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Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识 与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

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食谱
山药枸杞炖乳鸽虫草花胶瘦肉汤银耳莲藕红枣甜汤
中药方剂
Zuo gui wanZhi gan cao tangLiu wei di huang wan
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 434

    洋紫荆

    Bauhinia variegata

    传统上认为的功效：树皮净化、滋补、收敛；根驱风；花通便；用于咽痛、咳嗽、出血性痔疮、月经过多、颈部淋巴结肿大、溃疡、腹泻、寄生虫和超重。

    阿育吠陀
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 97

    蒲公英

    Taraxacum officinale

    叶有轻度利尿作用；苦味的根曾用于肝脏和消化。NCCIH 指出人体研究很少。

    阿维森纳《医典》与欧洲大学+6民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 食物 · № 487

    硬皮豆

    Dolichos biflorus

    传统上认为的功效：收敛、利尿、滋补、退热、驱虫、通经、溶石；用于痔疮、支气管炎、心脏不适、肾结石、脾肿大、打嗝、哮喘、白斑、白带和痛经。

    阿育吠陀
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 437

    舌岩白菜

    Bergenia ligulata

    传统上认为的功效：利尿、舒缓、收敛、滋补；以溶解肾结石著称；用于发热、腹泻、肺部不适、眼部炎症和儿童出牙。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 522

    楝

    Melia azedarach

    传统上认为的功效：收敛、滋补、退热、驱虫；果实通便；油杀虫、防腐。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 395

    相思子

    Abrus precatorius

    传统上认为的功效：种子泻下、催吐、滋补、消炎、催情；叶汁用于咽痛和干咳，净化血液；叶泥用于肿胀和风湿；种子糊用于坐骨神经痛和瘫痪；洗眼液。

    阿育吠陀
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 326

    蔓虎刺（北美）

    Mitchella repens

    传统上认为的功效：刺激子宫、滋补、修复、收敛、利尿。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    欧洲 · 食物 · № 259

    胡萝卜

    Daucus carota

    传统上认为的功效：兴奋、利尿、滋补、驱风；排出肾和膀胱结石，缓解肾源性腰痛，减轻水肿，修复膀胱，促进消化；种子传统上用于避孕。

    西方草药医学+4民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 192

    美洲山杨

    Populus tremuloides

    传统上认为的功效：收敛、退热、滋补、消炎、止痛（水杨酸盐）；修复敏感膀胱（尿失禁），平复压力性腹泻，愈合伤口，退热，缓解头痛。

    北美原住民疗愈传统+4民间信仰
  • 注意

    非洲 · 草药 · № 502

    嘉兰

    Gloriosa superba

    传统上认为的功效：滋补、退热、利胆、驱虫、净化、通便；灭虱，用于淋病、麻风、绞痛和寄生虫；促进宫缩；敷布用于风湿和神经痛。

    非洲地方疗愈传统+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 561

    灰毛豆

    Tephrosia purpurea

    传统上认为的功效：退热、利胆、利尿、疏通、滋补、通便、净化血液、驱虫；用于肝脾疾病、消化不良、腹胀、慢性腹泻、支气管炎、哮喘和炎症；油用于湿疹。

    阿育吠陀
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 181

    蛇根木

    Rauvolfia serpentina

    根含利血平，可降低血压并有镇静作用。20世纪50年代利血平是最早的现代降压药和抗精神病药之一，但现已大多被副作用更少的药物取代。

    阿育吠陀+2
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 673

    地黄

    Rehmannia glutinosa

    传统上认为的功效：生用凉血滋阴；制用（酒蒸）养血、滋补肾阴。

    中国医学传统+2
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 449

    牛角瓜

    Calotropis gigantea

    传统上认为的功效：根皮净化、滋补、解痉、化痰、催吐；用于痢疾、支气管炎、麻风、肝脾肿大、水肿和寄生虫；对心脏的作用类似洋地黄。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 99

    红车轴草

    Trifolium pratense

    含异黄酮（植物雌激素），被作为缓解更年期症状的产品销售。NCCIH 认为没有令人信服的证据表明它能减轻潮热。

    西方草药医学+2民间信仰
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 2

    迷迭香

    Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)

    一种含鼠尾草酸和迷迭香酸的芳香烹饪香草。少数小型研究提示其气味对警觉性有轻微作用；改善记忆的说法未获证实。叶子用于消化不适。

    修道院与民间知识+4民间信仰
  • 注意

    非洲 · 草药 · № 201

    香叶天竺葵

    Pelargonium graveolens

    传统上认为的功效：抗抑郁、止痛、利尿、安神、滋补。

    西方草药医学+1民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 426

    白天门冬

    Asparagus adscendens

    传统上认为的功效：滋养、滋补、催乳、舒缓、清凉；用于遗精、慢性白带、腹泻、痢疾、全身虚弱和阳痿。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 45

    鼠尾草

    Salvia officinalis

    一种烹饪香草。少数小型研究提示可能对记忆和血脂有影响，但证据有限。

    修道院与民间知识+4民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 594

    双花黄精

    Polygonatum biflorum

    传统上认为的功效：滋补、收敛、放松；强健并润滑肌腱、韧带和关节，有助于子宫和膀胱脱垂，平稳心律，滋润干燥状态（皮肤、大便、呼吸道）。

    北美原住民疗愈传统+2
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 592

    五味子

    Schisandra chinensis

    传统上认为的功效：滋补、收敛、兴奋、适应原；支持疲惫的肾上腺（疲劳），促进睡眠和健康，保护肝脏。

    中国医学传统+3
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 470

    破布木

    Cordia myxa

    传统上认为的功效：果实舒缓、化痰、利尿、轻度通便；树皮轻度收敛、滋补；用于咳嗽和胸部疾病、胆道不适、腹部痉挛、消化不良、发热、溃疡和蛇咬伤。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    欧洲 · 食物 · № 61

    芹菜

    Apium graveolens

    蔬菜和香料。种子传统上用于痛风、关节不适和利尿。缺乏令人信服的临床证据。

    西方草药医学+3民间信仰
  • 注意

    非洲 · 食物 · № 356

    芝麻

    Sesamum indicum

    传统上认为的功效：舒缓、软化皮肤、利尿、通经催乳、通便；叶用于儿童呼吸道不适、腹泻和痢疾，以及膀胱卡他；种子用于出血性痔疮、闭经或痛经。

    古埃及医学+3民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 494

    土丁桂

    Evolvulus alsinoides

    传统上认为的功效：苦味滋补、净化、退热、驱虫、消炎；用于发热、神经衰弱、记忆减退、痢疾、腹泻和消化不良（配圣罗勒）、慢性支气管炎和哮喘。

    阿育吠陀
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 122

    天门冬（Shatavari）

    Asparagus racemosus

    在阿育吠陀中是重要的女性滋补药，用于哺乳和胃部不适。研究规模小、质量参差不齐。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    亚洲 · 菌类 · № 145

    香菇

    Lentinula edodes

    一种食用菌。香菇多糖在日本被用于肿瘤学研究和治疗；普通香菇作为“免疫增强剂”的证据很少。

    中国医学传统+3
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 43

    贯叶连翘（圣约翰草）

    Hypericum perforatum

    研究提示可能对轻度至中度抑郁有帮助；其他用途证据不足。

    希腊罗马医学+3民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 180

    罂粟

    Papaver somniferum

    未成熟蒴果的乳汁（鸦片）含吗啡、可待因等生物碱。吗啡及相关阿片类药物是现代医学不可或缺的止痛药，但极易成瘾。种子（罂粟籽）是普通食品。

    阿育吠陀+4
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 313

    麦冬

    Ophiopogon japonicus

    传统上认为的功效：生津、滋补、安神、镇咳、降血糖、抗菌。

    中国医学传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 295

    美国流苏树

    Chionanthus virginicus

    传统上认为的功效：利胆、刺激肝脏、滋补、利尿。

    折衷派医学+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 538

    珠子草

    Phyllanthus fraternus

    传统上认为的功效：利尿、收敛、清凉、通便、苦味滋补；用于水肿、淋病、泌尿生殖疾病、黄疸、便秘、腹痛、消化不良、痢疾、轻度间歇热和月经过多。

    阿育吠陀
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 168

    美洲花椒

    Zanthoxylum americanum

    树皮和果实会让口腔产生刺麻感，传统上用于牙痛、血液循环不良和风湿。缺乏临床研究。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 164

    巴西人参（Suma）

    Hebanthe eriantha (syn. Pfaffia paniculata)

    作为“巴西人参”和缓解疲劳的适应原出售。几乎没有人体研究。

    亚马孙草药知识+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 512

    耳叶水蓑衣

    Hygrophila auriculata

    传统上认为的功效：根清凉、苦味滋补、利尿、舒缓；种子利尿、催情；用于水肿、肾结石和泌尿生殖不适、黄疸、阳痿和虚弱以及哮喘。

    阿育吠陀
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 195

    欧洲红豆杉

    Taxus baccata

    传统上认为的功效：驱风、化痰、健胃、滋补；叶和果实通经、安神、解痉；用于哮喘、打嗝、消化不良、咳血、癫痫、结石和神经紧张。

    阿育吠陀+2民间信仰
鼠尾草（占卜者鼠尾草） 的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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草药的制备方法

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