草药知识 与传承它的文化

欧洲 · 草药 · № 114

山金车

Arnica montana

外用于挫伤、瘀青和肌肉酸痛。研究结果不一。顺势疗法的山金车高度稀释，不含有效成分。

亚洲 · 草药 · № 403

菲律宾铁线蕨

Adiantum philippense

传统上认为的功效：退热、利尿、净化、驱虫、清凉；用于咳嗽和呼吸道不适、发热、麻风和丹毒。

欧洲 · 草药 · № 179

毛地黄

Digitalis purpurea

含强心苷，可减慢心率并增强心肌收缩力。地高辛和洋地黄毒苷等药物由此而来，至今仍用于某些心律失常和心力衰竭。有效量与中毒量之间的差距极小。

欧洲 · 食物 · № 21

接骨木莓

Sambucus nigra

浆果传统上用于感冒和流感症状；临床证据仍属初步。

欧洲 · 草药 · № 94

繁缕

Stellaria media

传统外用作清凉药膏或敷布，缓解瘙痒、湿疹和轻微皮肤刺激。几乎没有临床研究。

欧洲 · 草药 · № 58

斗篷草

Alchemilla xanthochlora

一种收敛性草药，民间主要用于月经过多和腹泻。临床研究很少。

亚洲 · 草药 · № 640

玉竹

Polygonatum odoratum

传统上认为的功效：养胃生津；用于疲乏、食欲不振、消化虚弱和虚脱。

北美洲 · 草药 · № 587

北美落叶松

Larix occidentalis

传统上认为的功效：兴奋、益生元；改善消化和肠道菌群，增强免疫，已在肿瘤中研究，有助于儿童中耳炎。

非洲 · 草药 · № 373

乳香树

Boswellia sacra

这种树脂主要用作熏香和香料。近缘乳香属植物的提取物曾被研究用于骨关节炎，效果有限且不一。

北美洲 · 草药 · № 332

野靛

Baptisia tinctoria

传统上认为的功效：防腐、抗菌、退热、通便。

北美洲 · 草药 · № 156

晚花稠李

Prunus serotina

干燥树皮长期用于止咳糖浆，以缓解刺激性咳嗽。缺乏现代临床证据。

亚洲 · 草药 · № 517

烟叶半边莲

Lobelia nicotianaefolia

传统上认为的功效：防腐、抗真菌、解痉（与其他药物配伍）。

北美洲 · 草药 · № 598

白栎

Quercus alba

传统上认为的功效：强力收敛；强健松弛组织（腹泻、牙龈炎、慢性鼻塞、膀胱无力），止血（鼻出血、内出血）。

中美洲和加勒比 · 草药 · № 632

蜥尾草

Anemopsis californica

传统上认为的功效：祛风除湿，用于遇寒湿天气加重的关节痛，通利阻塞的鼻窦，并燥湿以治愈合缓慢的伤口和肿胀。

北美洲 · 草药 · № 973

鲑莓

Rubus spectabilis

悬钩子属灌木，开粉红色花，果实黄橙色至红色。叶和树皮含鞣质，有收敛作用。

北美洲 · 矿物 · № 365

锌

一种必需矿物质。在感冒刚出现症状时服用锌含片，可能使病程略为缩短；对于疱疹、多动症或其他疾病，证据薄弱或缺乏。