Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
UvaMagia popular y magia herbal
BuchuTradiciones medicinales locales de África
LobeliaMedicina cheroqui
GuayacánSaberes herbolarios del Caribe
Yerba mateSaberes medicinales kallawaya
AtenciónEuropa · Alimento · № 10
Citrus bergamia
La cáscara da el aceite de bergamota, una fragancia de perfumes y del té Earl Grey. El aceite contiene bergapteno, que sensibiliza la piel a la luz solar. Las afirmaciones sobre salud no están bien estudiadas.
AtenciónAsia · Hierba · № 376
Medicago sativa
Efectos atribuidos tradicionalmente: calmante y rehidratante para la piel seca.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 4
Aloe vera
El gel de la hoja se usa por vía externa para calmar la piel y en quemaduras leves. La investigación sobre la cicatrización da resultados variables; el gel no sustituye el cuidado de heridas.
AtenciónAsia · Alimento · № 223
Prunus dulcis
Efectos atribuidos tradicionalmente: almendra dulce emoliente, estimulante, nutritiva, fortalece los nervios; almendra amarga emoliente, laxante, calmante en la tos.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 374
Amaranthus spp.
Efectos atribuidos tradicionalmente: flores, hoja y raíz fuertemente antisépticas; cicatrización.
AtenciónAsia · Hierba · № 228
Pimpinella anisum
Efectos atribuidos tradicionalmente: da un efecto natural de labios más voluminosos.
AtenciónEuropa · Alimento · № 84
Malus domestica
Fruta rica en fibra como la pectina; la manzana rallada es un viejo remedio casero para la diarrea leve. No se ha demostrado ningún efecto medicinal específico.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 375
Cedrus atlantica
El aceite de madera de cedro se usa en productos capilares contra la caspa y como fragancia. Un pequeño estudio con una mezcla de aceites para la alopecia areata halló mejoría, pero el efecto del cedro por sí solo no se ha demostrado.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 8
Ocimum basilicum
Se utiliza tradicionalmente como planta aromática y en preparados herbales.
AtenciónEuropa · Hierba · № 64
Artemisia vulgaris
Usada tradicionalmente como amargo digestivo y para provocar menstruaciones retrasadas. Falta casi toda evidencia clínica.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 804
Nymphaea caerulea
Nenúfar de gran importancia religiosa en el antiguo Egipto. Su efecto como remedio está poco estudiado.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Alimento · № 30
Theobroma cacao
Sus semillas son la base del cacao y el chocolate y contienen teobromina y algo de cafeína. Las afirmaciones de salud no lo convierten en un tratamiento.
AtenciónAsia · Hierba · № 379
Camellia japonica / C. oleifera
Efectos atribuidos tradicionalmente: aceite nutritivo que no deja sensación grasa.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 34
Hydrastis canadensis
No hay suficiente evidencia para saber si ayuda en alguna dolencia.
AtenciónEuropa · Hierba · № 233
Cupressus sempervirens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, antiespasmódico, calmante, diurético.
AtenciónAsia · Alimento · № 221
Citrus limon
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiinflamatorio, antihistamínico, diurético, fortalece las venas.
AtenciónEuropa · Hierba · № 85
Melissa officinalis
Usada tradicionalmente para la inquietud, los problemas de sueño y el estómago nervioso; externamente para el herpes labial. Pequeños estudios sugieren un leve efecto calmante, pero la evidencia es limitada.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 378
Aloysia citrodora
Efectos atribuidos tradicionalmente: relajante, ayuda a conciliar el sueño.
AtenciónSudamérica · Hierba · № 183
Erythroxylum coca
La hoja contiene una pequeña cantidad de cocaína y otros alcaloides. Masticarla o tomarla en infusión se usa en los Andes contra el hambre, el cansancio y el mal de altura; la evidencia sobre esto último es limitada. De la hoja se aisló la cocaína, el primer anestésico local y hoy sobre todo una droga adictiva.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Otro · № 817
Protium copal
Resina de árboles tropicales que se quema como incienso en ceremonias.
Atención
AtenciónEuropa · Hierba · № 56
Achillea millefolium
Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónEuropa · Otro · № 377
Palmaria palmata
Un alga roja con proteínas, yodo y minerales. Se come como alimento y se incorpora a exfoliantes; no se ha demostrado un efecto medicinal.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 14
Echinacea purpurea
Estudiada para resfriados e infecciones respiratorias. Podría reducir ligeramente la probabilidad de resfriarse; su efecto sobre la duración u otras dolencias es incierto.
AtenciónOceanía · Hierba · № 172
Eucalyptus globulus
El aceite de eucalipto se usa para la tos y la congestión nasal en los resfriados y externamente para el dolor muscular; la Agencia Europea de Medicamentos reconoce estos usos como tradicionales. La evidencia clínica sólida es limitada.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 118
Trigonella foenum-graecum
La semilla se ha estudiado para el azúcar en sangre y para aumentar la leche materna. Según el NCCIH no hay pruebas sólidas suficientes para estos usos.
AtenciónAsia · Hierba · № 1
Zingiber officinale
Se utiliza tradicionalmente para las náuseas y las molestias digestivas; tiene un sabor cálido.
AtenciónEuropa · Hierba · № 60
Angelica archangelica
Amargo aromático usado tradicionalmente para hinchazón, falta de apetito y resfriados. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónEuropa · Hierba · № 78
Hyssopus officinalis
Usado tradicionalmente para tos, resfriados y congestión. Falta evidencia clínica.
AtenciónEuropa · Hierba · № 103
Verbena officinalis
Usada tradicionalmente para el nerviosismo, el agotamiento y como amargo digestivo. Falta casi toda evidencia científica.
AtenciónAsia · Hierba · № 126
Jasminum officinale / J. grandiflorum
Conocido sobre todo como fragancia y en el té de jazmín; la aromaterapia con jazmín se usa para relajarse. Sus supuestos efectos medicinales no están demostrados.
AtenciónAsia · Hierba · № 130
Nardostachys jatamansi
En el ayurveda se usa como calmante para el insomnio y la inquietud. Hay sobre todo estudios en animales; falta evidencia clínica.
AtenciónEuropa · Hierba · № 81
Juniperus communis
Las bayas se usan tradicionalmente como diurético, para molestias digestivas y externamente para el dolor articular. La evidencia clínica es limitada.
AtenciónAsia · Otro · № 141
Cinnamomum camphora
Se usa externamente en linimentos para el dolor muscular, el picor y la nariz tapada; produce una sensación fresca y adormecedora. Hay cierta evidencia de alivio a corto plazo.
AtenciónEuropa · Hierba · № 19
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
Las flores se usan en infusiones y productos tópicos u orales. No hay evidencia fiable suficiente para la mayoría de los usos atribuidos.
AtenciónAsia · Alimento · № 38
Cinnamomum verum
Especia de la corteza interna. La investigación sobre efectos en la salud es preliminar; no es un tratamiento.
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
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