草药知识 与传承它的文化

南美洲 · 草药 · № 885

秘鲁马蒂科（matico）

Piper aduncum

一种胡椒科灌木，叶粗糙而芳香。传统上用叶子止血；研究有限。

亚洲 · 矿物 · № 791

自然铜

Pyritum (ijzersulfide)

传统上认为的功效：化瘀，续筋接骨。

南美洲 · 草药 · № 871

金哈马利（quinchamalí）

Quinchamalium chilense

一种半寄生草本，橙黄色花集成头状。传统上用于伤口和感冒；缺乏研究。

南美洲 · 草药 · № 854

龙血巴豆（sangre de drago）

Croton lechleri

一种汁液浓稠、血红色的树。汁液涂在皮肤上会迅速干燥，形成保护层。从中开发的药物 crofelemer 自 2013 年起在美国获批，用于治疗艾滋病病毒感染者的腹泻。

欧洲 · 草药 · № 95

聚合草

Symphytum officinale

外用制剂已用于挫伤、扭伤和背痛研究，似乎可减轻疼痛。含尿囊素，被认为有助组织修复。

南美洲 · 草药 · № 877

塔拉

Tara spinosa (syn. Caesalpinia spinosa)

一种多刺乔木，红色豆荚富含鞣质。实验室测试中，豆荚提取物能抑制多种细菌。

北美洲 · 草药 · № 152

北美金缕梅

Hamamelis virginiana

因富含鞣质而具有很强的收敛性。金缕梅水和软膏外用于轻微皮肤刺激、挫伤和痔疮；证据有限但总体支持。

欧洲 · 草药 · № 334

林地石蚕

Teucrium scorodonia

传统上认为的功效：收敛、发汗、抗风湿、驱风、愈合伤口、利胆。

大洋洲 · 食物 · № 173

金合欢（Wattle）

Acacia spp. (o.a. A. holosericea, A. decurrens)

烘焙的金合欢籽是富含蛋白质和纤维的丛林食物。部分种类的树皮富含鞣质，曾用于伤口和腹泻。临床研究很少。

欧洲 · 草药 · № 86

大车前

Plantago major

叶片传统上捣碎后敷在蚊虫叮咬、小伤口和擦伤处，也可泡茶止咳。临床证据有限。

非洲 · 草药 · № 429

卤刺树

Balanites aegyptiaca

传统上认为的功效：通便、驱虫；种子用于咳嗽和绞痛，油涂于烧伤和雀斑，种子提取物降血压。

欧洲 · 食物 · № 10

佛手柑

Citrus bergamia

果皮可提取佛手柑油，用作香水和伯爵茶的香料。该油含佛手柑内酯，会使皮肤对阳光敏感。其健康功效缺乏充分研究。

亚洲 · 草药 · № 418

沉香

Aquilaria agallocha

传统上认为的功效：兴奋、强心、滋补、驱风、利胆；用于皮肤病、痛风和风湿、呕吐、蛇咬伤、伤口疼痛、儿童支气管炎、头痛和头晕。

非洲 · 草药 · № 4

芦荟

Aloe vera

叶中的凝胶外用于舒缓皮肤和轻度烧伤。关于伤口愈合的研究结果不一；凝胶不能替代正规的伤口护理。

北美洲 · 草药 · № 628

北美细辛

Asarum caudatum, A. canadense en verwante soorten

传统上认为的功效：散风寒，通鼻窍，温肺止咳（痰清稀），并能祛除痛经及其他疼痛中的寒湿。

亚洲 · 草药 · № 17

睡茄（Ashwagandha）

Withania somnifera

一种阿育吠陀药用植物。部分制剂曾用于压力和睡眠研究，但证据有限且产品差异较大。

中美洲和加勒比 · 食物 · № 166

牛油果

Persea americana

富含单不饱和脂肪、纤维和钾的水果；适合有益于胆固醇水平的膳食模式。牛油果油用于护肤。

南美洲 · 草药 · № 492

三脉泽兰

Eupatorium triplinerve

传统上认为的功效：兴奋、滋补、刺激心脏、发汗、止血；苦味滋补，用于消化不良、咳嗽和发热，防治坏血病；清洁恶疮。

亚洲 · 草药 · № 36

人参

Panax ginseng (ook P. quinquefolius)

相关研究多为小规模、短期试验；健康效果的证据很少。

非洲 · 草药 · № 398

阿拉伯金合欢

Acacia nilotica

传统上认为的功效：收敛、舒缓、催情、滋养、化痰；用于咳嗽、腹泻和痢疾、咽痛和牙龈松软、伤口和皮肤病、淋病、白带以及脱肛和子宫脱垂。

南美洲 · 草药 · № 869

拜拉文（bailahuén）

Haplopappus baylahuen

一种菊科树脂灌木。智利著名的护肝理肠茶；疗效未经证实。

北美洲 · 草药 · № 574

香脂杨

Populus balsamifera

传统上认为的功效：芽：兴奋、滋补、利尿、舒缓、化痰；树皮：化痰、通便；用于皮肤问题（湿疹、银屑病）、干咳、便秘、支持肾/膀胱、风湿和痛风。

亚洲 · 草药 · № 496

孟加拉榕

Ficus benghalensis

传统上认为的功效：防腐、催情、收敛、清凉、止血、降血糖；叶用于腹泻和痢疾；乳汁外用于疼痛、瘀伤、溃疡、风湿和腰痛；树皮用于糖尿病和淋病。

亚洲 · 草药 · № 431

黄花假杜鹃

Barleria prionitis

传统上认为的功效：净化、利尿、滋补、退热；用于儿童卡他，预防足部皲裂，以及牙龈出血、牙痛、中耳炎、水肿、百日咳和蛇咬伤。

北美洲 · 草药 · № 224

美国薄荷

Monarda didyma

芳香的叶子含百里酚，可泡茶饮用。原住民用它治疗感冒、发烧和头痛；缺乏人体研究。

欧洲 · 草药 · № 93

药水苏

Betonica officinalis (syn. Stachys officinalis)

传统上用于紧张性头痛和神经紧张。缺乏现代临床研究。

北美洲 · 草药 · № 372

血根草

Sanguinaria canadensis

传统上认为的功效：兴奋、催吐、化痰、修复；宫颈发育不良腐蚀疗法的成分之一，温暖肺/胃/子宫，促进咳痰。

北美洲 · 草药 · № 991

大花四照花

Cornus florida

小乔木，春天一簇小花外围有大片白色苞片，结红色浆果，秋叶红色。树皮收敛而苦；美国内战时曾用作奎宁的代用品，实验室中树皮成分对疟原虫有中等抑制作用。浆果对人有毒。

欧洲 · 食物 · № 73

野草莓

Fragaria vesca

富含鞣质的叶子传统上用于轻度腹泻；果实富含维生素 C。缺乏医学证据。

大洋洲 · 草药 · № 176

白千层与绿花白千层

Melaleuca cajuputi, M. viridiflora, M. leucadendra e.a.

两者都是茶树的近亲，其精油外用于肌肉疼痛，也用于感冒时的蒸汽吸入。临床证据有限。

南美洲 · 草药 · № 1003

卡拉瓜拉蕨

Campyloneurum angustifolium (en verwante varens, o.a. Polypodium)

一种叶片狭长、附生于树木和岩石上的蕨类。其根茎作为药材已交易了几个世纪；尚缺乏关于其对人体作用的可靠研究。

北美洲 · 草药 · № 34

白毛茛（金印草）

Hydrastis canadensis

目前没有足够证据判断白毛茛是否对任何疾病有帮助。

亚洲 · 食物 · № 572

枣

Zizyphus vulgaris

传统上认为的功效：利尿、降血糖、舒缓、舒缓胸部。

亚洲 · 草药 · № 755

狗脊

Cibotium barometz

传统上认为的功效：补肾阳，强筋骨，治腰膝僵痛。

南美洲 · 草药 · № 984

科汉巴（龙穗寄生）

Helosis cayennensis

一种不含叶绿素、寄生在乔木和灌木根上的植物（蛇菰科）。它看起来像一朵幼嫩的蘑菇，细看才发现“菌盖”是一根布满微小花朵的红褐色肉穗。其作用几乎未被研究。

北美洲 · 矿物 · № 364

胶体银

悬浮在水中的银颗粒。没有证据表明胶体银能治疗感染、艾滋病或其他疾病；它反而可能导致银质沉着症，使皮肤和器官永久呈蓝灰色。