草药知识 与传承它的文化

亚洲 · 草药 · № 468

黄秋水仙

Colchicum luteum

传统上认为的功效：净化、驱风、通便、催情；用于痛风、风湿和肝脾疾病；外用消炎止痛。

亚洲 · 草药 · № 1

生姜

Zingiber officinale

传统上用于缓解恶心和消化不适，味道温热辛香。

亚洲 · 食物 · № 269

大麦

Hordeum vulgare

传统上认为的功效：收敛、轻；有益皮肤和头发。

亚洲 · 食物 · № 827

酥油（ghee）

一种澄清黄油，在阿育吠陀中用作食物和草药的载体。

亚洲 · 草药 · № 472

文殊兰（印度）

Crinum defixum

传统上认为的功效：催吐、发汗、通便；叶用于甲沟炎、手指和脚趾发炎、关节和扭伤；叶汁用于耳部不适；鳞茎用于胆道不适、泌尿不适和风湿。

亚洲 · 草药 · № 556

绒毛戴星草

Sphaeranthus indicus

传统上认为的功效：苦味、滋补、健胃、兴奋、净化；用于胆道不适、肿块、寄生虫、皮肤病（净化血液）、出血性痔疮、梅毒、尿道分泌物和结膜炎。

亚洲 · 食物 · № 343

石榴

Punica granatum

传统上认为的功效：根皮和茎皮收敛，强力驱绦虫；花和果皮收敛、健胃；汁液清凉。

亚洲 · 草药 · № 344

小豆蔻

Elettaria cardamomum

传统上认为的功效：芳香、辛辣、强心、健胃、通便、利尿、驱风；用于哮喘、支气管炎、痔疮、膀胱不适、胀气、泻药引起的绞痛、头晕、消化不良和呕吐。

亚洲 · 草药 · № 144

心叶青牛胆

Tinospora cordifolia

阿育吠陀的滋补药（rasayana），用于发热和增强免疫。研究规模小；没有证据证明其能对抗感染。

亚洲 · 草药 · № 142

印度没药（Guggul）

Commiphora wightii (syn. C. mukul)

阿育吠陀用其树脂治疗关节不适、超重和高胆固醇。一项美国研究未发现其能降低胆固醇，低密度脂蛋白反而略有升高。

亚洲 · 草药 · № 505

毛扁担杆

Grewia hirsuta

传统上认为的功效：退热、利尿、化痰、抗病毒；果实用于腹泻和痢疾、伤口愈合、心脏病、遗精和白带。

亚洲 · 草药 · № 486

印度龙脑香

Dipterocarpus indicus

传统上认为的功效：兴奋、利尿、净化；用于慢性支气管炎、淋病、白带、阴道分泌物、麻风和皮肤病。

亚洲 · 草药 · № 506

武靴藤

Gymnema sylvestre

传统上认为的功效：收敛、健胃、滋补、清凉、利尿、降血糖（抑制甜味）；用于糖尿病和尿糖、蛇咬伤、发热、咳嗽和腺体肿胀。

亚洲 · 草药 · № 139

诃子与三果宝

Terminalia chebula

阿育吠陀将诃子用作滋补药和温和泻药。三果宝由三种果实配成，是最著名的阿育吠陀助消化方剂。临床研究有限。

非洲 · 草药 · № 536

骆驼蓬

Peganum harmala

传统上认为的功效：净化、退热、兴奋、通经；驱绦虫，用于间歇热和慢性疟疾，在哮喘、绞痛和黄疸时止痛；催乳、通经；咽喉炎时漱喉；灭头虱。

欧洲 · 食物 · № 66

燕麦

Avena sativa

燕麦片含 β-葡聚糖，经认可的健康声称认为这种膳食纤维有助于维持正常胆固醇水平。燕麦也用于沐浴以缓解皮肤干痒。其作为神经滋补剂的传统作用未经证实。

欧洲 · 草药 · № 59

药蜀葵

Althaea officinalis

根和叶富含黏液质，可形成舒缓保护层；用于干咳、咽喉刺激和胃部不适。证据有限。

亚洲 · 草药 · № 498

菩提树

Ficus religiosa

传统上认为的功效：树皮清凉、收敛、降血糖；用于淋病、溃疡、皮肤病、疥疮、打嗝和恶心；乳汁兑牛奶催情；油用于湿疹、麻风和风湿；果实通便。

亚洲 · 草药 · № 438

糙皮桦

Betula utilis

传统上认为的功效：防腐、驱风；用于清洗伤口和溃疡，以及皮肤病和癔症。

亚洲 · 草药 · № 415

灰绿当归

Angelica glauca

传统上认为的功效：强心、兴奋；用于胀气、便秘和消化不良。

亚洲 · 草药 · № 541

高盆樱桃

Prunus puddum

传统上认为的功效：收敛；果实酸涩，果核用于肾结石和尿砂。

亚洲 · 草药 · № 564

多叶唐松草

Thalictrum foliolosum

传统上认为的功效：滋补、轻度通便、通便、利尿、退热；用于慢性消化不良、病后恢复、眼部炎症、黄疸、胀气、感冒（鼻吸）、牙痛、结膜炎和角膜炎。

亚洲 · 草药 · № 393

西藏冷杉

Abies spectabilis

传统上认为的功效：驱风、健胃、滋补、收敛、解痉、化痰；用于咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、肺病和膀胱卡他；用于脾肿大。

亚洲 · 草药 · № 457

雪松

Cedrus deodara

传统上认为的功效：木材驱风、发汗、利尿；树皮强力收敛、退热；用于发热、腹泻和痢疾、肺部和泌尿不适、风湿、痔疮和肾结石；油用于皮肤病和溃疡。

亚洲 · 食物 · № 518

棱角丝瓜

Luffa acutangula

传统上认为的功效：舒缓、利尿、苦味滋补、滋养、化痰、降血糖；种子催吐、通便；用于脾肿大和痢疾；叶敷于溃疡、癣、痔疮、麻风以及虫蛇咬伤。

非洲 · 草药 · № 480

狗牙根

Cynodon dactylon

传统上认为的功效：舒缓、收敛、利尿、止血、轻度通便；用于水肿、尿血、呕吐、慢性腹泻、癔症、出血性痔疮、膀胱刺激、膀胱结石、痛风和风湿。

欧洲 · 草药 · № 78

神香草

Hyssopus officinalis

传统上用于咳嗽、感冒和鼻塞痰多。缺乏临床证据。

亚洲 · 草药 · № 524

铁力木

Mesua ferrea

传统上认为的功效：花、根和树皮苦味、芳香、发汗；干花收敛、健胃、驱风；用于重感冒、胃炎、支气管炎、呕吐、痢疾、口渴、多汗和出血性痔疮。

亚洲 · 草药 · № 461

柴桂

Cinnamomum tamala

传统上认为的功效：驱风、兴奋、利尿发汗、疏通、催乳；用于食欲不振、膀胱不适、口干、感冒、腹泻、恶心、消化不良、胀气和呕吐。

亚洲 · 草药 · № 427

印度颠茄

Atropa acuminata

传统上认为的功效：麻醉、安神、利尿、解痉、扩瞳、止痛；用作鸦片和毒蘑菇中毒的解毒剂，痉挛时吸食，外用于风湿、神经痛和腰痛。

亚洲 · 草药 · № 436

尖叶小檗

Berberis aristata

传统上认为的功效：滋补、健胃、收敛、退热、发汗、净化；用于疟疾和间歇热（类似奎宁），清洗溃疡，以及眼病、痔疮和腺体肿胀；儿童泻药。

亚洲 · 草药 · № 537

印度莳萝

Peucedanum graveolens

传统上认为的功效：驱风、解痉；用于胀气、打嗝、绞痛和腹痛，减轻泻药和痢疾引起的绞痛；产妇饮品；叶敷于疖子和脓肿。

欧洲 · 草药 · № 499

印度紫堇

Fumaria indica

传统上认为的功效：驱虫、轻度通便、清凉、发汗利尿、退热、降血压；用于梅毒、瘰疬、麻风、便秘、肝功能迟缓引起的消化不良、发热、黄疸和皮肤病。

亚洲 · 草药 · № 432

红花玉蕊

Barringtonia acutangula

传统上认为的功效：芳香、驱风、催吐；用于鼻和呼吸道卡他、胸痛、头痛（鼻吸）、腹泻和痢疾，苦味滋补；根清凉、退热。

亚洲 · 草药 · № 469

云南黄连

Coptis teeta

传统上认为的功效：苦味滋补、退热；开胃、恢复消化、消胀气，用于黄疸、虚弱和热病后恢复；眼膏用于结膜炎；在中国用于糖尿病。

亚洲 · 草药 · № 501

藤黄

Garcinia morella

传统上认为的功效：通便、驱虫、愈合伤口；用于水肿、闭经、顽固性便秘和寄生虫。