Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

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Tratamiento por dolencia: Flatulencia

Atención
Norteamérica · Hierba · № 944
Nenúfar amarillo
Nuphar lutea (incl. N. variegata)
Planta acuática de hojas flotantes y flores amarillas globosas. El rizoma contiene alcaloides de efectos poco estudiados.
Medicina haudenosaunee
Atención
Norteamérica · Hierba · № 182
Jazmín amarillo (gelsemio)
Gelsemium sempervirens
Contiene alcaloides como la gelsemina que actúan sobre el sistema nervioso. En el siglo XIX se usaba para el dolor neuropático, la migraña y la fiebre, pero su toxicidad hace peligroso cualquier uso. El gelsemio homeopático está tan diluido que no contiene sustancia activa.
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Europa · Hierba · № 300
Cardo santo
Cnicus benedictus
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante digestivo amargo, expectorante, antiséptico, cicatrizante.
Saberes monásticos y populares+1
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Europa · Hierba · № 317
Parietaria
Parietaria judaica (syn. P. diffusa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, emoliente, calma la mucosa urinaria.
Herbolaria occidental
Atención
Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 257
Pomelo
Citrus × paradisi
Un cítrico rico en vitamina C. El pomelo y su zumo inhiben enzimas que descomponen muchos medicamentos. El aceite esencial se usa en productos para la piel y el cabello, pero no se han demostrado efectos sobre la celulitis o el crecimiento del cabello.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 218
Hierbabuena
Mentha spicata
La menta culinaria clásica, con carvona, más suave, en lugar de mentol. Se bebe en infusión para la pesadez de estómago y las náuseas; los estudios sobre la concentración son pequeños y no concluyentes.
Magia popular y magia herbal+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 591
Salicaria
Lythrum salicaria
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, antibiótico, antiespasmódico, diurético, sudorífico, tónico, emoliente; para la disentería y la diarrea bacteriana, la enfermedad inflamatoria intestinal (Crohn); fortalece riñones y vejiga; para los ojos.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 316
Pie de león de campo
Aphanes arvensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, emoliente.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 339
Llantén de agua
Alisma plantago-aquatica (syn. A. orientale)
Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, hipotensor, antibacteriano, depura el hígado.
Herbolaria occidental+1
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Europa · Hierba · № 87
Prímula
Primula veris
La raíz contiene saponinas y se usa tradicionalmente para soltar la flema en la tos; las flores en infusión calmante. Hay algunos estudios sobre preparados combinados para la tos.
Saberes monásticos y populares+1
Atención
África · Hierba · № 536
Harmala
Peganum harmala
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, antipirético, estimulante, emenagogo; contra la tenia, la fiebre intermitente y la malaria crónica; analgésico en el asma, los cólicos y la ictericia; favorece la leche y la menstruación; gárgaras para la faringitis; contra los piojos.
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Europa · Hierba · № 82
Agripalma
Leonurus cardiaca
Usada tradicionalmente para palpitaciones por estrés, nerviosismo y molestias menstruales. Hay pocos estudios clínicos.
Herbolaria occidental+1
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Europa · Alimento · № 196
Avellano
Corylus avellana
Las avellanas son nutritivas y ricas en grasas insaturadas y vitamina E. El aceite de avellana es un aceite ligero para la piel; no se ha demostrado un efecto medicinal.
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Europa · Hierba · № 59
Malvavisco
Althaea officinalis
Raíz y hoja ricas en mucílago que forma una capa protectora; se usan para tos seca, irritación de garganta y estómago irritado. La evidencia es modesta.
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Europa · Hierba · № 69
Bolsa de pastor
Capsella bursa-pastoris
Usada tradicionalmente para frenar hemorragias, como menstruaciones abundantes o sangrado nasal. La evidencia clínica es muy limitada.
Herbolaria occidental
Atención
África · Hierba · № 480
Grama
Cynodon dactylon
Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, astringente, diurético, hemostático, ligeramente laxante; para el edema, la sangre en la orina, los vómitos, la diarrea crónica, la histeria, las hemorroides sangrantes, la irritación y los cálculos de vejiga, la gota y el reuma.
Ayurveda
Atención
Europa · Hierba · № 77
Lúpulo
Humulus lupulus
Las piñas se usan tradicionalmente para la inquietud y los problemas de sueño, a menudo con valeriana. Hay indicios de un leve efecto sedante, pero la evidencia es limitada.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
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Europa · Hierba · № 202
Jacinto
Muscari racemosum, Hyacinthoides non-scripta
Los jacintos y las nazarenas son plantas ornamentales. Los bulbos son tóxicos y pueden causar picor al contacto ('picor del jacinto' entre quienes pelan bulbos).
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Atención
Europa · Hierba · № 234
Olmo
Ulmus spp.
La corteza interior del olmo europeo es mucilaginosa, como la del olmo rojo americano, y se usaba para problemas de piel y diarrea. Hay poca investigación.
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Europa · Hierba · № 103
Verbena
Verbena officinalis
Usada tradicionalmente para el nerviosismo, el agotamiento y como amargo digestivo. Falta casi toda evidencia científica.
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Europa · Hierba · № 499
Fumaria india
Fumaria indica
Efectos atribuidos tradicionalmente: antihelmíntico, ligeramente laxante, refrescante, sudorífico y diurético, antipirético, hipotensor; para la sífilis, la escrófula, la lepra, el estreñimiento, la indigestión por hígado perezoso, la fiebre, la ictericia y las enfermedades de la piel.
Ayurveda
Atención
África · Hierba · № 504
Algodón
Gossypium herbaceum
Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, laxante, expectorante, afrodisíaco, galactagogo, emenagogo; semillas para la fiebre intermitente y la disentería; aceite para el reuma, las pecas, el herpes, la sarna, las heridas y el dolor neurálgico; compresa sobre contusiones y quemaduras.
Ayurveda
Atención
Europa · Hierba · № 19
Manzanilla
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
Las flores se usan en infusiones y productos tópicos u orales. No hay evidencia fiable suficiente para la mayoría de los usos atribuidos.
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Norteamérica · Hierba · № 155
Hierba carmín
Phytolacca americana
Antes se usaba para ganglios inflamados, amigdalitis y reuma. Por su toxicidad no es una hierba segura; no hay pruebas de beneficios que superen los riesgos.
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Europa · Hierba · № 214
Alcaravea
Carum carvi
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, aromático, estomacal, estimulante, galactagogo; para las flatulencias y los calambres intestinales, corrige medicamentos que dan náuseas, sarna.
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Europa · Hierba · № 109
Hierba gatera
Nepeta cataria
Se usa tradicionalmente como infusión suave para resfriados, fiebre, inquietud y cólicos. La nepetalactona de la planta se investiga como repelente de insectos.
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Europa · Alimento · № 256
Cereza
Prunus avium
Una fruta rica en vitamina C. Los rabitos secos se usaban en la medicina popular como diurético. Las guindas se han estudiado para la gota y el sueño, con resultados preliminares.
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Europa · Hierba · № 834
Perifollo
Anthriscus cerefolium
Hierba de cocina suave con sabor anisado, usada tradicionalmente como hierba depurativa de primavera y para problemas digestivos.
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Oceanía · Hierba · № 843
Kī (planta ti)
Cordyline fruticosa
Planta de hojas grandes, usada en Hawái para la fiebre y el dolor de cabeza y para envolver alimentos.
Lāʻau lapaʻau en Hawái
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Europa · Hierba · № 207
Amapola
Papaver rhoeas
Efectos atribuidos tradicionalmente: ligeramente narcótico en grandes cantidades; Papaver somniferum (fuente del opio) es tóxica.
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Europa · Hierba · № 100
Fárfara
Tussilago farfara
Una de las hierbas para la tos más antiguas; la hoja contiene mucílagos suavizantes. Por sus alcaloides tóxicos hoy se desaconseja.
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Europa · Hierba · № 565
Abrojo
Tribulus terrestris
Efectos atribuidos tradicionalmente: refrescante, emoliente, diurético, tónico, afrodisíaco.
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África · Hierba · № 337
Juncia real
Cyperus rotundus
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, analgésico, antiespasmódico uterino, favorece el flujo del qi.
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Europa · Hierba · № 92
Escrofularia
Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)
En la fitoterapia occidental se usa para afecciones de la piel como eccema y psoriasis y para ganglios inflamados. No hay buena evidencia clínica.
Saberes monásticos y populares+2
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África · Hierba · № 464
Coloquíntida
Citrullus colocynthis
Efectos atribuidos tradicionalmente: drásticamente laxante y diurético; en dosis grandes emético y muy irritante; para la ascitis, la ictericia, las enfermedades urinarias, el reuma, las molestias biliares, los parásitos intestinales, el estreñimiento y el edema; aceite de semillas para mordeduras de serpiente y picaduras de escorpión.
Ayurveda+3
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Europa · Hierba · № 271
Eupatorio
Eupatorium cannabinum
Efectos atribuidos tradicionalmente: eupatorio antipirético, diurético, laxante, colagogo, expectorante, inmunoestimulante; eupatorio perfoliado sudorífico, antiespasmódico; eupatorio púrpura diurético emoliente, antirreumático, emenagogo.
Herbolaria occidental

Imagen de Salvia divinorum

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Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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