AtenciónEuropa · Hierba · № 79
Helenio
Inula helenium
La raíz se usa tradicionalmente para la tos con flemas y la bronquitis; es rica en inulina. La evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+4
Del ayurveda al rongoā māori
Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
UvaMagia popular y magia herbal
BuchuTradiciones medicinales locales de África
LobeliaMedicina cheroqui
GuayacánSaberes herbolarios del Caribe
Yerba mateSaberes medicinales kallawaya
- Atención
AtenciónEuropa · Alimento · № 65
Espárrago
Asparagus officinalis en A. racemosus
Verdura nutritiva; la raíz y los brotes se usaban tradicionalmente como diurético. No hay buena evidencia de efecto medicinal.
Medicina grecorromana+2
AtenciónEuropa · Hierba · № 93
Betónica
Betonica officinalis (syn. Stachys officinalis)
Usada tradicionalmente para cefaleas tensionales y nerviosismo. Faltan estudios clínicos modernos.
Medicina grecorromana+3
AtenciónEuropa · Hierba · № 56
Milenrama
Achillea millefolium
Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+6Folclore
AtenciónEuropa · Hierba · № 76
Genciana amarilla
Gentiana lutea
La raíz es una de las sustancias más amargas que se conocen y se usa desde antiguo para estimular el apetito y la digestión. Los estudios son pequeños.
Medicina grecorromana+1
AtenciónEuropa · Hierba · № 59
Malvavisco
Althaea officinalis
Raíz y hoja ricas en mucílago que forma una capa protectora; se usan para tos seca, irritación de garganta y estómago irritado. La evidencia es modesta.
Medicina grecorromana+3Folclore
AtenciónEuropa · Hierba · № 103
Verbena
Verbena officinalis
Usada tradicionalmente para el nerviosismo, el agotamiento y como amargo digestivo. Falta casi toda evidencia científica.
Medicina grecorromana+3Folclore
AtenciónEuropa · Hierba · № 100
Fárfara
Tussilago farfara
Una de las hierbas para la tos más antiguas; la hoja contiene mucílagos suavizantes. Por sus alcaloides tóxicos hoy se desaconseja.
Medicina grecorromana+3
AtenciónEuropa · Hierba · № 102
Gordolobo
Verbascum thapsus
Hojas y flores contienen mucílagos y se usan tradicionalmente para la tos irritativa y la bronquitis; el aceite de las flores para el dolor de oído. La evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+4
AtenciónEuropa · Hierba · № 113
Marrubio
Marrubium vulgare
Hierba amarga usada tradicionalmente para la tos con flema espesa y la bronquitis. En Europa está reconocida como planta medicinal tradicional; la evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+3Folclore
AtenciónAsia · Hierba · № 132
Peonía china (bai shao)
Paeonia lactiflora en P. suffruticosa
La raíz pelada (bai shao, peonía blanca) se usa en la medicina china para calambres, dolor menstrual y dolor muscular. Hay estudios de fórmulas combinadas, pero pocos de la peonía sola.
Tradiciones médicas chinas+3
AtenciónEuropa · Hierba · № 91
Sauce blanco
Salix alba
La corteza contiene salicina, que el cuerpo transforma en parte en ácido salicílico. Hay indicios de un efecto moderado en la lumbalgia y el dolor articular.
Medicina grecorromana+3Folclore
AtenciónEuropa · Hierba · № 43
Hierba de San Juan (hipérico)
Hypericum perforatum
La investigación sugiere que puede ayudar en la depresión leve o moderada; para otros usos la evidencia es insuficiente.
Medicina grecorromana+3Folclore
AtenciónAsia · Hierba · № 180
Adormidera
Papaver somniferum
El látex de la cápsula inmadura (opio) contiene morfina, codeína y otros alcaloides. La morfina y los opioides afines son analgésicos imprescindibles en la medicina moderna, pero muy adictivos. Las semillas (semillas de amapola) son un alimento corriente.
Ayurveda+4
AtenciónEuropa · Hierba · № 98
Tomillo
Thymus vulgaris
Usado tradicionalmente para la tos y la bronquitis; el timol del aceite inhibe bacterias y hongos en el laboratorio. Hay algunos estudios con jarabes de tomillo.
Medicina grecorromana+4Folclore
AtenciónEuropa · Hierba · № 72
Hinojo
Foeniculum vulgare
La semilla se usa tradicionalmente para gases, hinchazón y cólicos. Hay algunos estudios pequeños, pero la evidencia es limitada.
Medicina grecorromana+9Folclore
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 151
Eupatorio perfoliado
Eupatorium perfoliatum
Usado tradicionalmente para la fiebre y la gripe con dolores musculares; su nombre inglés alude a la 'fiebre quebrantahuesos'. Apenas hay estudios clínicos modernos.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+4
AtenciónAsia · Hierba · № 663
Jengibre silvestre chino (xi xin)
Asarum sieboldii (en A. heterotropoides)
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta en el viento-frío, alivia el dolor por frío y suelta la flema fría de los pulmones.
Tradiciones médicas chinas+1
AtenciónAsia · Hierba · № 659
Angélica de Dahuria (bai zhi)
Angelica dahurica
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento-frío, abre la nariz y alivia el dolor de cabeza y de muelas; ayuda a drenar el pus.
Tradiciones médicas chinas+2
AtenciónAsia · Hierba · № 662
Elsholtzia (xiang ru)
Elsholtzia splendens
Efectos atribuidos tradicionalmente: para los resfriados de verano por frío y humedad, y para el edema.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónEuropa · Hierba · № 78
Hisopo
Hyssopus officinalis
Usado tradicionalmente para tos, resfriados y congestión. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+2Folclore
AtenciónAsia · Hierba · № 461
Laurel indio
Cinnamomum tamala
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, estimulante, diurético y sudorífico, descongestionante, galactagogo; para la falta de apetito, las molestias de vejiga, la boca seca, los resfriados, la diarrea, las náuseas, la indigestión, las flatulencias y los vómitos.
Ayurveda+2
AtenciónAsia · Hierba · № 127
Madreselva japonesa
Lonicera japonica en L. periclymenum
Los botones florales (jin yin hua) son una importante hierba 'refrescante' en la medicina china para fiebre, dolor de garganta y resfriados. Hay mucha investigación de laboratorio pero pocos buenos estudios clínicos.
Tradiciones médicas chinas+3
AtenciónAsia · Alimento · № 661
Cebolleta (cong bai)
Allium fistulosum
Efectos atribuidos tradicionalmente: sudorífica al inicio de un resfriado por frío; por vía externa sobre hinchazones.
Tradiciones médicas chinas+2
AtenciónAsia · Hierba · № 655
Botón de magnolia (xin yi hua)
Magnolia biondii (syn. M. liliflora)
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta y abre la nariz en los senos paranasales tapados y el dolor de cabeza por viento-frío.
Tradiciones médicas chinas+1- Atención
Asia · Hierba · № 658
Raíz de notopterigio (qiang huo)
Notopterygium incisum
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento, el frío y la humedad en los resfriados y el dolor reumático de cabeza, cuello y hombros.
Tradiciones médicas chinas+1 
AtenciónAsia · Hierba · № 656
Perilla
Perilla frutescens
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta en resfriados por frío, ayuda a la digestión y suaviza la tos con flema.
Tradiciones médicas chinas+2
AtenciónAsia · Hierba · № 650
Raíz de saposhnikovia (fang feng)
Saposhnikovia divaricata
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento; para el dolor muscular, la diarrea dolorosa, las molestias reumáticas y los calambres.
Tradiciones médicas chinas+2
AtenciónAsia · Hierba · № 657
Esquizonepeta (jing jie)
Schizonepeta tenuifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: abre la superficie en los resfriados (templado o fresco, según la combinación), ayuda a que salgan las erupciones y, carbonizado, detiene hemorragias.
Tradiciones médicas chinas+1
AtenciónAsia · Hierba · № 667
Lenteja de agua (fu ping)
Spirodela polyrhiza
Efectos atribuidos tradicionalmente: sudorífica y diurética; ayuda a que salgan las erupciones.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónEuropa · Alimento · № 21
Saúco
Sambucus nigra
Las bayas tienen un uso popular histórico para síntomas de resfriado y gripe; la evidencia clínica es preliminar.
Saberes monásticos y populares+4Folclore
AtenciónAsia · Otro · № 771
Liquidámbar oriental
Liquidambar orientalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: la resina abre los orificios de los sentidos y alivia el dolor con opresión en el pecho.
Tradiciones médicas chinas
AtenciónAsia · Hierba · № 135
Pimienta negra y pimienta larga
Piper nigrum
Especias calientes importantes en el ayurveda, usadas para la digestión lenta y los resfriados. La piperina de la pimienta aumenta la absorción de algunas sustancias, como la curcumina.
Ayurveda+5Folclore
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
Salvia divinorum
Salvia divinorum
Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.
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