Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
UvaMagia popular y magia herbal
BuchuTradiciones medicinales locales de África
LobeliaMedicina cheroqui
GuayacánSaberes herbolarios del Caribe
Yerba mateSaberes medicinales kallawaya
AtenciónAsia · Hierba · № 567
Valeriana jatamansi
Efectos atribuidos tradicionalmente: estomacal, estimulante, carminativo, calmante; para la debilidad nerviosa, el insomnio, la corea, los calambres de estómago, la histeria, la epilepsia, la neurosis de guerra y la neurosis.
AtenciónEuropa · Hierba · № 20
Valeriana officinalis
La raíz se asocia tradicionalmente con el sueño y la calma. Los estudios sobre insomnio son inconsistentes y no demuestran un beneficio.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 628
Asarum caudatum, A. canadense en verwante soorten
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento-frío, abre la nariz tapada, calienta el pulmón en la tos con flema clara y expulsa el frío y la humedad en el dolor menstrual y otros dolores.
AtenciónEuropa · Hierba · № 77
Humulus lupulus
Las piñas se usan tradicionalmente para la inquietud y los problemas de sueño, a menudo con valeriana. Hay indicios de un leve efecto sedante, pero la evidencia es limitada.
AtenciónAsia · Hierba · № 130
Nardostachys jatamansi
En el ayurveda se usa como calmante para el insomnio y la inquietud. Hay sobre todo estudios en animales; falta evidencia clínica.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 154
Passiflora incarnata
Se usa para la ansiedad y los problemas de sueño. Según el NCCIH hay algunos indicios de efecto sobre la ansiedad, pero la evidencia es limitada.
AtenciónAsia · Hierba · № 685
Patrinia scabiosifolia (en P. villosa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura, drena el pus y mueve la sangre en el dolor con calor.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 586
Cypripedium parviflorum (syn. C. pubescens)
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece los nervios, antiespasmódico, tónico, relajante, diurético; para el dolor menstrual y la menstruación irregular, los nervios sobreexcitados y el insomnio por estrés; analgésico.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 150
Actaea racemosa
Se vende sobre todo para síntomas de la menopausia como los sofocos. Según el NCCIH los resultados de los estudios son dispares y no hay pruebas suficientes de que ayude.
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
Salvia divinorum
Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.
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