Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
欧洲 · 草药 · № 328
委陵菜（直立）
Potentilla erecta
传统上认为的功效：收敛，尤其作用于肠壁。
西方草药医学
注意
亚洲 · 草药 · № 776
榧子
Torreya grandis
传统上认为的功效：传统上用于驱肠道寄生虫，并能润肺。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 718
栝楼
Trichosanthes kirilowii
传统上认为的功效：果实和种子清化热痰、宽胸；根（天花粉）清热润燥。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 497
聚果榕
Ficus racemosa
传统上认为的功效：收敛、驱风、健胃、杀虫、降血糖；冲洗伤口，用于痢疾、胆道不适、痔疮、腹泻、口疮、月经过多、咳血、咽痛和糖尿病。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 210
郁金香
Tulipa spp.
一种观赏花卉。花瓣可食；鳞茎曾在困难时期被食用，但接触后可能引起湿疹（“郁金香指”）。在波斯诗歌中，红郁金香象征爱情与殉道。
民间巫术与草药巫术民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 993
北美鹅掌楸
Liriodendron tulipifera
美洲东部最高的阔叶树，高近六十米，属木兰科，花如郁金香，黄绿色带一块橙斑。树皮味苦，含鹅掌楸碱和倍半萜，能抑制细菌和真菌；过去用作补药和奎宁的代用品。花蜜丰富，酿成深色蜂蜜。
切罗基医学
注意
亚洲 · 草药 · № 40
圣罗勒（Tulsi）
Ocimum tenuiflorum
一种可泡草本茶的芳香植物；治疗声称尚未得到证实。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 721
白附子
Typhonium giganteum
传统上认为的功效：燥湿化痰，祛风，治面瘫和抽搐。
中国医学传统
注意
非洲 · 草药 · № 29
南非天竺葵（Umckaloabo）
Pelargonium sidoides
其根提取物被用于呼吸道不适的销售。Cochrane 综述发现，对急性支气管炎、感冒或鼻窦炎几乎没有获益证据。
南部非洲的传统疗愈者
注意
欧洲 · 草药 · № 20
缬草
Valeriana officinalis
根部传统上与睡眠和镇静相关。失眠研究结果不一致，尚未证明确切效果。
西方草药医学+1民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 294
北美白须草
Chamaelirium luteum
传统上认为的功效：利尿、子宫滋补、催吐。
北美原住民疗愈传统+2
注意
欧洲 · 草药 · № 72
茴香
Foeniculum vulgare
种子传统上用于胀气、腹胀和痉挛。有一些小型研究，但证据有限。
希腊罗马医学+9民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 83
亚麻
Linum usitatissimum
磨碎的亚麻籽是温和的容积性纤维，可缓解便秘。NCCIH 表示其可能略微降低胆固醇；其他功效的证据不明确。
西方草药医学+3民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 58
斗篷草
Alchemilla xanthochlora
一种收敛性草药，民间主要用于月经过多和腹泻。临床研究很少。
修道院与民间知识+1
注意
亚洲 · 草药 · № 694
白鲜皮
Dictamnus dasycarpus
传统上认为的功效：清热燥湿祛风，治瘙痒渗出性皮肤病。
中国医学传统
注意
北美洲 · 草药 · № 169
蜡杨梅
Morella cerifera
根皮传统上用于感冒、咽痛和腹泻。没有现代临床证据。
折衷派医学+2民间信仰
注意
非洲 · 食物 · № 389
西瓜
Citrullus lanatus
一种多汁解渴的水果。种子油用于护发。中医认为西瓜性凉，能利尿。
古埃及医学+2
注意
亚洲 · 草药 · № 682
板蓝根
Isatis tinctoria (syn. I. indigotica)
传统上认为的功效：根（板蓝根）和叶（大青叶）清热解毒，治病毒感染、咽痛和腮腺炎。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 86
大车前
Plantago major
叶片传统上捣碎后敷在蚊虫叮咬、小伤口和擦伤处，也可泡茶止咳。临床证据有限。
修道院与民间知识+9民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 640
玉竹
Polygonatum odoratum
传统上认为的功效：养胃生津；用于疲乏、食欲不振、消化虚弱和虚脱。
中国医学传统+1
注意
北美洲 · 草药 · № 968
西部酸模
Rumex occidentalis (syn. R. aquaticus var. fenestratus)
大型酸模，叶宽，根黄色。根含鞣质和蒽醌，有轻度泻下作用。
夸夸嘉夸医学
注意
非洲 · 草药 · № 810
非洲蒿
Artemisia afra
一种苦味芳香草本，在南部非洲广泛用于咳嗽、感冒、发烧和流感。
南部非洲的传统疗愈者
注意
北美洲 · 草药 · № 156
晚花稠李
Prunus serotina
干燥树皮长期用于止咳糖浆，以缓解刺激性咳嗽。缺乏现代临床证据。
北美原住民疗愈传统+4
注意
北美洲 · 草药 · № 159
长柔毛薯蓣
Dioscorea villosa
传统上用于腹部和子宫痉挛。野山药霜被宣传为“天然黄体酮”，但人体无法将薯蓣皂苷元转化为激素，只有实验室才能做到。
Curanderismo（民间疗愈）+2
注意
亚洲 · 草药 · № 459
驱虫斑鸠菊
Centratherum anthelminticum
传统上认为的功效：驱虫（蛲虫）、滋补、健胃、利尿；用于皮肤病和蝎子蜇伤。
阿育吠陀
注意
北美洲 · 草药 · № 634
平铺白珠树（冬青油）
Gaultheria procumbens
传统上认为的功效：祛风除湿，清热，用于关节热肿和肌肉疼痛，清利尿路湿热，行气活血止痛。
豪德诺索尼医学+3
注意
亚洲 · 草药 · № 651
白术
Atractylodes macrocephala
传统上认为的功效：健脾和胃；用于腹泻和水湿停滞，传统上用于安胎。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 539
白花丹
Plumbago zeylanica
传统上认为的功效：净化、健胃、开胃；外用刺激皮肤，用于风湿、瘫痪、腺体肿大、白斑和皮肤病；酊剂退热。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 128
白桑
Morus alba en M. nigra
桑叶正被用于餐后血糖研究，中医用其治疗咳嗽和发热；桑白皮、桑枝和桑椹也各有用途。证据尚属初步。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 菌类 · № 652
银耳（白木耳）
Tremella fuciformis
传统上认为的功效：滋阴润肺的补品；有助于呼吸、补充精力并平衡血压。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 712
萆薢
Dioscorea hypoglauca (syn. D. collettii)
传统上认为的功效：分清化浊，治小便浑浊；祛风除湿，治风湿和皮肤病。
中国医学传统
注意
北美洲 · 草药 · № 986
黄根木
Xanthorhiza simplicissima
毛茛科矮灌木，是该科少数木本种之一。根和茎因含小檗碱而呈鲜黄色；小檗碱是一种苦味物质，白毛茛和小檗中也有，能抑制细菌和真菌。
切罗基医学
注意
南美洲 · 食物 · № 15
马黛茶
Ilex paraguariensis
叶子含咖啡因、可可碱和多酚；这种饮品与咖啡或茶一样能提神解乏。它是一种嗜好和社交饮品，而非药物。
卡拉瓦亚疗愈知识+1
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 922
梦草
Calea ternifolia (syn. Calea zacatechichi)
菊科灌木，叶极苦。含卡雷辛等倍半萜内酯类成分。据说能使睡眠变浅、梦境清晰生动；在一项小型研究中，提取物引起了轻微的感知变化、嗜睡以及伴有生动梦境的短暂睡眠。
Curanderismo（民间疗愈）
注意
亚洲 · 草药 · № 424
海蒿
Artemisia maritima
传统上认为的功效：退热、轻度通便、健胃、滋补、驱虫、刺激心脏；驱虫，敷布用于炎症、肿块和恶疮。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 18
甘草根
Glycyrrhiza glabra
在多种传统中长期使用的根类植物；高质量证据尚不支持多数健康宣称。
阿育吠陀+9民间信仰

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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