Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

Atención
Norteamérica · Hierba · № 944
Nenúfar amarillo
Nuphar lutea (incl. N. variegata)
Planta acuática de hojas flotantes y flores amarillas globosas. El rizoma contiene alcaloides de efectos poco estudiados.
Medicina haudenosaunee
Atención
Oceanía · Hierba · № 843
Kī (planta ti)
Cordyline fruticosa
Planta de hojas grandes, usada en Hawái para la fiebre y el dolor de cabeza y para envolver alimentos.
Lāʻau lapaʻau en Hawái
Atención
Sudamérica · Alimento · № 262
Patata
Solanum tuberosum
Un tubérculo rico en almidón y uno de los cultivos alimentarios más importantes del mundo. En el uso popular se colocan rodajas crudas o patata rallada sobre quemaduras, ojos hinchados y contra el dolor de cabeza; esto no se ha estudiado.
Saberes medicinales kallawaya+1Folclore
Atención
África · Hierba · № 4
Aloe vera
Aloe vera
El gel de la hoja se usa por vía externa para calmar la piel y en quemaduras leves. La investigación sobre la cicatrización da resultados variables; el gel no sustituye el cuidado de heridas.
Saberes medicinales kallawaya+6Folclore
Atención
Sudamérica · Alimento · № 250
Piña
Ananas comosus
Efectos atribuidos tradicionalmente: antipirético, depurativo, tónico amargo; fruto maduro diurético, sudorífico, refrescante, digiere las proteínas; hoja laxante y antihelmíntica; fruto verde fuertemente diurético, emenagogo y abortivo.
Ayurveda+1Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 228
Anís
Pimpinella anisum
Efectos atribuidos tradicionalmente: da un efecto natural de labios más voluminosos.
Medicina unani+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 197
Clavel
Dianthus spp.
El clavel tiene pétalos aromáticos y comestibles. En la medicina china la especie afín Dianthus superbus (qu mai) se usa para la cistitis; para el clavel de jardín no se describe efecto medicinal.
Magia popular y magia herbal+1Folclore
Atención
Europa · Alimento · № 84
Manzana
Malus domestica
Fruta rica en fibra como la pectina; la manzana rallada es un viejo remedio casero para la diarrea leve. No se ha demostrado ningún efecto medicinal específico.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
África · Hierba · № 375
Cedro del Atlas
Cedrus atlantica
El aceite de madera de cedro se usa en productos capilares contra la caspa y como fragancia. Un pequeño estudio con una mezcla de aceites para la alopecia areata halló mejoría, pero el efecto del cedro por sí solo no se ha demostrado.
Tradiciones medicinales locales de África+1Folclore
Atención
África · Hierba · № 8
Albahaca
Ocimum basilicum
Se utiliza tradicionalmente como planta aromática y en preparados herbales.
Herbolaria occidental+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 186
Abedul
Betula pendula
Efectos atribuidos tradicionalmente: amargo, astringente, antirreumático.
Herbolaria occidental+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 64
Artemisa
Artemisia vulgaris
Usada tradicionalmente como amargo digestivo y para provocar menstruaciones retrasadas. Falta casi toda evidencia clínica.
Medicina anglosajona+4Folclore
Atención
Norteamérica · Alimento · № 254
Arándano azul
Vaccinium spp.
Una baya rica en fibra y antocianinas. La investigación observacional relaciona el consumo de bayas con una dieta saludable; no se ha demostrado un efecto medicinal.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+1Folclore
Atención
Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 265
Judía
Phaseolus vulgaris
Una legumbre rica en proteínas y fibra. Las judías crudas o poco cocidas contienen fitohemaglutinina, que es tóxica; hay que cocerlas bien. Por lo demás son sobre todo alimento, no medicina.
Saberes medicinales mayas+3Folclore
Atención
Europa · Alimento · № 255
Zarzamora
Rubus fruticosus
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente; para molestias húmedas de estómago e intestino, diarrea y mucosidad; jarabe o licor contra el dolor de garganta.
Herbolaria occidental+1Folclore
Atención
Europa · Alimento · № 48
Ortiga
Urtica dioica
Planta alimentaria y textil con una larga tradición en la medicina popular. No se han demostrado sus usos médicos.
Saberes monásticos y populares+3Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 886
Cabalonga
Cascabela thevetia (syn. Thevetia peruviana)
Arbusto de flores amarillas en forma de trompeta, pariente de la adelfa. Todas sus partes, sobre todo las semillas, contienen glucósidos cardíacos que actúan sobre el corazón.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Asia · Hierba · № 379
Camelia
Camellia japonica / C. oleifera
Efectos atribuidos tradicionalmente: aceite nutritivo que no deja sensación grasa.
Tradiciones médicas chinas+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 233
Ciprés
Cupressus sempervirens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, antiespasmódico, calmante, diurético.
Medicina grecorromana+2Folclore
Atención
Asia · Alimento · № 221
Limón
Citrus limon
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiinflamatorio, antihistamínico, diurético, fortalece las venas.
Ayurveda+3Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 378
Hierba luisa
Aloysia citrodora
Efectos atribuidos tradicionalmente: relajante, ayuda a conciliar el sueño.
El pueblo guaraní y la tradición del mate+4Folclore
Atención
Norteamérica · Alimento · № 13
Arándano rojo
Vaccinium macrocarpon
Baya alimentaria. Sus productos podrían reducir las infecciones urinarias recurrentes en algunas mujeres, pero los resultados son mixtos; no trata una infección activa.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+1Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 189
Pino
Pinus spp.
El aroma de las acículas y la resina se percibe como fresco y purificador. Las yemas y acículas de pino contienen aceite esencial y vitamina C; su efecto medicinal apenas se ha estudiado.
Medicina haudenosaunee+3Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 215
Eneldo
Anethum graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo.
Ayurveda+4Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 56
Milenrama
Achillea millefolium
Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+6Folclore
Atención
Europa · Otro · № 377
Dulse
Palmaria palmata
Un alga roja con proteínas, yodo y minerales. Se come como alimento y se incorpora a exfoliantes; no se ha demostrado un efecto medicinal.
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Europa · Hierba · № 193
Fresno
Fraxinus excelsior
La hoja se usaba como diurético y laxante suave y para la gota. Hay poca investigación; no se ha demostrado un efecto medicinal.
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Oceanía · Hierba · № 172
Eucalipto
Eucalyptus globulus
El aceite de eucalipto se usa para la tos y la congestión nasal en los resfriados y externamente para el dolor muscular; la Agencia Europea de Medicamentos reconoce estos usos como tradicionales. La evidencia clínica sólida es limitada.
Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres+4Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 1
Jengibre
Zingiber officinale
Se utiliza tradicionalmente para las náuseas y las molestias digestivas; tiene un sabor cálido.
Ayurveda+6Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 49
Caléndula
Calendula officinalis
Flor comestible usada históricamente como medicina y tinte. Su aceite se usa mucho en productos para la piel.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 218
Hierbabuena
Mentha spicata
La menta culinaria clásica, con carvona, más suave, en lugar de mentol. Se bebe en infusión para la pesadez de estómago y las náuseas; los estudios sobre la concentración son pequeños y no concluyentes.
Magia popular y magia herbal+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 60
Angélica
Angelica archangelica
Amargo aromático usado tradicionalmente para hinchazón, falta de apetito y resfriados. La evidencia clínica es limitada.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Europa · Alimento · № 196
Avellano
Corylus avellana
Las avellanas son nutritivas y ricas en grasas insaturadas y vitamina E. El aceite de avellana es un aceite ligero para la piel; no se ha demostrado un efecto medicinal.
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Europa · Hierba · № 59
Malvavisco
Althaea officinalis
Raíz y hoja ricas en mucílago que forma una capa protectora; se usan para tos seca, irritación de garganta y estómago irritado. La evidencia es modesta.
Medicina grecorromana+3Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 202
Jacinto
Muscari racemosum, Hyacinthoides non-scripta
Los jacintos y las nazarenas son plantas ornamentales. Los bulbos son tóxicos y pueden causar picor al contacto ('picor del jacinto' entre quienes pelan bulbos).
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Europa · Hierba · № 78
Hisopo
Hyssopus officinalis
Usado tradicionalmente para tos, resfriados y congestión. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+2Folclore

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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