Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

Atención
Sudamérica · Hierba · № 868
Palqui
Cestrum parqui
Arbusto de crecimiento rápido y olor desagradable, de la familia de las solanáceas. Todas sus partes son tóxicas por sus alcaloides.
Medicina mapuche
Atención
Asia · Hierba · № 656
Perilla
Perilla frutescens
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta en resfriados por frío, ayuda a la digestión y suaviza la tos con flema.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Sudamérica · Hierba · № 884
Sauco
Sambucus peruviana
Árbol de umbelas de flores blancas y bayas oscuras, pariente del saúco europeo. Flores y hojas se consideran sudoríficas y antiinflamatorias.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Asia · Hierba · № 132
Peonía china (bai shao)
Paeonia lactiflora en P. suffruticosa
La raíz pelada (bai shao, peonía blanca) se usa en la medicina china para calambres, dolor menstrual y dolor muscular. Hay estudios de fórmulas combinadas, pero pocos de la peonía sola.
Tradiciones médicas chinas+3
Atención
Asia · Hierba · № 748
Raíz de pseudostellaria (tai zi shen)
Pseudostellaria heterophylla
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico suave del qi que también repone los líquidos corporales.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 673
Rehmannia
Rehmannia glutinosa
Efectos atribuidos tradicionalmente: cruda enfría la sangre y nutre el yin; preparada (cocida al vapor con vino) nutre la sangre y el yin de riñón.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Alimento · № 267
Arroz
Oryza sativa
Efectos atribuidos tradicionalmente: de fácil digestión, base de la comida curativa; bueno para la piel y el cabello.
Ayurveda+4Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 45
Salvia
Salvia officinalis
Hierba culinaria. Algunos estudios pequeños sugieren posibles efectos en la memoria y los lípidos en sangre, pero la evidencia es limitada.
Saberes monásticos y populares+4Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 592
Esquisandra
Schisandra chinensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, astringente, estimulante, adaptógeno; apoya las suprarrenales agotadas (cansancio), favorece el sueño y el bienestar, protege el hígado.
Tradiciones médicas chinas+3
Atención
Asia · Hierba · № 657
Esquizonepeta (jing jie)
Schizonepeta tenuifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: abre la superficie en los resfriados (templado o fresco, según la combinación), ayuda a que salgan las erupciones y, carbonizado, detiene hemorragias.
Tradiciones médicas chinas+1
Atención
Asia · Hierba · № 676
Raíz de estelaria (yin chai hu)
Stellaria dichotoma var. lanceolata
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría el calor por deficiencia de yin, la fiebre tras una enfermedad y el calor en niños desnutridos.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Alimento · № 268
Trigo
Triticum aestivum
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece, rejuvenece, calma las úlceras, abre el apetito, favorece la consolidación de fracturas, aporta estabilidad y un cutis sano; ligeramente afrodisíaco; desayuno antiestrés.
Ayurveda+2Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 667
Lenteja de agua (fu ping)
Spirodela polyrhiza
Efectos atribuidos tradicionalmente: sudorífica y diurética; ayuda a que salgan las erupciones.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Alimento · № 21
Saúco
Sambucus nigra
Las bayas tienen un uso popular histórico para síntomas de resfriado y gripe; la evidencia clínica es preliminar.
Saberes monásticos y populares+4Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 767
Semilla de azufaifo silvestre
Ziziphus jujuba var. spinosa
Efectos atribuidos tradicionalmente: nutre el yin de corazón y calma la mente en el insomnio y la inquietud; frena los sudores nocturnos.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Hierba · № 651
Atractylodes blanco (bai zhu)
Atractylodes macrocephala
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el bazo y regula el estómago; para la diarrea y la retención de líquidos, y tradicionalmente para ayudar a prevenir el aborto espontáneo.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Norteamérica · Hierba · № 150
Cimicífuga
Actaea racemosa
Se vende sobre todo para síntomas de la menopausia como los sofocos. Según el NCCIH los resultados de los estudios son dispares y no hay pruebas suficientes de que ayude.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+4
Atención
Asia · Hierba · № 121
Ajenjo dulce (qing hao)
Artemisia annua
Fuente de la artemisinina, base del tratamiento estándar actual de la malaria. Sin embargo, las infusiones o preparados de la planta no son un tratamiento fiable; la OMS los desaconseja.
Tradiciones médicas chinas

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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