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Herbs & Cultures

Tradición en Europa

Herbolaria occidental

De los herbarios medievales a la fitoterapia actual

La portada de The Herball de John Gerard (Londres, 1597).
La portada de The Herball de John Gerard (Londres, 1597). dominio público

Historia

Con la invención de la imprenta llegaron en los siglos XV y XVI los grandes herbarios. En 1485 apareció en Maguncia el Gart der Gesundheit. En 1542 Leonhart Fuchs publicó De historia stirpium, con preciosos grabados en madera tomados del natural.

Los Países Bajos tuvieron un gran papel. El médico de Malinas Rembert Dodoens publicó en 1554 en Amberes su Cruydeboeck, uno de los herbarios más importantes de su tiempo, traducido a muchas lenguas. En Inglaterra apareció en 1597 el Herball de John Gerard, y en 1652 The English Physitian de Nicholas Culpeper, que hizo accesible el saber en inglés a la gente corriente.

Desde el siglo XVIII la ciencia nació de la herbolaria. En 1785 William Withering describió cómo la digital ayudaba en la hidropesía por insuficiencia cardíaca. En el siglo XIX los químicos aislaron sustancias activas de las plantas, como la morfina de la adormidera en 1804. En 1897 Bayer creó la aspirina, a partir de una sustancia presente también en la corteza de sauce y la reina de los prados.

Ideas clave

Durante mucho tiempo la herbolaria occidental se basó en la doctrina de los humores. Cada hierba tenía un temperamento, cálido o frío, seco o húmedo.

En el siglo XVI se popularizó la doctrina de las signaturas. Según Paracelso y otros, Dios había puesto en la forma o el color de una planta una señal de su efecto: una planta de hojas en forma de corazón sería buena para el corazón. Culpeper vinculó además cada planta a un planeta.

La fitoterapia moderna funciona de otro modo. Busca sustancias activas, extractos estandarizados y pruebas científicas, aunque el saber tradicional también sigue vivo.

Saber y transmisión

El saber se difundió a través de libros, boticarios y médicos, y de gente corriente que tenía herbarios en casa. Los boticarios preparaban los remedios según farmacopeas, libros oficiales de recetas.

En el siglo XX los caminos se separaron. La medicina convencional siguió con sustancias puras y fármacos sintéticos. Herbolarios, naturópatas y fitoterapeutas continuaron la tradición herbaria, a menudo con formación propia.

En Alemania la fitoterapia siguió siendo una parte normal de la atención sanitaria, con medicamentos a base de plantas que recetan los médicos.

Textos y figuras

El Cruydeboeck de Dodoens, de 1554, describe cientos de plantas con sus nombres, rasgos y usos. Es un orgullo de la ciencia en lengua neerlandesa.

The English Physitian de Culpeper se sigue imprimiendo hoy. El Herball de Gerard y De historia stirpium de Fuchs son famosos por sus ilustraciones.

En 1785 William Withering escribió An Account of the Foxglove, uno de los primeros estudios cuidadosos del efecto de una planta en pacientes.

Actualidad

En la Unión Europea, desde la Directiva 2004/24/CE, los medicamentos tradicionales a base de plantas pueden registrarse como medicamentos si llevan al menos treinta años en uso, quince de ellos en la UE, y son seguros. La Agencia Europea de Medicamentos elabora monografías sobre muchas plantas medicinales.

Muchos medicamentos modernos proceden originalmente de plantas. Las infusiones y los suplementos de hierbas son populares.

También hay críticas: algunos suplementos de hierbas están poco estudiados, y la calidad varía mucho.

La naturaleza en la tradición

La herbolaria occidental usa muchas plantas autóctonas de Europa. La manzanilla para el dolor de estómago y la inflamación, la valeriana para la inquietud y el insomnio, el hipérico para el ánimo bajo y la menta piperita para los problemas intestinales.

La caléndula se usa para la piel, la milenrama para las heridas y el tomillo para la tos. La herbolaria occidental incorporó además plantas de otros continentes, como la equinácea de América.

La digital, el sauce y la adormidera muestran cómo las plantas están en la base de los medicamentos modernos.

Un acercamiento respetuoso

«Natural» no significa automáticamente seguro. La digital es mortalmente venenosa. El hipérico tiene muchas interacciones con medicamentos, como la píldora anticonceptiva, los anticoagulantes y los antidepresivos.

Consulta a un médico o farmacéutico antes de combinar remedios de hierbas con medicamentos.

De la cocina

Recetas de esta tradición

Registro

Hierbas en esta tradición

  • Atención

    Asia · Hierba · № 243

    Estragón

    Artemisia dracunculus

    Una hierba culinaria de sabor anisado. La hoja fresca adormece un poco la lengua y antes se mascaba para el dolor de muelas y para abrir el apetito. Contiene estragol; se desaconsejan grandes cantidades.

    Herbolaria occidental+1Folclore
  • Atención

    África · Hierba · № 24

    Garra del diablo

    Harpagophytum procumbens

    Sus raíces tuberosas se usan en la medicina popular contra el dolor. La investigación sugiere un posible efecto limitado en el dolor lumbar; la evidencia es, como mucho, de calidad moderada.

    Sanadores tradicionales de África austral+1
  • Atención

    Europa · Hierba · № 56

    Milenrama

    Achillea millefolium

    Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.

    Medicina grecorromana+6Folclore
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 14

    Equinácea

    Echinacea purpurea

    Estudiada para resfriados e infecciones respiratorias. Podría reducir ligeramente la probabilidad de resfriarse; su efecto sobre la duración u otras dolencias es incierto.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+5Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 289

    Centaura menor

    Centaurium erythraea

    Efectos atribuidos tradicionalmente: amargo, estimula el hígado.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Europa · Hierba · № 107

    Camedrio

    Teucrium chamaedrys

    Antes se usaba como amargo digestivo, para la gota y para adelgazar. El riesgo de daño hepático supera cualquier posible beneficio.

    Saberes monásticos y populares+1
  • Atención

    Europa · Hierba · № 111

    Vara de oro

    Solidago virgaurea

    En Europa se usa para lavar las vías urinarias en molestias leves y figura en las monografías herbales europeas como remedio tradicional. La evidencia clínica es limitada.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Europa · Hongo · № 115

    Boleto comestible

    Boletus edulis, Cantharellus cibarius, Morchella esculenta, Pleurotus ostreatus

    Seta comestible muy apreciada que aporta proteínas, fibra y minerales. Sus supuestos efectos medicinales no están demostrados.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Asia · Hierba · № 585

    Epimedium

    Epimedium grandiflorum

    Efectos atribuidos tradicionalmente: afrodisíaco, diurético, tónico; aumenta la libido, ayuda con los problemas de erección y la fertilidad, fortalece el esfínter vesical y la función renal.

    Tradiciones médicas chinas+1
  • Atención

    Oceanía · Alimento · № 177

    Baya de emú

    Grewia retusifolia

    Los pequeños frutos son comestibles; el nombre inglés dysentery bush alude a su uso tradicional para la diarrea. No hay estudios clínicos.

    Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres+1
  • Atención

    Oceanía · Hierba · № 172

    Eucalipto

    Eucalyptus globulus

    El aceite de eucalipto se usa para la tos y la congestión nasal en los resfriados y externamente para el dolor muscular; la Agencia Europea de Medicamentos reconoce estos usos como tradicionales. La evidencia clínica sólida es limitada.

    Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres+4Folclore
  • Atención

    Asia · Hierba · № 336

    Fruto de evodia (wu zhu yu)

    Tetradium ruticarpum (syn. Evodia rutaecarpa)

    Efectos atribuidos tradicionalmente: analgésico, antibacteriano, calentador, estimulante.

    Tradiciones médicas chinas+2
  • Atención

    África · Hierba · № 118

    Fenogreco

    Trigonella foenum-graecum

    La semilla se ha estudiado para el azúcar en sangre y para aumentar la leche materna. Según el NCCIH no hay pruebas sólidas suficientes para estos usos.

    Medicina del antiguo Egipto+5Folclore
  • Atención

    Europa · Alimento · № 90

    Frambuesa

    Rubus idaeus

    El fruto es una baya nutritiva. La hoja de frambueso se ha usado en la medicina popular al final del embarazo para facilitar el parto; falta evidencia convincente.

    Saberes monásticos y populares+3Folclore
  • Atención

    Asia · Hierba · № 119

    Galanga

    Alpinia galanga

    Pariente del jengibre usado tradicionalmente para las náuseas, los gases y la digestión lenta. La evidencia clínica es limitada.

    Ayurveda+6
  • Atención

    Europa · Hierba · № 297

    Galega

    Galega officinalis

    Efectos atribuidos tradicionalmente: hipoglucemiante, estimula la insulina, galactagogo, diurético.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Asia · Hierba · № 200

    Gardenia

    Gardenia jasminoides

    Efectos atribuidos tradicionalmente: antipirético, calmante, hipotensor, antibacteriano, colagogo.

    Tradiciones médicas chinas+3Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 104

    Mundillo

    Viburnum opulus en V. prunifolium

    La corteza se usa tradicionalmente para calambres musculares y dolor menstrual; su nombre inglés es cramp bark. Falta evidencia clínica.

    Herbolaria occidental+2
  • Atención

    Europa · Hierba · № 76

    Genciana amarilla

    Gentiana lutea

    La raíz es una de las sustancias más amargas que se conocen y se usa desde antiguo para estimular el apetito y la digestión. Los estudios son pequeños.

    Medicina grecorromana+1
  • Atención

    Europa · Hierba · № 311

    Meliloto

    Melilotus officinalis

    Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, diurético, antiespasmódico, anticoagulante.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 182

    Jazmín amarillo (gelsemio)

    Gelsemium sempervirens

    Contiene alcaloides como la gelsemina que actúan sobre el sistema nervioso. En el siglo XIX se usaba para el dolor neuropático, la migraña y la fiebre, pero su toxicidad hace peligroso cualquier uso. El gelsemio homeopático está tan diluido que no contiene sustancia activa.

    Medicina ecléctica+1
  • Atención

    Asia · Hierba · № 1

    Jengibre

    Zingiber officinale

    Se utiliza tradicionalmente para las náuseas y las molestias digestivas; tiene un sabor cálido.

    Ayurveda+6Folclore
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 327

    Zumaque aromático

    Rhus aromatica

    Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, tónico, antidiabético, diurético.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+1
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 274

    Geranio silvestre

    Geranium maculatum

    Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, hemostático, tónico.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+4
  • Atención

    Europa · Hierba · № 88

    Brunela

    Prunella vulgaris

    En Europa es una antigua hierba vulneraria y gargarismo para el dolor de garganta; en la medicina china se usa para el 'calor' y los ganglios inflamados. La investigación es sobre todo de laboratorio.

    Herbolaria occidental+2
  • Atención

    Europa · Hierba · № 300

    Cardo santo

    Cnicus benedictus

    Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante digestivo amargo, expectorante, antiséptico, cicatrizante.

    Saberes monásticos y populares+1
  • Atención

    Europa · Hierba · № 333

    Lechuga silvestre

    Lactuca virosa

    Efectos atribuidos tradicionalmente: calmante, hipoglucemiante, somnífero, anafrodisíaco.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Asia · Hierba · № 37

    Ginkgo

    Ginkgo biloba

    No hay evidencia concluyente de que el ginkgo ayude en ninguna dolencia. Es posible un efecto modesto en síntomas de demencia, pero los resultados son inconsistentes.

    Tradiciones médicas chinas+1
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 596

    Zumaque liso

    Rhus glabra

    Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, depurativo, tónico, cicatrizante, antiséptico; fortalece el tubo digestivo (úlceras, diarrea), frena las secreciones excesivas (pérdidas de orina, sudores nocturnos, hemorragias), puede bajar el azúcar en sangre, para los prolapsos.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
  • Atención

    Asia · Hierba · № 315

    Aligustre

    Ligustrum lucidum

    Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, diurético, inmunoestimulante.

    Tradiciones médicas chinas+1
  • Atención

    Europa · Hierba · № 317

    Parietaria

    Parietaria judaica (syn. P. diffusa)

    Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, emoliente, calma la mucosa urinaria.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Europa · Hierba · № 49

    Caléndula

    Calendula officinalis

    Flor comestible usada históricamente como medicina y tinte. Su aceite se usa mucho en productos para la piel.

    Saberes monásticos y populares+2Folclore
  • Atención

    Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 257

    Pomelo

    Citrus × paradisi

    Un cítrico rico en vitamina C. El pomelo y su zumo inhiben enzimas que descomponen muchos medicamentos. El aceite esencial se usa en productos para la piel y el cabello, pero no se han demostrado efectos sobre la celulitis o el crecimiento del cabello.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Norteamérica · Hierba · № 170

    Grindelia

    Grindelia camporum

    Esta hierba pegajosa se usaba tradicionalmente para la tos, el asma y la bronquitis, y externamente para las erupciones por hiedra venenosa. Falta evidencia clínica.

    Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+2
  • Atención

    Asia · Alimento · № 16

    Té verde

    Camellia sinensis

    Infusión de té. La evidencia no confirma la mayoría de las afirmaciones de salud; los extractos no equivalen a la bebida.

    Tradiciones médicas chinas+3
  • Atención

    Europa · Hierba · № 60

    Angélica

    Angelica archangelica

    Amargo aromático usado tradicionalmente para hinchazón, falta de apetito y resfriados. La evidencia clínica es limitada.

    Saberes monásticos y populares+2Folclore