- 地区
- 欧洲
- 来源
- 德国洋甘菊（Matricaria recutita），欧洲和西亚
- 英文名
- Chamomile, German chamomile
欧洲 · 草药 · № 19
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
草药 · 欧洲
洋甘菊
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
花朵常用于泡饮及外用、口腔类产品；多数相关健康用途缺乏充分可靠证据。
安全与注意事项
可能引发过敏，菊科植物过敏者风险较高；可能与华法林和镇静药相互作用。
按传统分类的注意事项（5）
- 世界草药医学: 孕期禁用精油。
- 用于病毒感染的草药: 勿与镇静剂、抗凝药或止痛药同用。
- 天然皮肤与头发护理: 对菊科植物过敏者忌用。含水的洁面液请冷藏，一周后更换。
- 玻利维亚卡拉瓦亚医学: 对菊科植物过敏者勿用。
- 秘鲁北部民间疗愈: 对菊科过敏者可能引起过敏。
制备与用法
常以干花浸泡成茶；不同产品的形式和浓度不一。
传统中的使用
NCCIH 指出洋甘菊见于古代医学文献，并用于埃及、希腊、罗马和中国等历史传统。
应用
各传统中的用法
不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。
世界草药医学
传统所述功效
消炎、解痉、苦味、安神、止吐。
制备与用量
茶用于肠易激综合征、胃溃疡、食欲不振、消化不良和月经不适；晚间用于失眠、焦虑和压力；蒸汽吸入（2茶匙花）用于卡他、花粉症和哮喘；婴儿浴水中加入200–400毫升茶；酊剂每次至多5毫升，每天3次；漱口。
注意: 孕期禁用精油。
用于病毒感染的草药
传统所述功效
安神、消炎（萜类、黄酮类、香豆素）；尤其用于水痘及类似的病毒性皮肤病；还用于失眠、胃酸过多、消化紊乱、呕吐、绞痛和皮肤不适。
制备与用量
胶囊每天400–1600毫克、乳膏或茶（花浸泡5–10分钟），每天1–4杯。
注意: 勿与镇静剂、抗凝药或止痛药同用。
天然皮肤与头发护理
传统所述功效
舒缓敏感或受刺激的皮肤；泡茶自古用于烦躁和胃部紧张。欧洲药品管理局认可其用于轻度消化不适和皮肤刺激的传统用途。
制备与用量
外用：花、粉或油用于洁面液、去角质产品、爽肤水、喷雾、沐浴产品和发膜。内服：用于助眠茶、减压茶和安神酊剂（见食谱）。
注意: 对菊科植物过敏者忌用。含水的洁面液请冷藏，一周后更换。
玻利维亚卡拉瓦亚医学
传统所述功效
用于吃了油腻或“寒性”食物后的胆绞痛，也作为日常饮品代替咖啡或茶；肾痛时在下背部热敷。
制备与用量
取一茶匙花泡 5 分钟。
注意: 对菊科植物过敏者勿用。
秘鲁北部民间疗愈
传统所述功效
洋甘菊是市场上最畅销的草药：用于神经紧张、失眠、相思之苦、腹痛和咳嗽，外用于伤口和发炎的黏膜。
制备与用量
用热水泡花；外用作热敷或蒸浴。
注意: 对菊科过敏者可能引起过敏。
民间信仰与草药魔法
来自民间习俗和现代草药魔法的象征意义。这些是流传下来的联想，并非功效。
减轻压力、增强自信、吸引丰盛和爱情、守护、解除诅咒、兴旺、平和、疗愈、和谐、好运、净化、平复焦虑、化解厄运、安抚孩子。
草药魔法与仪式
传统所述功效
在草药魔法中与平静、睡眠、好运和金钱相关。
制备与用量
埃及人把洋甘菊献给太阳神拉。在盎格鲁-撒克逊《九草咒》中它叫 maythe；在欧洲花园里，它被称为“植物的医生”，据说能让旁边生病的植物恢复生机。在西班牙，manzanilla 既指这种草，也指这种茶。
家居、厨房与民间用途
传统所述功效
缓解胃部不适、头痛和紧张；助眠。
制备与用量
助眠茶；可食用花；适合儿童。
参考来源
- www.nccih.nih.gov
- Penelope Ody, The Complete Medicinal Herbal (1993; 2017)
- Stacey Dugliss-Wesselman & Susan Gregg, Herbal Remedies Made Simple (2018)
- Rainer W. Bussmann & Douglas Sharon, Medicinal Plants of the Andes and the Amazon (2015)
- Joseph W. Bastien, Healers of the Andes: Kallawaya Herbalists and Their Medicinal Plants (1987)
- Louis Girault, Kallawaya. Guérisseurs itinérants des Andes (1984)