Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

También encontrado

Recetas: Manoomin con arándanos y jarabe de arce

Atención
África · Hierba · № 805
Ciruelo africano (pygeum)
Prunus africana
En Europa se usa un extracto de la corteza para el agrandamiento benigno de la próstata; la evidencia es limitada.
Tradiciones medicinales locales de África
Atención
Norteamérica · Hierba · № 160
Ginseng americano
Panax quinquefolius
La medicina china lo considera más 'refrescante' que el ginseng asiático y lo usa para el cansancio y la sed. Algunos estudios hallan un leve efecto sobre el azúcar tras las comidas y los resfriados; la evidencia es limitada.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
Atención
África · Hierba · № 26
Buchu
Agathosma betulina
Hojas aromáticas usadas como saborizante y en la medicina popular; falta evidencia clínica de tratamiento.
Tradiciones medicinales locales de África+3
Atención
Norteamérica · Hierba · № 34
Sello de oro (hidrastis)
Hydrastis canadensis
No hay suficiente evidencia para saber si ayuda en alguna dolencia.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+6Folclore
Atención
Asia · Hongo · № 147
Hongo oruga (cordyceps)
Ophiocordyceps sinensis (syn. Cordyceps sinensis)
Hongo que parasita orugas. Se usa en la medicina tibetana y china para el cansancio, las molestias pulmonares y la libido baja. Los estudios son pequeños y no hay pruebas convincentes.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Hierba · № 142
Guggul
Commiphora wightii (syn. C. mukul)
La resina se usa en el ayurveda para molestias articulares, sobrepeso y colesterol alto. Un estudio estadounidense no halló descenso del colesterol; el LDL incluso subió ligeramente.
Ayurveda+2
Atención
Asia · Hierba · № 130
Nardo (jatamansi)
Nardostachys jatamansi
En el ayurveda se usa como calmante para el insomnio y la inquietud. Hay sobre todo estudios en animales; falta evidencia clínica.
Ayurveda+4
Atención
Asia · Hierba · № 143
Kutki
Picrorhiza kurroa
Hierba muy amarga usada en el ayurveda y la medicina tibetana para molestias hepáticas, fiebre y problemas digestivos. La investigación es sobre todo en animales.
Ayurveda+3
Atención
Norteamérica · Hierba · № 153
Osha
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
La raíz se usa tradicionalmente para el dolor de garganta, la tos y los resfriados incipientes. Prácticamente no hay estudios clínicos.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
Atención
Asia · Hierba · № 140
Sándalo
Santalum album
En el ayurveda se usa como remedio 'refrescante' para la irritación de la piel y las molestias urinarias; el aceite se usa en aromaterapia. La evidencia clínica es limitada.
Ayurveda+6Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 823
Salvia blanca
Salvia apiana
Salvia aromática que los pueblos indígenas de California queman en ceremonias.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica
Atención
África · Hierba · № 812
Papa africana
Hypoxis hemerocallidea
Tubérculo muy comercializado como tónico. La evidencia de su efecto es débil.
Sanadores tradicionales de África austral
Atención
Europa · Alimento · № 84
Manzana
Malus domestica
Fruta rica en fibra como la pectina; la manzana rallada es un viejo remedio casero para la diarrea leve. No se ha demostrado ningún efecto medicinal específico.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 401
Ativisha
Aconitum heterophyllum
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico amargo, astringente, antipirético, estomacal, afrodisíaco; para la debilidad tras la fiebre, la diarrea, la disentería, la tos y la indigestión; en niños contra la tos, los resfriados, la fiebre y los vómitos.
Ayurveda+1
Atención
África · Hierba · № 413
Pelitre
Anacyclus pyrethrum
Efectos atribuidos tradicionalmente: sialagogo, fortalece los nervios; para el dolor de muelas y la caries, el dolor de garganta, la amigdalitis, la epilepsia y el reuma.
Ayurveda+3
Atención
Sudamérica · Hierba · № 889
Bilyea
Grimolobium pubescens (syn. Otholobium pubescens, Psoralea pubescens)
Arbusto de la familia de las leguminosas con hojas trifoliadas. Contiene, entre otros compuestos, bakuchiol; sus extractos redujeron el azúcar en sangre en experimentos con ratones. Faltan estudios en personas.
Saberes medicinales kallawaya
Atención
Norteamérica · Hierba · № 978
Laurel de California
Umbellularia californica
Árbol de hoja perenne de la familia del laurel con hojas muy aromáticas. La hoja contiene umbelulona, que causa dolor de cabeza al inhalarla y es venenosa en grandes cantidades.
Medicina hupa
Atención
Asia · Hierba · № 710
Artemisa capilar (yin chen hao)
Artemisia capillaris
Efectos atribuidos tradicionalmente: drena el calor húmedo del hígado y la vesícula biliar; hierba principal para la ictericia.
Tradiciones médicas chinas+1
Atención
Europa · Hongo · № 578
Chaga
Inonotus obliquus
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, adaptógeno, antioxidante; regula el sistema inmunitario (también en enfermedades autoinmunes), reduce el colesterol, equilibra el azúcar en sangre, antiinflamatorio.
Herbolaria occidental
Atención
Sudamérica · Hierba · № 917
Chuchuhuasi
Maytenus macrocarpa (syn. Monteverdia macrocarpa); in Noord-Peru ook Heisteria acuminata
Árbol grande de corteza gruesa, pardo rojiza. La corteza contiene, entre otros, triterpenos y sesquiterpenos; en experimentos sus extractos fueron antiinflamatorios. Faltan estudios en personas.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Asia · Hierba · № 760
Cistanche
Cistanche deserticola
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el yang de riñón, humedece el intestino y calienta el útero.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Sudamérica · Hierba · № 913
Corpus way
Gentianella bicolor
Hierba pequeña y muy amarga de la familia de las gencianas, emparentada con el hercampuri. Las gencianas contienen principios amargos que estimulan la digestión. Faltan estudios clínicos.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Norteamérica · Hierba · № 966
Garrote del diablo
Oplopanax horridus
Arbusto parecido a la hiedra, con hojas grandes palmeadas y espinas en todo el tallo y en los nervios de las hojas. La investigación sobre un efecto hipoglucemiante está en sus comienzos.
Medicina kwakwaka'wakw
Atención
Europa · Hierba · № 56
Milenrama
Achillea millefolium
Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+6Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 76
Genciana amarilla
Gentiana lutea
La raíz es una de las sustancias más amargas que se conocen y se usa desde antiguo para estimular el apetito y la digestión. Los estudios son pequeños.
Medicina grecorromana+1
Atención
Europa · Hierba · № 88
Brunela
Prunella vulgaris
En Europa es una antigua hierba vulneraria y gargarismo para el dolor de garganta; en la medicina china se usa para el 'calor' y los ganglios inflamados. La investigación es sobre todo de laboratorio.
Herbolaria occidental+2
Atención
Europa · Hierba · № 82
Agripalma
Leonurus cardiaca
Usada tradicionalmente para palpitaciones por estrés, nerviosismo y molestias menstruales. Hay pocos estudios clínicos.
Herbolaria occidental+1
Atención
Sudamérica · Hierba · № 881
Hercampuri
Gentianella alborosea (en G. nitida)
Hierba pequeña y muy amarga de la familia de las gencianas. Se vende para el hígado, la vesícula, el colesterol y para adelgazar; faltan buenos estudios.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Asia · Hierba · № 415
Angélica del Himalaya
Angelica glauca
Efectos atribuidos tradicionalmente: cardiotónico, estimulante; para las flatulencias, el estreñimiento y la indigestión.
Ayurveda+1
Atención
Sudamérica · Hierba · № 887
Huamanripa
Laccopetalum giganteum
Un ranúnculo gigante con una roseta de hojas gruesas y grandes flores amarillo verdosas. Sus compuestos y efectos apenas se han estudiado.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
África · Hierba · № 909
Iboga
Tabernanthe iboga
Arbusto de la familia de las apocináceas de hasta diez metros. La corteza de la raíz contiene ibogaína y una decena de alcaloides más. En pequeñas cantidades es estimulante; en grandes cantidades, produce un estado onírico con visiones que dura días.
Tradiciones medicinales locales de África
Atención
Asia · Hierba · № 469
Coptis
Coptis teeta
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico amargo, antipirético; abre el apetito, restablece la digestión, contra las flatulencias; para la ictericia, la debilidad y la recuperación tras la fiebre; pomada oftálmica para la conjuntivitis; en China contra la diabetes.
Ayurveda+1
Atención
Oceanía · Alimento · № 53
Ciruela de Kakadu (gubinge)
Terminalia ferdinandiana
Alimento silvestre australiano con un contenido excepcional de vitamina C, medido en 2.300–3.150 mg por 100 gramos.
Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres
Atención
Oceanía · Hierba · № 52
Kūmarahou
Pomaderris kumeraho
Planta de la medicina tradicional māorí; hay poca confirmación científica de sus beneficios.
Rongoā Māori+1
Atención
Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 266
Maíz
Zea mays
Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, cura la mucosa urinaria, tónico, emoliente.
Saberes medicinales mayas+7Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 629
Té mormón
Ephedra viridis, E. nevadensis, E. californica
Efectos atribuidos tradicionalmente: abre la superficie en el viento-frío con estornudos y nariz acuosa, alivia suavemente las sibilancias y favorece la micción.
Tradiciones médicas chinas+1

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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