Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

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Asia · Hierba · № 721
Tubérculo de tifonio (bai fu zi)
Typhonium giganteum
Efectos atribuidos tradicionalmente: seca la humedad y la flema y expulsa el viento en la parálisis facial y las convulsiones.
Tradiciones médicas chinas
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Sudamérica · Hierba · № 878
Yacón
Smallanthus sonchifolius
Planta de la familia de las compuestas con tubérculos dulces y crujientes, ricos en inulina y fructooligosacáridos, que el cuerpo apenas absorbe. La hoja se ha estudiado para la diabetes; faltan pruebas en personas.
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Sudamérica · Alimento · № 262
Patata
Solanum tuberosum
Un tubérculo rico en almidón y uno de los cultivos alimentarios más importantes del mundo. En el uso popular se colocan rodajas crudas o patata rallada sobre quemaduras, ojos hinchados y contra el dolor de cabeza; esto no se ha estudiado.
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África · Hierba · № 812
Papa africana
Hypoxis hemerocallidea
Tubérculo muy comercializado como tónico. La evidencia de su efecto es débil.
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Asia · Hierba · № 17
Ashwagandha
Withania somnifera
Planta medicinal ayurvédica. Algunas preparaciones se han estudiado para estrés y sueño, pero la evidencia es limitada y los productos varían.
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Asia · Hierba · № 401
Ativisha
Aconitum heterophyllum
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico amargo, astringente, antipirético, estomacal, afrodisíaco; para la debilidad tras la fiebre, la diarrea, la disentería, la tos y la indigestión; en niños contra la tos, los resfriados, la fiebre y los vómitos.
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Asia · Hierba · № 735
Rizoma de bletilla (bai ji)
Bletilla striata
Efectos atribuidos tradicionalmente: detiene las hemorragias de pulmón y estómago y favorece la cicatrización.
Tradiciones médicas chinas
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Asia · Hierba · № 642
Raíz de espárrago chino (tian men dong)
Asparagus cochinchinensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: humectante; para la recuperación tras una enfermedad o una operación, la piel crónicamente seca y la producción de hormonas sexuales.
Tradiciones médicas chinas
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Asia · Hierba · № 740
Corydalis (yan hu suo)
Corydalis yanhusuo
Efectos atribuidos tradicionalmente: mueve la sangre y el qi y es una hierba analgésica importante.
Tradiciones médicas chinas
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Asia · Hierba · № 720
Rizoma de arisaema (tian nan xing)
Arisaema heterophyllum (en A. erubescens)
Efectos atribuidos tradicionalmente: seca la flema y expulsa el viento y la flema de los meridianos en las convulsiones y la parálisis.
Tradiciones médicas chinas
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Asia · Hierba · № 471
Costus
Costus speciosus
Efectos atribuidos tradicionalmente: amargo, astringente, estimulante, digestivo, antihelmíntico, depurativo, afrodisíaco, antiinflamatorio; para la fiebre con catarro, la tos, la indigestión, las lombrices, las enfermedades de la piel y las mordeduras de serpiente.
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África · Hierba · № 24
Garra del diablo
Harpagophytum procumbens
Sus raíces tuberosas se usan en la medicina popular contra el dolor. La investigación sugiere un posible efecto limitado en el dolor lumbar; la evidencia es, como mucho, de calidad moderada.
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Asia · Hierba · № 774
Gastrodia (tian ma)
Gastrodia elata
Efectos atribuidos tradicionalmente: calma el viento de hígado y alivia el dolor de cabeza, los mareos y los calambres.
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Asia · Hierba · № 400
Acónito indio
Aconitum ferox
Efectos atribuidos tradicionalmente: en dosis muy pequeñas sudorífico, diurético, analgésico, antipirético; para el dolor neurálgico, el reuma muscular, la gota, el dolor de garganta, los resfriados y la parálisis; muy tóxico en dosis mayores.
Ayurveda
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Asia · Hierba · № 788
Flor de inula (xuan fu hua)
Inula japonica
Efectos atribuidos tradicionalmente: moviliza la flema estancada en los pulmones y hace descender la energía rebelde de pulmón y estómago.
Tradiciones médicas chinas
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Asia · Hierba · № 546
Zumaque de cera
Rhus succedanea
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, tónico, expectorante, estimulante, colagogo; para la tos, la tuberculosis, el asma, la fiebre, la falta de apetito, la irritación de estómago y la diarrea (también en niños durante la dentición); pasta para la psoriasis.
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África · Alimento · № 12
Ajo
Allium sativum
Alimento con una larga historia de uso. La investigación sobre suplementos sugiere efectos limitados y no demuestra un tratamiento.
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Juncia real
Cyperus rotundus
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, analgésico, antiespasmódico uterino, favorece el flujo del qi.
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Escrofularia
Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)
En la fitoterapia occidental se usa para afecciones de la piel como eccema y psoriasis y para ganglios inflamados. No hay buena evidencia clínica.
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Asia · Alimento · № 500
Kokum
Garcinia indica
Efectos atribuidos tradicionalmente: fruto refrescante, colagogo, emoliente, antiescorbútico; corteza astringente; aceite para la disentería, la diarrea mucosa, la tuberculosis, las enfermedades de la piel, los labios agrietados y como base de pomadas; fruto para la urticaria.
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Asia · Hierba · № 5
Cúrcuma
Curcuma longa
Es una especia tradicional que contiene curcumina; los resultados de laboratorio no demuestran que cure enfermedades.
Ayurveda+5Folclore
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Asia · Hierba · № 485
Ñame de aire
Dioscorea bulbifera
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, picante, anorexígeno; para la sífilis, las hemorroides, la disentería y las úlceras.
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Sudamérica · Alimento · № 32
Maca
Lepidium meyenii
Tubérculo que se consume como alimento. Las afirmaciones sobre fertilidad y energía no están demostradas.
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Asia · Hierba · № 39
Nim (neem)
Azadirachta indica
Se ha usado durante siglos en la medicina tradicional de la India, pero no hay suficiente evidencia clínica de beneficios.
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Asia · Alimento · № 412
Ñame pata de elefante
Amorphophallus campanulatus
Efectos atribuidos tradicionalmente: estomacal, carminativo, tónico; para las hemorroides, la indigestión y la debilidad, los forúnculos, la inflamación ocular y el reuma agudo; emenagogo.
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Asia · Hierba · № 443
Palmira
Borassus flabellifer
Efectos atribuidos tradicionalmente: raíz refrescante y reconstituyente; savia diurética, refrescante, estimulante, antiinflamatoria; para el hipo, el catarro gástrico, la sífilis, la gonorrea, las molestias biliares y hepáticas, el bazo agrandado, la diabetes y la tuberculosis.
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Asia · Hierba · № 275
Pinelia (ban xia)
Pinellia ternata
Efectos atribuidos tradicionalmente: antitusivo, expectorante, antiemético, anticatarral.
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África · Hierba · № 502
Gloriosa
Gloriosa superba
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, antipirético, colagogo, antihelmíntico, depurativo, laxante; contra los piojos; para la gonorrea, la lepra, los cólicos y las lombrices; favorece las contracciones; compresa para el reuma y el dolor neurálgico.
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Asia · Alimento · № 408
Taro gigante
Alocasia macrorrhiza
Efectos atribuidos tradicionalmente: digestivo, laxante, diurético, galactagogo; para los cólicos, el estreñimiento, las hemorroides, el edema, las lombrices, las aftas y las picaduras de escorpión.
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Asia · Hierba · № 426
Safed musli
Asparagus adscendens
Efectos atribuidos tradicionalmente: nutritivo, tónico, galactagogo, emoliente, refrescante; para la pérdida seminal, la leucorrea crónica, la diarrea, la disentería, la debilidad general y la impotencia.
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Asia · Hierba · № 749
Sello de Salomón siberiano (huang jing)
Polygonatum sibiricum
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el bazo y los riñones, humedece los pulmones y repone la esencia.
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Asia · Hierba · № 313
Ofiopogon (mai men dong)
Ophiopogon japonicus
Efectos atribuidos tradicionalmente: favorece la secreción de líquidos corporales, tónico, calmante, antitusivo, hipoglucemiante, antibacteriano.
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Europa · Hierba · № 318
Celidonia menor
Ficaria verna (syn. Ranunculus ficaria)
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, usado para las hemorroides.
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África · Hierba · № 467
Tindora
Coccinia indica
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, laxante (corteza), antiespasmódico y expectorante (hoja y tallo), hipoglucemiante; para la diabetes incipiente, los ganglios inflamados, las enfermedades de la piel, la erupción de la viruela, la gonorrea y la bronquitis.
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África · Hierba · № 29
Umckaloabo (geranio africano)
Pelargonium sidoides
El extracto de raíz se vende para molestias respiratorias. Una revisión Cochrane halló poca o ninguna evidencia de beneficio en bronquitis aguda, resfriado o sinusitis.
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Asia · Hierba · № 515
Adhatoda
Justicia adhatoda
Efectos atribuidos tradicionalmente: expectorante, diurético, antiespasmódico, depurativo, broncodilatador; conocido remedio ayurvédico para la bronquitis, el asma, la tos, la fiebre, la ictericia y la tuberculosis; raíz para la malaria, la difteria y la gonorrea.
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Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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