Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
亚洲 · 草药 · № 290
柴胡
Bupleurum chinense
传统上认为的功效：补气、刺激肝脏、清凉、抗菌、消炎、止痛、利胆、降胆固醇。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 148
连翘
Forsythia suspensa
其果实连翘是中医的清热药，用于风热感冒初起之咽痛发热及皮肤疮疡。单用连翘的临床研究很少。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 125
麻黄
Ephedra sinica
含麻黄碱，可扩张气道并兴奋神经系统和心脏。现代麻黄碱和伪麻黄碱药物均源于此。作为补充剂已被证明是危险的。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 679
龙胆草
Gentiana scabra
传统上认为的功效：清泻肝胆湿热和实火。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 663
细辛
Asarum sieboldii (en A. heterotropoides)
传统上认为的功效：温散风寒，止寒痛，化肺中寒痰。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 665
升麻
Actaea cimicifuga (syn. Cimicifuga foetida)
传统上认为的功效：疏散风热，透疹，升阳举陷。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 124
菊花
Chrysanthemum × morifolium
中医将菊花用作清热药，用于风热感冒、头痛和目赤疲劳。临床证据有限。
中国医学传统+3
注意
南美洲 · 草药 · № 183
古柯
Erythroxylum coca
叶中含少量可卡因及其他生物碱。在安第斯地区，人们咀嚼古柯叶或泡茶以抵御饥饿、疲劳和高原反应；后者的证据有限。可卡因就是从古柯叶中分离出来的，它是最早的局部麻醉药，如今主要是一种成瘾性毒品。
卡拉瓦亚疗愈知识+2
注意
欧洲 · 草药 · № 56
欧蓍草
Achillea millefolium
传统上用于小伤口止血、发热感冒以及作为助消化的苦味剂。临床证据有限。
希腊罗马医学+6民间信仰
注意
大洋洲 · 草药 · № 54
鸸鹋灌木（berrigan）
Eremophila longifolia
对澳大利亚中部原住民最重要的植物之一，兼具仪式和药用用途。缺乏临床证据。
澳大利亚原住民与托雷斯海峡岛民知识
注意
亚洲 · 草药 · № 751
杜仲
Eucommia ulmoides
传统上认为的功效：补肝肾，强筋骨；平肝阳，安胎。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 336
吴茱萸
Tetradium ruticarpum (syn. Evodia rutaecarpa)
传统上认为的功效：止痛、抗菌、温热、兴奋。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 503
云南石梓
Gmelina arborea
传统上认为的功效：舒缓、健胃、苦味滋补、清凉、通便、催乳；果实入清凉煎剂，用于发热和胆道不适、头痛和消化不良；预防流产。
阿育吠陀
注意
北美洲 · 草药 · № 182
常绿钩吻
Gelsemium sempervirens
含钩吻素等作用于神经系统的生物碱。19世纪曾用于神经痛、偏头痛和发热，但其毒性使任何用法都很危险。顺势疗法的 gelsemium 高度稀释，不含有效成分。
折衷派医学+1
注意
亚洲 · 草药 · № 1
生姜
Zingiber officinale
传统上用于缓解恶心和消化不适，味道温热辛香。
阿育吠陀+6民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 88
夏枯草
Prunella vulgaris
在欧洲是古老的伤药和治咽痛的漱口药；中医用于“清热”和瘰疬（淋巴结肿大）。研究多为实验室研究。
西方草药医学+2
注意
欧洲 · 草药 · № 300
藏掖花
Cnicus benedictus
传统上认为的功效：苦味促消化、化痰、防腐、愈合伤口。
修道院与民间知识+1
注意
亚洲 · 矿物 · № 668
石膏
Gypsum fibrosum (calciumsulfaat)
传统上认为的功效：大寒，用于高热口渴汗出、肺热和胃火。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 315
女贞
Ligustrum lucidum
传统上认为的功效：滋补、利尿、增强免疫。
中国医学传统+1
注意
欧洲 · 草药 · № 218
留兰香
Mentha spicata
经典的烹饪薄荷，所含的是较温和的香芹酮而非薄荷脑。泡茶饮用可缓解饱胀和恶心；关于提高注意力的研究规模小且无定论。
民间巫术与草药巫术+1民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 62
牛蒡
Arctium lappa
在欧洲，其根被视为“净血”草药，用于湿疹、痤疮等皮肤问题；种子（牛蒡子）在中医中用于咽痛。临床证据薄弱。
西方草药医学+5
注意
亚洲 · 草药 · № 144
心叶青牛胆
Tinospora cordifolia
阿育吠陀的滋补药（rasayana），用于发热和增强免疫。研究规模小；没有证据证明其能对抗感染。
阿育吠陀+2
注意
欧洲 · 草药 · № 87
黄花九轮草
Primula veris
根含皂苷，传统上用于止咳化痰；花可泡安神茶。已有一些关于复方止咳制剂的研究。
修道院与民间知识+1
注意
亚洲 · 矿物 · № 796
代赭石
Haematitum (ijzeroxide)
传统上认为的功效：平肝潜阳，降逆，凉血止血。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 103
马鞭草
Verbena officinalis
传统上用于神经紧张、疲惫以及作为助消化苦味剂。基本缺乏科学证据。
希腊罗马医学+3民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 432
红花玉蕊
Barringtonia acutangula
传统上认为的功效：芳香、驱风、催吐；用于鼻和呼吸道卡他、胸痛、头痛（鼻吸）、腹泻和痢疾，苦味滋补；根清凉、退热。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 451
印度大麻
Cannabis indica
传统上认为的功效：致醉、健胃、解痉、止痛、兴奋、催情、安神；催眠，用于痛经、瘙痒性皮肤病、头痛、躁狂、百日咳、哮喘和神经性呕吐。
阿育吠陀+1
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 309
牙买加山茱萸
Piscidia piscipula
传统上认为的功效：安神、止痛。
西方草药医学
注意
亚洲 · 草药 · № 127
金银花
Lonicera japonica en L. periclymenum
花蕾（金银花）是中医重要的清热药，用于发热、咽痛和感冒。实验室研究很多，但高质量临床研究很少。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 126
茉莉
Jasminum officinale / J. grandiflorum
主要用作香料和茉莉花茶；茉莉芳香疗法用于放松。药用功效未经证实。
阿育吠陀+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 130
匙叶甘松
Nardostachys jatamansi
阿育吠陀将其用作镇静药，治疗失眠和烦躁。主要为动物研究，缺乏临床证据。
阿育吠陀+4
注意
欧洲 · 草药 · № 19
洋甘菊
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
花朵常用于泡饮及外用、口腔类产品；多数相关健康用途缺乏充分可靠证据。
修道院与民间知识+7民间信仰
注意
南美洲 · 草药 · № 1008
坎利
Margyricarpus pinnatus
蔷薇科低矮多刺的小灌木，叶细而呈羽状，果实为可食的白色或粉色小浆果（“珍珠果”）。根和叶被视为利尿和收敛；缺乏人体研究。
卡拉瓦亚疗愈知识
注意
大洋洲 · 草药 · № 7
卡瓦
Piper methysticum
这种饮品会让口腔和舌头轻微发麻，并有放松作用。研究显示其对焦虑有一定作用，但结果不一，补充剂的安全性也存在争议。
卡瓦在太平洋岛屿传统中的实践+2
注意
大洋洲 · 草药 · № 843
朱蕉（kī）
Cordyline fruticosa
一种大叶植物，在夏威夷用于发烧和头痛，也用来包裹食物。
夏威夷的 Lāʻau lapaʻau
注意
欧洲 · 草药 · № 565
蒺藜
Tribulus terrestris
传统上认为的功效：清凉、舒缓、利尿、滋补、催情。
阿育吠陀+2

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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