Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

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Fórmulas chinas: Si ni tang Huo xiang zheng qi san Chai hu gui zhi gan jiang tang Bao he wan Ge gen huang qin huang lian tang Shen ling bai zhu san Li zhong wan Ping wei san Wei ling tang Da chai hu tang Wu mei wan Ban xia xie xin tang Wu ling san Ba wei di huang wan (jin gui shen qi wan)Wen pi tang Zhen wu tang
Tratamiento por dolencia: Diarrea Colitis ulcerosa

Atención
Asia · Hierba · № 686
Houttuynia (yu xing cao)
Houttuynia cordata
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura y drena el pus, sobre todo en infecciones pulmonares; diurética.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Otro · № 141
Alcanfor
Cinnamomum camphora
Se usa externamente en linimentos para el dolor muscular, el picor y la nariz tapada; produce una sensación fresca y adormecedora. Hay cierta evidencia de alivio a corto plazo.
Ayurveda+3
Atención
Asia · Alimento · № 38
Canela
Cinnamomum verum
Especia de la corteza interna. La investigación sobre efectos en la salud es preliminar; no es un tratamiento.
Ayurveda+8Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 155
Hierba carmín
Phytolacca americana
Antes se usaba para ganglios inflamados, amigdalitis y reuma. Por su toxicidad no es una hierba segura; no hay pruebas de beneficios que superen los riesgos.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+5
Atención
Europa · Hierba · № 109
Hierba gatera
Nepeta cataria
Se usa tradicionalmente como infusión suave para resfriados, fiebre, inquietud y cólicos. La nepetalactona de la planta se investiga como repelente de insectos.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 143
Kutki
Picrorhiza kurroa
Hierba muy amarga usada en el ayurveda y la medicina tibetana para molestias hepáticas, fiebre y problemas digestivos. La investigación es sobre todo en animales.
Ayurveda+3
Atención
Asia · Hierba · № 342
Hoja de curry
Murraya koenigii
Efectos atribuidos tradicionalmente: ni calentador ni refrescante; abre el apetito y favorece la digestión sin sobrecalentar; bueno para la piel y el cabello.
Ayurveda
Atención
Europa · Hierba · № 92
Escrofularia
Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)
En la fitoterapia occidental se usa para afecciones de la piel como eccema y psoriasis y para ganglios inflamados. No hay buena evidencia clínica.
Saberes monásticos y populares+2
Atención
Asia · Hierba · № 711
Semilla de malva (dong kui zi)
Malva verticillata (ook Abutilon theophrasti)
Efectos atribuidos tradicionalmente: suavizante y diurética en la micción dolorosa y los cálculos; favorece la secreción de leche.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 920
Kratom
Mitragyna speciosa
Árbol de la familia del café de hasta veinticinco metros, con hojas grandes y brillantes. Las hojas contienen mitraginina y, en menor cantidad, 7-hidroximitraginina, que actúan sobre los receptores opioides. En muchas personas poca hoja estimula, y más hoja seda y alivia el dolor.
Atención
Asia · Alimento · № 42
Clavo de olor
Syzygium aromaticum
Especia. El aceite de clavo con eugenol puede aliviar el dolor de muelas; otras afirmaciones no están demostradas.
Ayurveda+5Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 136
Kudzu
Pueraria montana var. lobata
La raíz (ge gen) se usa en la medicina china para fiebre, rigidez de cuello y sed. Pequeños estudios han analizado el kudzu para reducir el consumo de alcohol, con resultados dispares.
Tradiciones médicas chinas+3
Atención
Europa · Hierba · № 44
Lavanda
Lavandula angustifolia
Planta aromática usada en productos de baño, perfumes y aromaterapia. La evidencia de efectos médicos es preliminar.
Medicina grecorromana+4Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 205
Lirio
Lilium spp.
Las escamas del bulbo de algunos lirios (bai he) se usan en la medicina china para la tos seca, la inquietud y el insomnio tras la fiebre. Los lirios son mortalmente tóxicos para los gatos.
Tradiciones médicas chinas+1Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 949
Hepática
Hepatica nobilis (incl. H. americana en H. acutiloba)
Flor de principios de primavera de la familia de los ranúnculos, con hojas trilobuladas. En fresco contiene sustancias irritantes.
Medicina haudenosaunee+1
Atención
Asia · Hierba · № 559
Lodhra
Symplocos racemosa
Efectos atribuidos tradicionalmente: refrescante, ligeramente astringente; para molestias intestinales, menstruación abundante, secreción por mucosas laxas, edema, molestias hepáticas, fiebre, enfermedades de la piel, encías sangrantes, enfermedades oculares, úlceras y filariasis (quiluria, elefantiasis).
Ayurveda
Atención
Asia · Alimento · № 131
Loto sagrado
Nelumbo nucifera
Se usa casi toda la planta: semillas para diarrea e inquietud, rizoma como alimento, hoja para el 'calor de verano'. La evidencia científica es sobre todo de laboratorio.
Ayurveda+3Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 693
Lirio leopardo (she gan)
Iris domestica (syn. Belamcanda chinensis)
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría el calor y depura en el dolor de garganta intenso y la tos con mucha flema caliente.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 727
Corteza de magnolia (hou po)
Magnolia officinalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: hace descender el qi, seca la humedad y resuelve el estancamiento de alimentos y la flema.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Norteamérica · Hierba · № 370
Mahonia
Mahonia aquifolium
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, depura la sangre, tónico, estimulante, apoya el hígado; mejora el apetito y la digestión, favorece la secreción hepática y biliar, depura la sangre, ayuda en problemas de piel, diarrea repentina y estreñimiento crónico.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+1
Atención
Oceanía · Hierba · № 847
Mamaku (helecho arborescente negro)
Sphaeropteris medullaris
La médula viscosa y la savia de este helecho arborescente negro se usaban tradicionalmente sobre llagas y heridas, y para la diarrea.
Rongoā Māori
Atención
Sudamérica · Hierba · № 883
Manayupa
Desmodium molliculum
Planta baja de la familia de las leguminosas. Usada tradicionalmente para inflamaciones y heridas; los estudios son limitados.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Asia · Alimento · № 248
Mango
Mangifera indica
Efectos atribuidos tradicionalmente: hierba refrescante, previene la sensación de ardor y mantiene fresco con el calor; digestivo; bueno para la piel y el cabello.
Ayurveda+2Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 851
Maqui
Aristotelia chilensis
Arbusto de bayas morado oscuro, ricas en antocianinas. La hoja se usaba tradicionalmente para heridas y dolor de garganta. Las afirmaciones de salud de los productos 'superalimento' no están demostradas.
Medicina mapuche
Atención
Europa · Hierba · № 47
Espino blanco
Crataegus monogyna, C. laevigata (en C. pinnatifida)
Se ha estudiado en la insuficiencia cardíaca con resultados contradictorios. Para la mayoría de las dolencias hay poca o ninguna evidencia sólida.
Saberes monásticos y populares+3Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 71
Reina de los prados
Filipendula ulmaria
Contiene salicilatos. Usada tradicionalmente para el ardor de estómago, el estómago irritado y el dolor articular. Hay pocos estudios clínicos.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 314
Vellosilla
Pilosella officinarum (syn. Hieracium pilosella)
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiespasmódico, expectorante, anticatarral, diurético, cicatrizante.
Herbolaria occidental
Atención
Sudamérica · Hierba · № 816
Muña
Minthostachys mollis
Planta parecida a la menta que en los Andes se usa para molestias de estómago y gases.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Asia · Hierba · № 129
Nuez moscada
Myristica fragrans
Especia usada en pequeñas cantidades en el ayurveda y la medicina árabe para diarrea, náuseas e insomnio. No hay buena evidencia clínica.
Ayurveda+6Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 737
Tuya oriental
Platycladus orientalis (syn. Biota orientalis)
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre y detiene las hemorragias; disuelve la flema y ayuda en las quemaduras.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 674
Litospermo púrpura (zi cao)
Lithospermum erythrorhizon (en Arnebia euchroma)
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría y mueve la sangre en las erupciones oscuras; por vía externa para quemaduras y eccema.
Tradiciones médicas chinas+1
Atención
Asia · Hierba · № 656
Perilla
Perilla frutescens
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta en resfriados por frío, ayuda a la digestión y suaviza la tos con flema.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Oceanía · Hierba · № 178
Hierba del asma
Euphorbia hirta
Usada tradicionalmente para el asma y la bronquitis (el nombre asthma weed procede de Queensland), para la diarrea y externamente para las verrugas. Hay estudios de laboratorio pero no buena evidencia clínica.
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Atención
Asia · Hierba · № 132
Peonía china (bai shao)
Paeonia lactiflora en P. suffruticosa
La raíz pelada (bai shao, peonía blanca) se usa en la medicina china para calambres, dolor menstrual y dolor muscular. Hay estudios de fórmulas combinadas, pero pocos de la peonía sola.
Tradiciones médicas chinas+3
Atención
Asia · Hongo · № 146
Poria (fu ling)
Wolfiporia cocos
Uno de los remedios más usados de la medicina china, para la retención de líquidos, la mala digestión y el sueño inquieto. Hay pocos estudios clínicos del fu ling solo.
Tradiciones médicas chinas+4
Atención
Asia · Hierba · № 133
Psilio
Plantago ovata
Las cáscaras de la semilla forman un gel mucilaginoso: una fibra formadora de volumen reconocida para el estreñimiento y la diarrea leve, que además puede bajar algo el colesterol LDL.
Ayurveda+3

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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