Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Europa · Hierba · № 513

Beleño negro

Hyoscyamus niger

Efectos atribuidos tradicionalmente: embriagante, narcótico, analgésico, calmante, antiespasmódico, midriático.

Europa · Hierba · № 278

Carraspique amargo

Iberis amara

Efectos atribuidos tradicionalmente: antiespasmódico, relajante, fortalece el tubo digestivo, carminativo; tradicionalmente para la gota y el reuma.

Europa · Mineral · № 9

Sal de Epsom

Sulfato de magnesio. En cantidad suficiente actúa como laxante porque retiene agua en el intestino. En el baño se usa para relajar los músculos; no se ha demostrado que el magnesio se absorba por la piel.

Norteamérica · Alimento · № 254

Arándano azul

Vaccinium spp.

Una baya rica en fibra y antocianinas. La investigación observacional relaciona el consumo de bayas con una dieta saludable; no se ha demostrado un efecto medicinal.

Asia · Hierba · № 439

Blepharis

Blepharis edulis

Efectos atribuidos tradicionalmente: resolutivo, diurético, afrodisíaco, expectorante; para la impotencia y las enfermedades de la sangre, el pecho, los pulmones y el hígado; hojas para la fiebre, la secreción urinaria y la leucodermia; la raíz regula la menstruación.

África · Hierba · № 26

Buchu

Agathosma betulina

Hojas aromáticas usadas como saborizante y en la medicina popular; falta evidencia clínica de tratamiento.

Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 30

Cacao

Theobroma cacao

Sus semillas son la base del cacao y el chocolate y contienen teobromina y algo de cafeína. Las afirmaciones de salud no lo convierten en un tratamiento.

África · Hierba · № 287

Colombo

Jateorhiza palmata

Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico digestivo amargo, carminativo, hipotensor.

Norteamérica · Hierba · № 288

Cáscara sagrada

Frangula purshiana (syn. Rhamnus purshiana)

Efectos atribuidos tradicionalmente: laxante, tónico digestivo.

Europa · Hongo · № 578

Chaga

Inonotus obliquus

Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, adaptógeno, antioxidante; regula el sistema inmunitario (también en enfermedades autoinmunes), reduce el colesterol, equilibra el azúcar en sangre, antiinflamatorio.

África · Hierba · № 453

Chaksu

Cassia absus

Efectos atribuidos tradicionalmente: amargo, astringente, hipotensor; hojas para la tos; semillas para la tiña, las enfermedades de la piel, la conjuntivitis y la inflamación ocular.

Asia · Alimento · № 572

Azufaifo

Zizyphus vulgaris

Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, hipoglucemiante, emoliente, emoliente pectoral.

Asia · Hierba · № 558

Chirata

Swertia chirata

Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico amargo, estomacal, antihelmíntico, laxante, depurativo, antidiarreico, antipirético; para la fiebre intermitente, las enfermedades de la piel, las lombrices intestinales, el asma, el hipo y los vómitos, y la gota; picaduras de escorpión.

Europa · Hierba · № 225

Achicoria

Cichorium intybus

Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, laxante, tónico.

Europa · Hierba · № 233

Ciprés

Cupressus sempervirens

Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, antiespasmódico, calmante, diurético.

Sudamérica · Hierba · № 378

Hierba luisa

Aloysia citrodora

Efectos atribuidos tradicionalmente: relajante, ayuda a conciliar el sueño.

Norteamérica · Mineral · № 364

Plata coloidal

Partículas de plata en agua. No hay pruebas de que la plata coloidal trate infecciones, el VIH u otras enfermedades; en cambio puede causar argiria, una coloración gris azulada permanente de la piel y los órganos.

Norteamérica · Alimento · № 13

Arándano rojo

Vaccinium macrocarpon

Baya alimentaria. Sus productos podrían reducir las infecciones urinarias recurrentes en algunas mujeres, pero los resultados son mixtos; no trata una infección activa.

Asia · Hierba · № 473

Crotón

Croton oblongifolius

Efectos atribuidos tradicionalmente: corteza y raíz depurativas y colagogas; semillas laxantes; corteza para esguinces y enfermedades hepáticas, cataplasmas sobre hinchazones, para mordeduras de serpiente.

Asia · Hierba · № 215

Eneldo

Anethum graveolens

Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo.

Europa · Alimento · № 245

Uva

Vitis vinifera

Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, laxante, refrescante, estomacal, diurético; para la indigestión biliosa, las hemorragias, la micción dolorosa, la bronquitis crónica, las enfermedades cardíacas y la gota; zumo para el estreñimiento en niños.

Asia · Hierba · № 495

Asafétida

Ferula foetida

Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, carminativo, antiespasmódico, expectorante, ligeramente laxante, antihelmíntico, emenagogo, estimula los nervios y los pulmones.

Asia · Hierba · № 394

Algodón del diablo

Abroma augusta

Efectos atribuidos tradicionalmente: hojas y tallo emolientes, corteza de raíz emenagoga; para la menstruación dolorosa; regula la menstruación; tónico uterino; para la gonorrea; puede irritar la piel.

África · Hierba · № 24

Garra del diablo

Harpagophytum procumbens

Sus raíces tuberosas se usan en la medicina popular contra el dolor. La investigación sugiere un posible efecto limitado en el dolor lumbar; la evidencia es, como mucho, de calidad moderada.

Europa · Otro · № 377

Dulse

Palmaria palmata

Un alga roja con proteínas, yodo y minerales. Se come como alimento y se incorpora a exfoliantes; no se ha demostrado un efecto medicinal.

Europa · Hierba · № 289

Centaura menor

Centaurium erythraea

Efectos atribuidos tradicionalmente: amargo, estimula el hígado.

Oceanía · Alimento · № 177

Baya de emú

Grewia retusifolia

Los pequeños frutos son comestibles; el nombre inglés dysentery bush alude a su uso tradicional para la diarrea. No hay estudios clínicos.

Asia · Alimento · № 260

Guisante

Pisum sativum

Una legumbre rica en proteínas y fibra. En la medicina china (wan dou) el guisante se considera un remedio suave para el bazo y la diarrea leve.

Europa · Hierba · № 193

Fresno

Fraxinus excelsior

La hoja se usaba como diurético y laxante suave y para la gota. Hay poca investigación; no se ha demostrado un efecto medicinal.

África · Alimento · № 360

Calabaza de peregrino

Lagenaria siceraria

Los frutos jóvenes se comen como verdura suave y fácil de digerir. Las afirmaciones médicas, por ejemplo sobre el corazón o la serenidad, no se han estudiado.

Europa · Hierba · № 311

Meliloto

Melilotus officinalis

Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, diurético, antiespasmódico, anticoagulante.

Asia · Hierba · № 468

Cólquico amarillo

Colchicum luteum

Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, carminativo, laxante, afrodisíaco; para la gota, el reuma y las enfermedades del hígado y el bazo; por vía externa contra la inflamación y el dolor.

Norteamérica · Hierba · № 327

Zumaque aromático

Rhus aromatica

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, tónico, antidiabético, diurético.

Asia · Hierba · № 472

Crinum

Crinum defixum

Efectos atribuidos tradicionalmente: emético, sudorífico, laxante; hojas para el panadizo, los dedos de pies y manos inflamados, las articulaciones y los esguinces; zumo de hojas para molestias del oído; bulbo para molestias biliares, urinarias y reuma.

Europa · Hierba · № 317

Parietaria

Parietaria judaica (syn. P. diffusa)

Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, emoliente, calma la mucosa urinaria.

Europa · Hierba · № 49

Caléndula

Calendula officinalis

Flor comestible usada históricamente como medicina y tinte. Su aceite se usa mucho en productos para la piel.