从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
非洲 · 草药 · № 8
罗勒
Ocimum basilicum
传统上用作芳香食材，也用于草本制剂。
西方草药医学+1民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 101
欧洲越橘
Vaccinium myrtillus en V. vitis-idaea
富含花青素。干浆果是治疗腹泻的传统药物。NCCIH 指出关于视力、血管等功效的证据不足。
西方草药医学
注意
亚洲 · 草药 · № 5
姜黄
Curcuma longa
姜黄是一种含姜黄素的传统香料；实验室研究并不等于证明其可以治愈疾病。
阿育吠陀+5民间信仰
注意
欧洲 · 其他 · № 588
肺衣
Lobaria pulmonaria
传统上认为的功效：抗氧化、化痰；减轻呼吸道和肠道炎症，支持肺部，有助于鼻窦炎。
西方草药医学
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 157
番茄
Solanum lycopersicum
富含维生素 C 和番茄红素的果蔬。关于番茄红素与心脏或前列腺健康的研究多为观察性研究，尚无定论。
玛雅疗愈知识+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 149
黄芪
Astragalus membranaceus
中医重要的补气药，用于乏力、易感冒和自汗。NCCIH 指出可靠的人体研究很少。
中国医学传统+2
注意
北美洲 · 草药 · № 372
血根草
Sanguinaria canadensis
传统上认为的功效：兴奋、催吐、化痰、修复；宫颈发育不良腐蚀疗法的成分之一，温暖肺/胃/子宫，促进咳痰。
北美原住民疗愈传统+4
注意
欧洲 · 菌类 · № 578
白桦茸
Inonotus obliquus
传统上认为的功效：兴奋、适应原、抗氧化；调节免疫系统（自身免疫病亦可），降胆固醇，平衡血糖，消炎。
西方草药医学
注意
亚洲 · 草药 · № 37
银杏
Ginkgo biloba
没有确凿证据表明银杏对任何疾病有帮助。对痴呆症状可能有轻微作用，但结果不一致。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 食物 · № 343
石榴
Punica granatum
传统上认为的功效：根皮和茎皮收敛，强力驱绦虫；花和果皮收敛、健胃；汁液清凉。
阿育吠陀+3
注意
南美洲 · 草药 · № 1010
瓦曼平塔
Chuquiraga spinosa (en C. rotundifolia)
多刺灌木，小叶坚硬而尖，头状花序橙黄色。含酚酸、黄酮类、皂苷和生物碱；动物研究显示有抗炎和抗氧化作用。
卡拉瓦亚疗愈知识
注意
亚洲 · 草药 · № 143
胡黄连
Picrorhiza kurroa
一种极苦的草药，阿育吠陀和藏医用于肝病、发热和消化问题。研究主要为动物实验。
阿育吠陀+3
注意
亚洲 · 菌类 · № 41
灵芝
Ganoderma lucidum
一种用于中医的多孔菌；在人体中治疗效果的证据有限。
中国医学传统+3
注意
欧洲 · 草药 · № 46
水飞蓟（奶蓟）
Silybum marianum
常被宣传用于肝脏疾病，但缺乏足够高质量的人体证据。
西方草药医学
注意
欧洲 · 草药 · № 2
迷迭香
Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
一种含鼠尾草酸和迷迭香酸的芳香烹饪香草。少数小型研究提示其气味对警觉性有轻微作用；改善记忆的说法未获证实。叶子用于消化不适。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 21
接骨木莓
Sambucus nigra
浆果传统上用于感冒和流感症状；临床证据仍属初步。
修道院与民间知识+4民间信仰