Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
UvaMagia popular y magia herbal
BuchuTradiciones medicinales locales de África
LobeliaMedicina cheroqui
GuayacánSaberes herbolarios del Caribe
Yerba mateSaberes medicinales kallawaya
AtenciónSudamérica · Hierba · № 911
Schkuhria pinnata
Hierba anual pequeña y muy ramificada de la familia de las compuestas, con florecitas amarillas. Es amarga. Hay estudios de laboratorio sobre compuestos que actúan sobre el azúcar en sangre, pero faltan estudios en personas.
Sudamérica · Hierba · № 913
Gentianella bicolor
Hierba pequeña y muy amarga de la familia de las gencianas, emparentada con el hercampuri. Las gencianas contienen principios amargos que estimulan la digestión. Faltan estudios clínicos.
Sudamérica · Hierba · № 912
Geranium ayavacense en Geranium sessiliflorum
Geranios bajos en roseta con una raíz gruesa. Contienen taninos. No está bien estudiado en personas si la infusión baja el azúcar en sangre.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 878
Smallanthus sonchifolius
Planta de la familia de las compuestas con tubérculos dulces y crujientes, ricos en inulina y fructooligosacáridos, que el cuerpo apenas absorbe. La hoja se ha estudiado para la diabetes; faltan pruebas en personas.
AtenciónAsia · Hierba · № 540
Premna obtusifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: cardiotónico, estomacal, carminativo, depurativo, tónico, antiinflamatorio, hipoglucemiante; para hinchazones, dolor y diabetes; parte de 'dashamula'.
AtenciónSudamérica · Alimento · № 916
Neltuma pallida (syn. Prosopis pallida)
Árbol espinoso de la familia de las leguminosas, emparentado con el mezquite, con vainas dulces llenas de azúcares. Con sus raíces profundas sostiene el bosque seco.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 160
Panax quinquefolius
La medicina china lo considera más 'refrescante' que el ginseng asiático y lo usa para el cansancio y la sed. Algunos estudios hallan un leve efecto sobre el azúcar tras las comidas y los resfriados; la evidencia es limitada.
AtenciónAsia · Hierba · № 17
Withania somnifera
Planta medicinal ayurvédica. Algunas preparaciones se han estudiado para estrés y sueño, pero la evidencia es limitada y los productos varían.
AtenciónAsia · Hierba · № 36
Panax ginseng (ook P. quinquefolius)
La investigación consiste sobre todo en estudios pequeños y breves; hay poca evidencia de efectos sobre la salud.
AtenciónAsia · Hierba · № 496
Ficus benghalensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, afrodisíaco, astringente, refrescante, hemostático, hipoglucemiante; hojas para la diarrea y la disentería; látex por vía externa para el dolor, las contusiones, las úlceras, el reuma y el lumbago; corteza para la diabetes y la gonorrea.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 889
Grimolobium pubescens (syn. Otholobium pubescens, Psoralea pubescens)
Arbusto de la familia de las leguminosas con hojas trifoliadas. Contiene, entre otros compuestos, bakuchiol; sus extractos redujeron el azúcar en sangre en experimentos con ratones. Faltan estudios en personas.
AtenciónEuropa · Alimento · № 101
Vaccinium myrtillus en V. vitis-idaea
Rico en antocianinas. Las bayas secas son un antiguo remedio para la diarrea. El NCCIH indica que no hay pruebas suficientes para afirmaciones sobre la vista, los vasos sanguíneos u otras.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 857
Centaurium cachanlahuen
Pequeña hierba amarga de flores rosadas, pariente de la centaura menor europea. Tradicionalmente para la fiebre y la digestión; faltan estudios clínicos.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 891
Baccharis genistelloides (en B. trimera)
Planta perenne de tallos planos y alados, casi sin hojas. Una de las especies de Baccharis más estudiadas; contiene flavonoides que podrían ser antiinflamatorios. Falta evidencia clínica.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 919
Phyllanthus niruri (en P. stipulatus, P. urinaria)
Hierba pequeña con hileras de hojuelas finas y frutitos diminutos debajo. En experimentos inhibió la formación de cristales de cálculos renales y fue diurética; los pequeños estudios en personas aún no dan pruebas claras.
AtenciónAsia · Alimento · № 635
Dioscorea polystachya (syn. D. opposita)
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el bazo, el estómago y los pulmones, ayuda a regular el sistema hormonal en las mujeres y se dice que baja la glucemia.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 856
Grimolobium glandulosum (syn. Otholobium glandulosum, Psoralea glandulosa)
Arbusto de la familia de las leguminosas, de hojas glandulosas y aromáticas. Se usaba tradicionalmente para problemas digestivos, diarrea y sobre heridas; faltan buenos estudios.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 928
Turnera diffusa
Arbusto pequeño y leñoso con hojas pequeñas muy aromáticas y flores amarillas. Contiene flavonoides como la apigenina y la acacetina, terpenos y una pequeña cantidad de glucósidos cianogénicos. Se considera ligeramente calmante y animante; no se sabe qué sustancias lo producen.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 966
Oplopanax horridus
Arbusto parecido a la hiedra, con hojas grandes palmeadas y espinas en todo el tallo y en los nervios de las hojas. La investigación sobre un efecto hipoglucemiante está en sus comienzos.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 118
Trigonella foenum-graecum
La semilla se ha estudiado para el azúcar en sangre y para aumentar la leche materna. Según el NCCIH no hay pruebas sólidas suficientes para estos usos.
AtenciónAsia · Hierba · № 119
Alpinia galanga
Pariente del jengibre usado tradicionalmente para las náuseas, los gases y la digestión lenta. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónEuropa · Hierba · № 297
Galega officinalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: hipoglucemiante, estimula la insulina, galactagogo, diurético.
AtenciónAsia · Hierba · № 1
Zingiber officinale
Se utiliza tradicionalmente para las náuseas y las molestias digestivas; tiene un sabor cálido.
AtenciónAsia · Alimento · № 269
Hordeum vulgare
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, ligero; bueno para la piel y el cabello.
AtenciónAsia · Hierba · № 37
Ginkgo biloba
No hay evidencia concluyente de que el ginkgo ayude en ninguna dolencia. Es posible un efecto modesto en síntomas de demencia, pero los resultados son inconsistentes.
AtenciónEuropa · Hierba · № 60
Angelica archangelica
Amargo aromático usado tradicionalmente para hinchazón, falta de apetito y resfriados. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 879
Ilex guayusa
Pariente de la yerba mate; la hoja contiene mucha cafeína y es estimulante.
AtenciónAsia · Hierba · № 506
Gymnema sylvestre
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, estomacal, tónico, refrescante, diurético, hipoglucemiante (suprime el sabor dulce); para la diabetes y el azúcar en la orina, las mordeduras de serpiente, la fiebre, la tos y los ganglios inflamados.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 881
Gentianella alborosea (en G. nitida)
Hierba pequeña y muy amarga de la familia de las gencianas. Se vende para el hígado, la vesícula, el colesterol y para adelgazar; faltan buenos estudios.
AtenciónAsia · Hierba · № 469
Coptis teeta
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico amargo, antipirético; abre el apetito, restablece la digestión, contra las flatulencias; para la ictericia, la debilidad y la recuperación tras la fiebre; pomada oftálmica para la conjuntivitis; en China contra la diabetes.
AtenciónAsia · Hierba · № 543
Pterocarpus marsupium
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, depurativo, hipoglucemiante; kino para la diarrea y el dolor de muelas; corteza para la diarrea y la diabetes; hojas sobre forúnculos, úlceras y enfermedades de la piel.
AtenciónAsia · Hierba · № 490
Erythrina variegata
Efectos atribuidos tradicionalmente: colagogo, expectorante, antipirético, antihelmíntico; para la disentería, las lombrices, la inflamación ocular, las articulaciones reumáticas, las molestias hepáticas, la diabetes, la menstruación dolorosa y la infertilidad; galactagogo.
AtenciónAsia · Hierba · № 491
Eugenia jambolana
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, estomacal, diurético, hipoglucemiante; semillas para la diabetes; corteza para la diarrea crónica, la disentería, la menstruación abundante, las encías esponjosas y la estomatitis; diarrea en niños.
AtenciónEuropa · Hierba · № 81
Juniperus communis
Las bayas se usan tradicionalmente como diurético, para molestias digestivas y externamente para el dolor articular. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 33
Uncaria tomentosa
No hay evidencia científica concluyente de que la uña de gato ayude en ninguna dolencia.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 116
Ammi visnaga
Contiene kelina, un relajante muscular que dilata las vías respiratorias y los vasos sanguíneos. La kelina fue la base de fármacos modernos como el cromoglicato (asma) y la amiodarona (arritmias).
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
Salvia divinorum
Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.
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