Norteamérica · Hierba · № 630
Escrofularia de California
Scrophularia californica, S. lanceolata
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría el calor en la sangre y nutre el yin, drena el calor húmedo y dispersa las hinchazones.
Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
Norteamérica · Hierba · № 630
Scrophularia californica, S. lanceolata
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría el calor en la sangre y nutre el yin, drena el calor húmedo y dispersa las hinchazones.
Norteamérica · Hierba · № 627
Aralia californica
Efectos atribuidos tradicionalmente: abre la superficie en el viento-frío y la fiebre sin sudor, calienta el pulmón y detiene la tos con flema blanca o clara abundante, y (tostada con miel) fortalece la energía del pulmón y el bazo.
Norteamérica · Hierba · № 978
Umbellularia californica
Árbol de hoja perenne de la familia del laurel con hojas muy aromáticas. La hoja contiene umbelulona, que causa dolor de cabeza al inhalarla y es venenosa en grandes cantidades.
Norteamérica · Hierba · № 286
Eschscholzia californica
Efectos atribuidos tradicionalmente: analgésico, somnífero, calmante.
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 928
Turnera diffusa
Arbusto pequeño y leñoso con hojas pequeñas muy aromáticas y flores amarillas. Contiene flavonoides como la apigenina y la acacetina, terpenos y una pequeña cantidad de glucósidos cianogénicos. Se considera ligeramente calmante y animante; no se sabe qué sustancias lo producen.
Norteamérica · Alimento · № 979
Notholithocarpus densiflorus
Árbol perenne de la familia de las fagáceas, entre el roble y el castaño. Las bellotas son nutritivas pero amargas por los taninos, que hay que eliminar antes lavándolas.
Norteamérica · Hierba · № 823
Salvia apiana
Salvia aromática que los pueblos indígenas de California queman en ceremonias.
Norteamérica · Hierba · № 955
Glycyrrhiza lepidota
Leguminosa de raíces largas, duras y dulces, emparentada con el regaliz verdadero. La raíz sabe a regaliz; contiene menos glicirricina que Glycyrrhiza glabra.
Norteamérica · Hierba · № 628
Asarum caudatum, A. canadense en verwante soorten
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento-frío, abre la nariz tapada, calienta el pulmón en la tos con flema clara y expulsa el frío y la humedad en el dolor menstrual y otros dolores.
Norteamérica · Hierba · № 631
Angelica breweri, A. arguta, A. hendersonii
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento, la humedad y el frío en articulaciones rígidas y doloridas, abre la superficie en el viento-frío y hace circular el qi y la sangre en el dolor.
Oceanía · Hierba · № 172
Eucalyptus globulus
El aceite de eucalipto se usa para la tos y la congestión nasal en los resfriados y externamente para el dolor muscular; la Agencia Europea de Medicamentos reconoce estos usos como tradicionales. La evidencia clínica sólida es limitada.
Norteamérica · Hierba · № 170
Grindelia camporum
Esta hierba pegajosa se usaba tradicionalmente para la tos, el asma y la bronquitis, y externamente para las erupciones por hiedra venenosa. Falta evidencia clínica.
Norteamérica · Hierba · № 970
Lomatium nudicaule (in Boas: Peucedanum)
Umbelífera de hojas verde azuladas y umbelas amarillas. Las semillas son muy aromáticas; se estudian lomatiums afines por su efecto antiviral.
África · Hierba · № 337
Cyperus rotundus
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, analgésico, antiespasmódico uterino, favorece el flujo del qi.
Norteamérica · Otro · № 388
Limnanthes alba
Efectos atribuidos tradicionalmente: aceite portador nutritivo.
Norteamérica · Hierba · № 629
Ephedra viridis, E. nevadensis, E. californica
Efectos atribuidos tradicionalmente: abre la superficie en el viento-frío con estornudos y nariz acuosa, alivia suavemente las sibilancias y favorece la micción.
Norteamérica · Hierba · № 153
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
La raíz se usa tradicionalmente para el dolor de garganta, la tos y los resfriados incipientes. Prácticamente no hay estudios clínicos.
Norteamérica · Hierba · № 974
Malus fusca
Manzano pequeño de manzanitas ovaladas, pequeñas y ácidas, y madera muy dura. La corteza contiene taninos.
Norteamérica · Hierba · № 967
Alnus rubra
Aliso de crecimiento rápido con corteza gris y lisa que se vuelve roja al cortarla. La corteza es rica en taninos y astringente.
Norteamérica · Hierba · № 975
Oxalis oregana
Acedera baja de grandes hojas como de trébol y flores blancas o rosadas, que forma alfombras bajo los árboles. La hoja sabe ácida por el ácido oxálico.
Europa · Hierba · № 45
Salvia officinalis
Hierba culinaria. Algunos estudios pequeños sugieren posibles efectos en la memoria y los lípidos en sangre, pero la evidencia es limitada.
Norteamérica · Hierba · № 633
Sassafras albidum
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento, la humedad y el frío en las molestias articulares, también cuando hay calor, hace circular la sangre en la estasis tras un traumatismo o en la ausencia de menstruación, y se usa para el picor de piel.
Norteamérica · Hierba · № 976
Hypericum scouleri (syn. H. formosum var. scouleri)
Hipérico nativo de flores amarillas con puntos negros, emparentado con la hierba de San Juan. Como ella, contiene hipericina e hiperforina.
Norteamérica · Hierba · № 969
Tsuga heterophylla
Conífera grande de copa colgante y acículas cortas y planas. La corteza es muy rica en taninos; las acículas jóvenes contienen vitamina C.
Norteamérica · Hierba · № 977
Lomatium californicum (syn. Leptotaenia californica)
Umbelífera de hojas grandes, verde azuladas, parecidas al apio, y raíz muy aromática. Emparentada con la oshá; poco estudiada.
Norteamérica · Alimento · № 965
Zizania palustris (en Z. aquatica)
Una gramínea acuática, no un arroz verdadero. El grano largo y oscuro contiene más proteína y fibra que el arroz blanco.
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 632
Anemopsis californica
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento y la humedad en el dolor articular que empeora con tiempo frío y húmedo, abre los senos paranasales tapados y seca la humedad en heridas e hinchazones que cicatrizan despacio.
Norteamérica · Hierba · № 973
Rubus spectabilis
Zarza de flores rosadas y bayas de amarillo anaranjado a rojo. Hojas y corteza contienen taninos y son astringentes.
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
Salvia divinorum
Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.
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