Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
北美洲 · 草药 · № 955
美洲甘草
Glycyrrhiza lepidota
豆科植物，根长而坚韧、味甜，与正品甘草同属。根有甘草味，甘草酸含量低于光果甘草。
拉科塔医学
注意
亚洲 · 草药 · № 18
甘草根
Glycyrrhiza glabra
在多种传统中长期使用的根类植物；高质量证据尚不支持多数健康宣称。
阿育吠陀+9民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 272
杏
Prunus armeniaca
传统上认为的功效：镇咳、收敛、抗菌、止痛、利尿、消炎；野黑樱桃止咳。
中国医学传统+2
注意
欧洲 · 草药 · № 79
土木香
Inula helenium
根传统上用于多痰咳嗽和支气管炎；富含菊粉。临床证据有限。
希腊罗马医学+4
注意
亚洲 · 草药 · № 36
人参
Panax ginseng (ook P. quinquefolius)
相关研究多为小规模、短期试验；健康效果的证据很少。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 310
桔梗
Platycodon grandiflorus
传统上认为的功效：化痰、抗真菌、抗菌、降血糖。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 747
附子
Aconitum carmichaelii (bereide zijwortel)
传统上认为的功效：中医中最温热的药物，用于亡阳和寒痛。
中国医学传统+1
注意
北美洲 · 草药 · № 34
白毛茛（金印草）
Hydrastis canadensis
目前没有足够证据判断白毛茛是否对任何疾病有帮助。
北美原住民疗愈传统+6民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 125
麻黄
Ephedra sinica
含麻黄碱，可扩张气道并兴奋神经系统和心脏。现代麻黄碱和伪麻黄碱药物均源于此。作为补充剂已被证明是危险的。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 740
延胡索
Corydalis yanhusuo
传统上认为的功效：活血行气，是重要的止痛药。
中国医学传统
注意
北美洲 · 草药 · № 972
独丽花
Moneses uniflora
杜鹃花科小草本，只开一朵下垂、白色、芳香的花。捣碎的植株刺激皮肤，可引起水疱。
夸夸嘉夸医学
注意
亚洲 · 草药 · № 675
白薇
Cynanchum atratum
传统上认为的功效：凉血，治虚热（包括产后发热）和小便疼痛。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 700
芫花
Daphne genkwa
传统上认为的功效：旧时用作强力逐水药，治胸腹慢性积水。
中国医学传统
注意
亚洲 · 矿物 · № 668
石膏
Gypsum fibrosum (calciumsulfaat)
传统上认为的功效：大寒，用于高热口渴汗出、肺热和胃火。
中国医学传统+1
注意
欧洲 · 草药 · № 78
神香草
Hyssopus officinalis
传统上用于咳嗽、感冒和鼻塞痰多。缺乏临床证据。
西方草药医学+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 81
欧洲刺柏
Juniperus communis
浆果传统上用于利尿、消化不适，外用缓解关节痛。临床证据有限。
西方草药医学+5民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 645
薏苡仁（薏米）
Coix lacryma-jobi
传统上认为的功效：能祛湿的营养谷物；用于关节炎和风湿，利尿，缓解胸闷和胃溃疡。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 695
土茯苓
Smilax glabra
传统上认为的功效：清利湿热，尤其经皮肤，并用于关节病症。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 699
甘遂
Euphorbia kansui
传统上认为的功效：旧时用作极强的逐水泻药，治胸腹积水。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 92
林生玄参
Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)
西方草药学将其用于湿疹、银屑病等皮肤病和淋巴结肿大。缺乏可靠的临床证据。
修道院与民间知识+2
注意
亚洲 · 草药 · № 136
葛根
Pueraria montana var. lobata
中医将葛根用于发热、项背强痛和口渴。小型研究探讨了葛根减少饮酒的作用，结果不一。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 食物 · № 730
陈皮
Citrus reticulata
传统上认为的功效：陈皮理脾肺之气、化痰；青皮疏肝理气。
中国医学传统+2
注意
欧洲 · 草药 · № 71
旋果蚊子草
Filipendula ulmaria
含水杨酸盐。传统上用于胃灼热、胃部不适和关节痛。临床研究很少。
西方草药医学+2民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 792
饴糖
Saccharum granorum (maltose)
传统上认为的功效：补气健脾，缓中焦寒痛，润肺。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 275
半夏
Pinellia ternata
传统上认为的功效：镇咳、化痰、止呕、抗卡他。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 132
芍药
Paeonia lactiflora en P. suffruticosa
去皮的根（白芍）在中医中用于痉挛、痛经和肌肉疼痛。有一些复方研究，但单用芍药的研究很少。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 菌类 · № 146
茯苓
Wolfiporia cocos
中医最常用的药物之一，用于水肿、脾虚食少和心神不安。单用茯苓的临床研究很少。
中国医学传统+4
注意
亚洲 · 草药 · № 719
海藻
Sargassum pallidum (en S. fusiforme)
传统上认为的功效：软坚散结，治痰火所致甲状腺肿和腺体肿大；利水。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 592
五味子
Schisandra chinensis
传统上认为的功效：滋补、收敛、兴奋、适应原；支持疲惫的肾上腺（疲劳），促进睡眠和健康，保护肝脏。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 矿物 · № 702
滑石
Talcum (hydromagnesiumsilicaat)
传统上认为的功效：清凉舒缓，治小便涩痛和暑热；外用收湿，治渗出性皮肤。
中国医学传统
注意
亚洲 · 食物 · № 268
小麦
Triticum aestivum
传统上认为的功效：强身、回春、舒缓溃疡、开胃、促进骨折愈合、带来稳定感和健康肤色；轻度催情；减压早餐。
阿育吠陀+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 98
百里香
Thymus vulgaris
传统上用于咳嗽和支气管炎；其精油中的百里酚在实验室中可抑制细菌和真菌。已有一些百里香止咳糖浆的研究。
希腊罗马医学+4民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 20
缬草
Valeriana officinalis
根部传统上与睡眠和镇静相关。失眠研究结果不一致，尚未证明确切效果。
西方草药医学+1民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 651
白术
Atractylodes macrocephala
传统上认为的功效：健脾和胃；用于腹泻和水湿停滞，传统上用于安胎。
中国医学传统+2
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 632
蜥尾草
Anemopsis californica
传统上认为的功效：祛风除湿，用于遇寒湿天气加重的关节痛，通利阻塞的鼻窦，并燥湿以治愈合缓慢的伤口和肿胀。
Curanderismo（民间疗愈）+2
注意
北美洲 · 草药 · № 150
黑升麻
Actaea racemosa
主要作为缓解潮热等更年期症状的产品销售。NCCIH 表示研究结果不一，没有足够证据证明其有效。
北美原住民疗愈传统+4

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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