Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Norteamérica · Hierba · № 288

Cáscara sagrada

Frangula purshiana (syn. Rhamnus purshiana)

Efectos atribuidos tradicionalmente: laxante, tónico digestivo.

Norteamérica · Mineral · № 364

Plata coloidal

Partículas de plata en agua. No hay pruebas de que la plata coloidal trate infecciones, el VIH u otras enfermedades; en cambio puede causar argiria, una coloración gris azulada permanente de la piel y los órganos.

Norteamérica · Alimento · № 13

Arándano rojo

Vaccinium macrocarpon

Baya alimentaria. Sus productos podrían reducir las infecciones urinarias recurrentes en algunas mujeres, pero los resultados son mixtos; no trata una infección activa.

Norteamérica · Hierba · № 579

Jarilla

Larrea divaricata

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, estimulante, depurativo, diurético; desintoxica el hígado y el cuerpo, antiinflamatorio, para la artritis, fortalece la vejiga y los riñones; por vía externa para hemorroides, forúnculos, úlceras por presión y contusiones.

Norteamérica · Hierba · № 189

Pino

Pinus spp.

El aroma de las acículas y la resina se percibe como fresco y purificador. Las yemas y acículas de pino contienen aceite esencial y vitamina C; su efecto medicinal apenas se ha estudiado.

Norteamérica · Hierba · № 948

Hilo de oro de tres hojas

Coptis trifolia

Pequeña hierba perenne de raíces filiformes amarillo dorado. Contienen berberina, una sustancia amarga que en pruebas de laboratorio frena bacterias; pariente del hilo de oro chino (huang lian).

Norteamérica · Hierba · № 966

Garrote del diablo

Oplopanax horridus

Arbusto parecido a la hiedra, con hojas grandes palmeadas y espinas en todo el tallo y en los nervios de las hojas. La investigación sobre un efecto hipoglucemiante está en sus comienzos.

Norteamérica · Hierba · № 995

Bastón del diablo

Aralia spinosa

Arbusto o árbol pequeño de la familia de la hiedra, pariente del nardo americano, con tallos llenos de espinas, enormes hojas bipinnadas y a finales del verano grandes panículas de florecillas blancas con bayas moradas. La raíz fresca es acre y emética.

Europa · Hierba · № 56

Milenrama

Achillea millefolium

Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.

Norteamérica · Hierba · № 14

Equinácea

Echinacea purpurea

Estudiada para resfriados e infecciones respiratorias. Podría reducir ligeramente la probabilidad de resfriarse; su efecto sobre la duración u otras dolencias es incierto.

Europa · Hongo · № 115

Boleto comestible

Boletus edulis, Cantharellus cibarius, Morchella esculenta, Pleurotus ostreatus

Seta comestible muy apreciada que aporta proteínas, fibra y minerales. Sus supuestos efectos medicinales no están demostrados.

Norteamérica · Hierba · № 972

Monesis

Moneses uniflora

Plantita de la familia de los brezos con una sola flor blanca, colgante y fragante. La planta machacada irrita la piel y puede levantar ampollas.

Norteamérica · Hierba · № 188

Arce

Acer spp.

El jarabe de arce es la savia concentrada del arce azucarero. Contiene sobre todo azúcar y algunos minerales, como manganeso; es un endulzante, no un medicamento.

Europa · Alimento · № 90

Frambuesa

Rubus idaeus

El fruto es una baya nutritiva. La hoja de frambueso se ha usado en la medicina popular al final del embarazo para facilitar el parto; falta evidencia convincente.

Norteamérica · Hierba · № 1000

Galax

Galax urceolata

Hierba baja y siempreverde de la familia Diapensiaceae, con hojas brillantes, redondas y dentadas que en invierno se vuelven de color bronce a rojo vino, y en primavera una espiga esbelta de florecillas blancas. Las plantas en flor huelen fuerte, casi como una mofeta. Su efecto no se ha estudiado.

Europa · Hierba · № 104

Mundillo

Viburnum opulus en V. prunifolium

La corteza se usa tradicionalmente para calambres musculares y dolor menstrual; su nombre inglés es cramp bark. Falta evidencia clínica.

Norteamérica · Hierba · № 944

Nenúfar amarillo

Nuphar lutea (incl. N. variegata)

Planta acuática de hojas flotantes y flores amarillas globosas. El rizoma contiene alcaloides de efectos poco estudiados.

Norteamérica · Hierba · № 182

Jazmín amarillo (gelsemio)

Gelsemium sempervirens

Contiene alcaloides como la gelsemina que actúan sobre el sistema nervioso. En el siglo XIX se usaba para el dolor neuropático, la migraña y la fiebre, pero su toxicidad hace peligroso cualquier uso. El gelsemio homeopático está tan diluido que no contiene sustancia activa.

Norteamérica · Hierba · № 327

Zumaque aromático

Rhus aromatica

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, tónico, antidiabético, diurético.

Norteamérica · Hierba · № 274

Geranio silvestre

Geranium maculatum

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, hemostático, tónico.

Europa · Hierba · № 88

Brunela

Prunella vulgaris

En Europa es una antigua hierba vulneraria y gargarismo para el dolor de garganta; en la medicina china se usa para el 'calor' y los ganglios inflamados. La investigación es sobre todo de laboratorio.

Norteamérica · Hierba · № 596

Zumaque liso

Rhus glabra

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, depurativo, tónico, cicatrizante, antiséptico; fortalece el tubo digestivo (úlceras, diarrea), frena las secreciones excesivas (pérdidas de orina, sudores nocturnos, hemorragias), puede bajar el azúcar en sangre, para los prolapsos.

Norteamérica · Hierba · № 170

Grindelia

Grindelia camporum

Esta hierba pegajosa se usaba tradicionalmente para la tos, el asma y la bronquitis, y externamente para las erupciones por hiedra venenosa. Falta evidencia clínica.

Norteamérica · Alimento · № 962

Astrágalo de fruto grueso

Astragalus crassicarpus

Leguminosa baja de flores rosa purpúreo y vainas gruesas y redondas que yacen en el suelo como ciruelas pequeñas. Solo las vainas jóvenes son comestibles.

Norteamérica · Hierba · № 987

Hearts-a-bustin'

Euonymus americanus

Arbusto de la familia de las celastráceas, de hasta dos metros. En otoño los frutos rosados y verrugosos se abren y muestran semillas envueltas en un arilo rojo vivo. Semillas y frutos son muy purgantes, como en otros bonetes, y el género se considera venenoso.

Europa · Hierba · № 70

Cola de caballo

Equisetum arvense

Rica en sílice; usada tradicionalmente como diurético, para infecciones urinarias y para cabello, uñas y tejido conectivo. Falta buena evidencia clínica.

Europa · Hierba · № 112

Hiedra terrestre

Glechoma hederacea

Usada tradicionalmente para nariz tapada, molestias de los senos nasales y tos. Apenas hay estudios clínicos.

Norteamérica · Hierba · № 307

Lobelia

Lobelia inflata

Efectos atribuidos tradicionalmente: relajante, expectorante, sudorífico, emético, antiespasmódico, antiasmático.

Norteamérica · Hierba · № 994

Indian physic

Gillenia trifoliata (syn. Porteranthus trifoliatus)

Planta perenne de la familia de las rosáceas con hojas trifoliadas y racimos sueltos de flores blancas o rosa pálido de cinco pétalos estrechos. La raíz es emética y purgante; figuraba en la farmacopea de Estados Unidos como ipecacuana americana.

Norteamérica · Hierba · № 942

Arisema de tres hojas (jack-in-the-pulpit)

Arisaema triphyllum

Arácea con una espata verde o rayada sobre el espádice. Todas sus partes contienen cristales en forma de aguja de oxalato de calcio, que en crudo causan un ardor intenso en la boca e hinchazón.

Europa · Hierba · № 81

Enebro

Juniperus communis

Las bayas se usan tradicionalmente como diurético, para molestias digestivas y externamente para el dolor articular. La evidencia clínica es limitada.

Norteamérica · Hierba · № 940

Hierba de Joe Pye

Eutrochium purpureum en E. maculatum (syn. Eupatorium)

Compuestas altas de flores rosa púrpura, parientes del eupatorio europeo. Pueden contener alcaloides pirrolizidínicos, que dañan el hígado con el uso prolongado.

Norteamérica · Otro · № 384

Jojoba

Simmondsia chinensis

La cera líquida de las semillas se parece al sebo de la piel humana y se absorbe rápidamente. Se usa para la piel y el cabello secos; las afirmaciones médicas están poco estudiadas.

Norteamérica · Hierba · № 970

Lomatium desnudo

Lomatium nudicaule (in Boas: Peucedanum)

Umbelífera de hojas verde azuladas y umbelas amarillas. Las semillas son muy aromáticas; se estudian lomatiums afines por su efecto antiviral.

Norteamérica · Hierba · № 155

Hierba carmín

Phytolacca americana

Antes se usaba para ganglios inflamados, amigdalitis y reuma. Por su toxicidad no es una hierba segura; no hay pruebas de beneficios que superen los riesgos.

Europa · Hierba · № 109

Hierba gatera

Nepeta cataria

Se usa tradicionalmente como infusión suave para resfriados, fiebre, inquietud y cólicos. La nepetalactona de la planta se investiga como repelente de insectos.