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Herbs & Cultures

Tradición en Europa

Herbolaria occidental

De los herbarios medievales a la fitoterapia actual

La portada de The Herball de John Gerard (Londres, 1597).
La portada de The Herball de John Gerard (Londres, 1597). dominio público

Historia

Con la invención de la imprenta llegaron en los siglos XV y XVI los grandes herbarios. En 1485 apareció en Maguncia el Gart der Gesundheit. En 1542 Leonhart Fuchs publicó De historia stirpium, con preciosos grabados en madera tomados del natural.

Los Países Bajos tuvieron un gran papel. El médico de Malinas Rembert Dodoens publicó en 1554 en Amberes su Cruydeboeck, uno de los herbarios más importantes de su tiempo, traducido a muchas lenguas. En Inglaterra apareció en 1597 el Herball de John Gerard, y en 1652 The English Physitian de Nicholas Culpeper, que hizo accesible el saber en inglés a la gente corriente.

Desde el siglo XVIII la ciencia nació de la herbolaria. En 1785 William Withering describió cómo la digital ayudaba en la hidropesía por insuficiencia cardíaca. En el siglo XIX los químicos aislaron sustancias activas de las plantas, como la morfina de la adormidera en 1804. En 1897 Bayer creó la aspirina, a partir de una sustancia presente también en la corteza de sauce y la reina de los prados.

Ideas clave

Durante mucho tiempo la herbolaria occidental se basó en la doctrina de los humores. Cada hierba tenía un temperamento, cálido o frío, seco o húmedo.

En el siglo XVI se popularizó la doctrina de las signaturas. Según Paracelso y otros, Dios había puesto en la forma o el color de una planta una señal de su efecto: una planta de hojas en forma de corazón sería buena para el corazón. Culpeper vinculó además cada planta a un planeta.

La fitoterapia moderna funciona de otro modo. Busca sustancias activas, extractos estandarizados y pruebas científicas, aunque el saber tradicional también sigue vivo.

Saber y transmisión

El saber se difundió a través de libros, boticarios y médicos, y de gente corriente que tenía herbarios en casa. Los boticarios preparaban los remedios según farmacopeas, libros oficiales de recetas.

En el siglo XX los caminos se separaron. La medicina convencional siguió con sustancias puras y fármacos sintéticos. Herbolarios, naturópatas y fitoterapeutas continuaron la tradición herbaria, a menudo con formación propia.

En Alemania la fitoterapia siguió siendo una parte normal de la atención sanitaria, con medicamentos a base de plantas que recetan los médicos.

Textos y figuras

El Cruydeboeck de Dodoens, de 1554, describe cientos de plantas con sus nombres, rasgos y usos. Es un orgullo de la ciencia en lengua neerlandesa.

The English Physitian de Culpeper se sigue imprimiendo hoy. El Herball de Gerard y De historia stirpium de Fuchs son famosos por sus ilustraciones.

En 1785 William Withering escribió An Account of the Foxglove, uno de los primeros estudios cuidadosos del efecto de una planta en pacientes.

Actualidad

En la Unión Europea, desde la Directiva 2004/24/CE, los medicamentos tradicionales a base de plantas pueden registrarse como medicamentos si llevan al menos treinta años en uso, quince de ellos en la UE, y son seguros. La Agencia Europea de Medicamentos elabora monografías sobre muchas plantas medicinales.

Muchos medicamentos modernos proceden originalmente de plantas. Las infusiones y los suplementos de hierbas son populares.

También hay críticas: algunos suplementos de hierbas están poco estudiados, y la calidad varía mucho.

La naturaleza en la tradición

La herbolaria occidental usa muchas plantas autóctonas de Europa. La manzanilla para el dolor de estómago y la inflamación, la valeriana para la inquietud y el insomnio, el hipérico para el ánimo bajo y la menta piperita para los problemas intestinales.

La caléndula se usa para la piel, la milenrama para las heridas y el tomillo para la tos. La herbolaria occidental incorporó además plantas de otros continentes, como la equinácea de América.

La digital, el sauce y la adormidera muestran cómo las plantas están en la base de los medicamentos modernos.

Un acercamiento respetuoso

«Natural» no significa automáticamente seguro. La digital es mortalmente venenosa. El hipérico tiene muchas interacciones con medicamentos, como la píldora anticonceptiva, los anticoagulantes y los antidepresivos.

Consulta a un médico o farmacéutico antes de combinar remedios de hierbas con medicamentos.

De la cocina

Recetas de esta tradición

Registro

Hierbas en esta tradición

  • Atención

    Europa · Hierba · № 47

    Espino blanco

    Crataegus monogyna, C. laevigata (en C. pinnatifida)

    Se ha estudiado en la insuficiencia cardíaca con resultados contradictorios. Para la mayoría de las dolencias hay poca o ninguna evidencia sólida.

    Saberes monásticos y populares+3Folclore
  • Atención

    África · Otro · № 28

    Mirra

    Commiphora myrrha

    Gomorresina con una larga historia en medicina, rituales, perfumería e incienso. No se han demostrado sus usos terapéuticos modernos.

    Medicina del antiguo Egipto+6Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 96

    Matricaria

    Tanacetum parthenium

    Conocida sobre todo para prevenir la migraña. El NCCIH señala que la evidencia es contradictoria: algunos estudios hallan un efecto pequeño y otros no.

    Herbolaria occidental+2Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 335

    Hierba de las heridas

    Stachys palustris

    Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, antiespasmódico, cicatrizante.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Europa · Hierba · № 110

    Gnafalio de pantano

    Gnaphalium uliginosum

    Hierba astringente usada tradicionalmente en gárgaras para el dolor de garganta y la inflamación de vías respiratorias altas. No hay estudios clínicos.

    Saberes monásticos y populares+1
  • Atención

    Europa · Hierba · № 71

    Reina de los prados

    Filipendula ulmaria

    Contiene salicilatos. Usada tradicionalmente para el ardor de estómago, el estómago irritado y el dolor articular. Hay pocos estudios clínicos.

    Herbolaria occidental+2Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 291

    Sauzgatillo

    Vitex agnus-castus

    Efectos atribuidos tradicionalmente: estimula la hipófisis y la producción hormonal.

    Medicina grecorromana+1
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 629

    Té mormón

    Ephedra viridis, E. nevadensis, E. californica

    Efectos atribuidos tradicionalmente: abre la superficie en el viento-frío con estornudos y nariz acuosa, alivia suavemente las sibilancias y favorece la micción.

    Tradiciones médicas chinas+1
  • Atención

    Asia · Hierba · № 341

    Mostaza india

    Brassica juncea

    Efectos atribuidos tradicionalmente: planta amarga, ligeramente laxante, tónica; aceite estimulante y rubefaciente, antiséptico; para molestias del pecho en niños, reuma muscular, rigidez de nuca, inflamaciones y dolor neurálgico, calambres abdominales y vómitos persistentes.

    Ayurveda+2
  • Atención

    Europa · Hierba · № 314

    Vellosilla

    Pilosella officinarum (syn. Hieracium pilosella)

    Efectos atribuidos tradicionalmente: antiespasmódico, expectorante, anticatarral, diurético, cicatrizante.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Europa · Hierba · № 3

    Menta

    Mentha × piperita

    El aceite de menta piperita se ha estudiado en el síndrome del intestino irritable y podría reducir el dolor abdominal. La infusión se usa para la pesadez de estómago y las náuseas. En caso de acidez, la menta puede empeorar las molestias.

    Medicina grecorromana+4Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 380

    Esclarea

    Salvia sclarea

    El aceite esencial se usa en baños y masajes relajantes. Un pequeño estudio apuntó a un efecto relajante al inhalarlo; la evidencia es limitada.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Asia · Hierba · № 39

    Nim (neem)

    Azadirachta indica

    Se ha usado durante siglos en la medicina tradicional de la India, pero no hay suficiente evidencia clínica de beneficios.

    Ayurveda+3
  • Atención

    Asia · Hierba · № 129

    Nuez moscada

    Myristica fragrans

    Especia usada en pequeñas cantidades en el ayurveda y la medicina árabe para diarrea, náuseas e insomnio. No hay buena evidencia clínica.

    Ayurveda+6Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 235

    Eufrasia

    Euphrasia officinalis

    Efectos atribuidos tradicionalmente: anticatarral, antiséptico, antiinflamatorio.

    Herbolaria occidental+1Folclore
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 153

    Osha

    Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii

    La raíz se usa tradicionalmente para el dolor de garganta, la tos y los resfriados incipientes. Prácticamente no hay estudios clínicos.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
  • Atención

    Europa · Hierba · № 97

    Diente de león

    Taraxacum officinale

    La hoja es ligeramente diurética; la raíz amarga se usaba para el hígado y la digestión. El NCCIH señala que hay pocos estudios en personas.

    El Canon de Avicena en las universidades europeas+6Folclore
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 154

    Pasiflora

    Passiflora incarnata

    Se usa para la ansiedad y los problemas de sueño. Según el NCCIH hay algunos indicios de efecto sobre la ansiedad, pero la evidencia es limitada.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3Folclore
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 326

    Mitchella

    Mitchella repens

    Efectos atribuidos tradicionalmente: estimula el útero, tónico, reconstituyente, astringente, diurético.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
  • Atención

    Sudamérica · Hierba · № 165

    Lapacho

    Handroanthus impetiginosus (syn. Tabebuia avellanedae)

    La corteza interior se vende para infecciones por hongos, inflamaciones y como 'remedio contra el cáncer'. No hay pruebas fiables en personas; su principio activo, el lapachol, resultó demasiado tóxico en dosis eficaces.

    El pueblo guaraní y la tradición del mate+2
  • Atención

    Europa · Alimento · № 259

    Zanahoria

    Daucus carota

    Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, diurético, tónico, carminativo; expulsa cálculos renales y vesicales, alivia el dolor lumbar de origen renal, reduce el edema, restablece la vejiga, estimula la digestión; semilla tradicionalmente como anticonceptivo.

    Herbolaria occidental+4Folclore
  • Atención

    Oceanía · Hierba · № 178

    Hierba del asma

    Euphorbia hirta

    Usada tradicionalmente para el asma y la bronquitis (el nombre asthma weed procede de Queensland), para la diarrea y externamente para las verrugas. Hay estudios de laboratorio pero no buena evidencia clínica.

    Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres+4
  • Atención

    Asia · Hierba · № 275

    Pinelia (ban xia)

    Pinellia ternata

    Efectos atribuidos tradicionalmente: antitusivo, expectorante, antiemético, anticatarral.

    Tradiciones médicas chinas+3
  • Atención

    Asia · Hierba · № 132

    Peonía china (bai shao)

    Paeonia lactiflora en P. suffruticosa

    La raíz pelada (bai shao, peonía blanca) se usa en la medicina china para calambres, dolor menstrual y dolor muscular. Hay estudios de fórmulas combinadas, pero pocos de la peonía sola.

    Tradiciones médicas chinas+3
  • Atención

    Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 167

    Guayacán

    Guaiacum officinale

    La resina y la madera se usaban para dolencias reumáticas y gota; la resina de guayaco aún se usa en la prueba del guayaco para detectar sangre en las heces. No hay pruebas modernas de sus usos clásicos.

    Saberes herbolarios del Caribe+1
  • Atención

    Europa · Hierba · № 590

    Poleo

    Mentha pulegium

    Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, astringente, emenagogo, sudorífico; provoca la menstruación retrasada, calma el estómago, baja la fiebre alta repentina.

    Medicina grecorromana+2
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 192

    Álamo temblón

    Populus tremuloides

    Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, antipirético, tónico, antiinflamatorio, analgésico (salicilatos); restablece la vejiga sensible (incontinencia), calma el intestino en la diarrea por estrés, cura heridas, baja la fiebre, alivia el dolor de cabeza.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+4Folclore
  • Atención

    Asia · Hongo · № 146

    Poria (fu ling)

    Wolfiporia cocos

    Uno de los remedios más usados de la medicina china, para la retención de líquidos, la mala digestión y el sueño inquieto. Hay pocos estudios clínicos del fu ling solo.

    Tradiciones médicas chinas+4
  • Atención

    Asia · Hierba · № 133

    Psilio

    Plantago ovata

    Las cáscaras de la semilla forman un gel mucilaginoso: una fibra formadora de volumen reconocida para el estreñimiento y la diarrea leve, que además puede bajar algo el colesterol LDL.

    Ayurveda+3
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 584

    Eupatorio púrpura

    Eutrochium purpureum (syn. Eupatorium purpureum)

    Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, fortalece los nervios, astringente, estimulante, antiséptico; disuelve los cálculos renales y vesicales, elimina los depósitos minerales en las articulaciones; tradicionalmente para prevenir el aborto espontáneo y preparar el parto.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+1
  • Atención

    Asia · Hierba · № 181

    Rauwolfia

    Rauvolfia serpentina

    La raíz contiene reserpina, que baja la presión arterial y tiene efecto sedante. En los años cincuenta la reserpina fue uno de los primeros antihipertensivos y antipsicóticos modernos, pero se ha sustituido en gran parte por fármacos con menos efectos secundarios.

    Ayurveda+2
  • Atención

    Europa · Hierba · № 299

    Hierba de San Roberto

    Geranium robertianum

    Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, hemostático.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 323

    Olmo rojo

    Ulmus rubra (syn. U. fulva)

    Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, nutritivo, astringente.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
  • Atención

    Europa · Hierba · № 99

    Trébol rojo

    Trifolium pratense

    Contiene isoflavonas (fitoestrógenos) y se vende para síntomas de la menopausia. El NCCIH concluye que no hay pruebas convincentes de que reduzca los sofocos.

    Herbolaria occidental+2Folclore
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 368

    Té de Nueva Jersey

    Ceanothus americanus

    Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, antiespasmódico, expectorante, calmante; para el bazo inflamado (p. ej. tras la mononucleosis); enfría y contrae los vasos en las hemorragias y la congestión del útero, el hígado y la linfa.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
  • Atención

    Europa · Hierba · № 89

    Rosa y escaramujo

    Rosa spp.

    Los escaramujos son ricos en vitamina C; un polvo de escaramujo se ha estudiado en la artrosis con resultados modestos. El agua y el aceite de rosa se usan en cosmética y como fragancia.

    El Canon de Avicena en las universidades europeas+6Folclore