产品和“抗癌药”出售。没有可靠的人体证据；其有效成分拉帕醇在有效剂量下毒性过大。
瓜拉尼人与马黛茶传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 132
芍药
Paeonia lactiflora en P. suffruticosa
去皮的根（白芍）在中医中用于痉挛、痛经和肌肉疼痛。有一些复方研究，但单用芍药的研究很少。
中国医学传统+3
注意
北美洲 · 草药 · № 946
伞形梅笠草
Chimaphila umbellata
低矮的常绿小灌木，叶革质，开下垂的粉色花。与熊果一样含熊果苷及相关成分。
豪德诺索尼医学
注意
亚洲 · 草药 · № 181
蛇根木
Rauvolfia serpentina
根含利血平，可降低血压并有镇静作用。20世纪50年代利血平是最早的现代降压药和抗精神病药之一，但现已大多被副作用更少的药物取代。
阿育吠陀+2
注意
亚洲 · 草药 · № 696
漏芦
Rhaponticum uniflorum
传统上认为的功效：消热肿，尤其是乳房，并能通乳。
中国医学传统
注意
亚洲 · 食物 · № 267
稻
Oryza sativa
传统上认为的功效：易消化，疗愈饮食的基础；有益皮肤和头发。
阿育吠陀+4民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 45
鼠尾草
Salvia officinalis
一种烹饪香草。少数小型研究提示可能对记忆和血脂有影响，但证据有限。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
南美洲 · 草药 · № 927
萨南戈
Tabernaemontana sananho
夹竹桃科乔木，与伊沃加近缘。含冠狄碱、老刺木碱和伊波加明等吲哚生物碱，与伊沃加中的成分相似。有抗炎作用，在实验室中对引起利什曼病的寄生虫有效。
亚马孙草药知识
注意
亚洲 · 草药 · № 140
檀香
Santalum album
阿育吠陀将其用作“清凉”药，治疗皮肤刺激和泌尿不适；其精油用于芳香疗法。临床证据有限。
阿育吠陀+6民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 650
防风
Saposhnikovia divaricata
传统上认为的功效：祛风；用于肌肉疼痛、腹痛泄泻、风湿病症和痉挛。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 666
木贼
Equisetum hyemale
传统上认为的功效：疏散目周风热，止血，利尿。
中国医学传统+1
注意
非洲 · 草药 · № 117
番泻叶
Senna alexandrina
叶和荚果含番泻苷，是一种刺激性泻药，对短期便秘有效。现代非处方泻药中也有使用。
古埃及医学+5
注意
欧洲 · 草药 · № 43
贯叶连翘（圣约翰草）
Hypericum perforatum
研究提示可能对轻度至中度抑郁有帮助；其他用途证据不足。
希腊罗马医学+3民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 943
臭菘
Symplocarpus foetidus
沼泽中的天南星科植物，冬末开花，能自身发热，融雪而出。有腐肉气味，含草酸钙。
豪德诺索尼医学
注意
亚洲 · 食物 · № 390
大豆
Glycine max
传统上认为的功效：温和洁面产品的基底。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 531
长叶红厚壳
Ochrocarpus longifolius
传统上认为的功效：收敛、芳香、兴奋、驱风、健胃；止渴、缓解胃部刺激，用于痢疾、牙痛、消化不良、痔疮和蝎子蜇伤。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 矿物 · № 702
滑石
Talcum (hydromagnesiumsilicaat)
传统上认为的功效：清凉舒缓，治小便涩痛和暑热；外用收湿，治渗出性皮肤。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 98
百里香
Thymus vulgaris
传统上用于咳嗽和支气管炎；其精油中的百里酚在实验室中可抑制细菌和真菌。已有一些百里香止咳糖浆的研究。
希腊罗马医学+4民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 945
紫瓶子草
Sarracenia purpurea
食虫植物，瓶状叶中盛着雨水，昆虫落入后溺死。关于其对人体作用的研究很少。
豪德诺索尼医学
注意
亚洲 · 草药 · № 40
圣罗勒（Tulsi）
Ocimum tenuiflorum
一种可泡草本茶的芳香植物；治疗声称尚未得到证实。
阿育吠陀
注意
北美洲 · 草药 · № 581
北美腹水草
Veronicastrum virginicum
传统上认为的功效：通便、兴奋、支持肝脏、利胆；疏通肝胆，用于胆囊痛和黄疸。
北美原住民疗愈传统+3
注意
欧洲 · 食物 · № 21
接骨木莓
Sambucus nigra
浆果传统上用于感冒和流感症状；临床证据仍属初步。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 94
繁缕
Stellaria media
传统外用作清凉药膏或敷布，缓解瘙痒、湿疹和轻微皮肤刺激。几乎没有临床研究。
修道院与民间知识+3民间信仰
注意
非洲 · 食物 · № 389
西瓜
Citrullus lanatus
一种多汁解渴的水果。种子油用于护发。中医认为西瓜性凉，能利尿。
古埃及医学+2
注意
非洲 · 草药 · № 921
狮耳花
Leonotis leonurus
唇形科灌木，高二至三米，橙色管状花轮生于方形茎上。含夏至草素和益母草碱，以及半日花烷类化合物。被认为有轻微镇静作用；究竟是哪种成分起作用尚不清楚。
Khoi 与 San 社群的路易波士知识+1
注意
欧洲 · 草药 · № 194
羊忍冬
Lonicera caprifolium, L. periclymenum
其香甜的花曾泡茶或制糖浆治疗咳嗽。浆果有毒。中医用近缘的忍冬（金银花）治疗发热和咽痛。
民间巫术与草药巫术民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 128
白桑
Morus alba en M. nigra
桑叶正被用于餐后血糖研究，中医用其治疗咳嗽和发热；桑白皮、桑枝和桑椹也各有用途。证据尚属初步。
中国医学传统+2
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 922
梦草
Calea ternifolia (syn. Calea zacatechichi)
菊科灌木，叶极苦。含卡雷辛等倍半萜内酯类成分。据说能使睡眠变浅、梦境清晰生动；在一项小型研究中，提取物引起了轻微的感知变化、嗜睡以及伴有生动梦境的短暂睡眠。
Curanderismo（民间疗愈）
注意
北美洲 · 草药 · № 150
黑升麻
Actaea racemosa
主要作为缓解潮热等更年期症状的产品销售。NCCIH 表示研究结果不一，没有足够证据证明其有效。
北美原住民疗愈传统+4

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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