Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
非洲 · 食物 · № 560
酸豆
Tamarindus indica
传统上认为的功效：成熟果实酸、清凉、驱风、通便、抗坏血病、利胆；用于炎性肿胀、胆汁性呕吐、结膜炎（花）、出血性痔疮、咽喉不适、溃疡、瘫痪（树皮）和淋病（灰）。
非洲地方疗愈传统+3
注意
非洲 · 草药 · № 549
牙刷树
Salvadora persica
传统上认为的功效：驱风、利尿、疏通；叶用于风湿、坏血病、疼痛性肿块、痔疮、哮喘和咳嗽；花油用于胀气、痰湿、寄生虫、麻风、淋病、头痛和风湿痛。
非洲地方疗愈传统+2
注意
亚洲 · 食物 · № 268
小麦
Triticum aestivum
传统上认为的功效：强身、回春、舒缓溃疡、开胃、促进骨折愈合、带来稳定感和健康肤色；轻度催情；减压早餐。
阿育吠陀+2民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 722
紫菀
Aster tataricus
传统上认为的功效：化痰止咳，治寒咳痰多。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 195
欧洲红豆杉
Taxus baccata
传统上认为的功效：驱风、化痰、健胃、滋补；叶和果实通经、安神、解痉；用于哮喘、打嗝、消化不良、咳血、癫痫、结石和神经紧张。
阿育吠陀+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 98
百里香
Thymus vulgaris
传统上用于咳嗽和支气管炎；其精油中的百里酚在实验室中可抑制细菌和真菌。已有一些百里香止咳糖浆的研究。
希腊罗马医学+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 570
竹叶花椒
Zanthoxylum alatum
传统上认为的功效：滋补、健胃、驱风、芳香；用于发热、消化不良、霍乱和牙痛。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 草药 · № 328
委陵菜（直立）
Potentilla erecta
传统上认为的功效：收敛，尤其作用于肠壁。
西方草药医学
注意
北美洲 · 草药 · № 152
北美金缕梅
Hamamelis virginiana
因富含鞣质而具有很强的收敛性。金缕梅水和软膏外用于轻微皮肤刺激、挫伤和痔疮；证据有限但总体支持。
北美原住民疗愈传统+4民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 947
匍匐岩梨
Epigaea repens
杜鹃花科匍匐常绿小灌木，早春开粉色至白色的芳香小花。含熊果苷。
豪德诺索尼医学+1
注意
亚洲 · 草药 · № 718
栝楼
Trichosanthes kirilowii
传统上认为的功效：果实和种子清化热痰、宽胸；根（天花粉）清热润燥。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 40
圣罗勒（Tulsi）
Ocimum tenuiflorum
一种可泡草本茶的芳香植物；治疗声称尚未得到证实。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 721
白附子
Typhonium giganteum
传统上认为的功效：燥湿化痰，祛风，治面瘫和抽搐。
中国医学传统
注意
亚洲 · 食物 · № 240
洋葱
Allium cepa
传统上认为的功效：兴奋、利尿、化痰、刺激皮肤、催情、防腐；用于咳嗽、痔疮、黄疸、消化不良、蚊虫叮咬、疖子、伤口、冻疮和关节酸痛。
阿育吠陀+4民间信仰
注意
非洲 · 草药 · № 29
南非天竺葵（Umckaloabo）
Pelargonium sidoides
其根提取物被用于呼吸道不适的销售。Cochrane 综述发现，对急性支气管炎、感冒或鼻窦炎几乎没有获益证据。
南部非洲的传统疗愈者
注意
欧洲 · 草药 · № 20
缬草
Valeriana officinalis
根部传统上与睡眠和镇静相关。失眠研究结果不一致，尚未证明确切效果。
西方草药医学+1民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 707
萹蓄
Polygonum aviculare
传统上认为的功效：清利湿热，治膀胱炎，止痒，旧时用于驱虫。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 717
前胡
Peucedanum praeruptorum
传统上认为的功效：降肺气，化稠痰，感冒时也可用。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 515
鸭嘴花
Justicia adhatoda
传统上认为的功效：化痰、利尿、解痉、净化、扩张支气管；著名的阿育吠陀药物，用于支气管炎、哮喘、咳嗽、发热、黄疸和肺结核；根用于疟疾、白喉和淋病。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 750
何首乌
Reynoutria multiflora (syn. Polygonum multiflorum)
传统上认为的功效：制用补血、益肝肾；生用略能通便解毒。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 72
茴香
Foeniculum vulgare
种子传统上用于胀气、腹胀和痉挛。有一些小型研究，但证据有限。
希腊罗马医学+9民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 403
菲律宾铁线蕨
Adiantum philippense
传统上认为的功效：退热、利尿、净化、驱虫、清凉；用于咳嗽和呼吸道不适、发热、麻风和丹毒。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 489
白花酸藤果
Embelia ribes
传统上认为的功效：驱风、驱虫、兴奋、净化；驱肠道寄生虫，用于癣和皮肤病、头痛、咽痛和口腔溃疡，树皮糊用于肺炎。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 食物 · № 83
亚麻
Linum usitatissimum
磨碎的亚麻籽是温和的容积性纤维，可缓解便秘。NCCIH 表示其可能略微降低胆固醇；其他功效的证据不明确。
西方草药医学+3民间信仰
注意
欧洲 · 菌类 · № 910
毒蝇伞
Amanita muscaria
著名的带白点红色蘑菇。含鹅膏蕈氨酸和蝇蕈醇，作用于大脑。会引起恶心、肌肉抽动、意识混乱、梦境般的状态，有时陷入深睡。干燥后部分鹅膏蕈氨酸会转化为作用更强的蝇蕈醇。
民间巫术与草药巫术
注意
欧洲 · 食物 · № 21
接骨木莓
Sambucus nigra
浆果传统上用于感冒和流感症状；临床证据仍属初步。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 466
蝶豆
Clitoria ternatea
传统上认为的功效：根轻度通便、利尿、驱虫；种子强力泻下；用于腹水、腹腔脏器肿大、偏头痛（花汁）、淋病、膀胱刺激、溃疡和关节肿胀。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 草药 · № 94
繁缕
Stellaria media
传统外用作清凉药膏或敷布，缓解瘙痒、湿疹和轻微皮肤刺激。几乎没有临床研究。
修道院与民间知识+3民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 58
斗篷草
Alchemilla xanthochlora
一种收敛性草药，民间主要用于月经过多和腹泻。临床研究很少。
修道院与民间知识+1
注意
北美洲 · 草药 · № 586
黄花杓兰
Cypripedium parviflorum (syn. C. pubescens)
传统上认为的功效：强健神经、解痉、滋补、放松、利尿；用于痛经和月经不调、神经过度兴奋和压力性失眠，止痛。
北美原住民疗愈传统+4
注意
欧洲 · 食物 · № 80
核桃
Juglans regia
坚果是不饱和脂肪的营养来源。叶和青皮具收敛性，传统上用于皮肤病和腹泻；缺乏临床证据。
西方草药医学+2民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 479
大花菟丝子
Cuscuta reflexa
传统上认为的功效：驱风、驱虫、净化、解痉；用于腹痛、便秘、胀气、肝脏和胆道不适；外用于瘙痒和皮肤病。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 食物 · № 435
冬瓜
Benincasa hispida
传统上认为的功效：滋养、滋补、通便、利尿；种子驱虫；汁液用于咳血和内出血，以及精神失常、癫痫和神经疾病。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 682
板蓝根
Isatis tinctoria (syn. I. indigotica)
传统上认为的功效：根（板蓝根）和叶（大青叶）清热解毒，治病毒感染、咽痛和腮腺炎。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 86
大车前
Plantago major
叶片传统上捣碎后敷在蚊虫叮咬、小伤口和擦伤处，也可泡茶止咳。临床证据有限。
修道院与民间知识+9民间信仰
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 397
金合欢
Acacia farnesiana
传统上认为的功效：收敛、舒缓、净化；用于牙龈出血和淋病；树胶可替代阿拉伯胶。
阿育吠陀

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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