Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

Atención
Europa · Hierba · № 279
Marrubio negro
Ballota nigra
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiemético, estimulante, antiespasmódico.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 298
Celidonia
Chelidonium majus
Efectos atribuidos tradicionalmente: diurético, depurativo, estimula el hígado, antiinflamatorio.
Medicina grecorromana+1
Atención
Europa · Hierba · № 236
Brezo
Calluna vulgaris
La planta florida se bebía en infusión para molestias de vejiga e insomnio. La miel de brezo es una miel gelatinosa muy apreciada. Su efecto medicinal no se ha estudiado.
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Europa · Hierba · № 98
Tomillo
Thymus vulgaris
Usado tradicionalmente para la tos y la bronquitis; el timol del aceite inhibe bacterias y hongos en el laboratorio. Hay algunos estudios con jarabes de tomillo.
Medicina grecorromana+4Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 328
Tormentila
Potentilla erecta
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, sobre todo para la pared intestinal.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 20
Valeriana
Valeriana officinalis
La raíz se asocia tradicionalmente con el sueño y la calma. Los estudios sobre insomnio son inconsistentes y no demuestran un beneficio.
Herbolaria occidental+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 114
Árnica
Arnica montana
Se usa externamente para contusiones, moratones y dolor muscular. Los estudios dan resultados dispares. El árnica homeopática está tan diluida que no contiene sustancia activa.
Herbolaria occidental+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 334
Escorodonia
Teucrium scorodonia
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, sudorífico, antirreumático, carminativo, cicatrizante, colagogo.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 72
Hinojo
Foeniculum vulgare
La semilla se usa tradicionalmente para gases, hinchazón y cólicos. Hay algunos estudios pequeños, pero la evidencia es limitada.
Medicina grecorromana+9Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 230
Cincoenrama
Potentilla reptans
Esta hierba rica en taninos se usaba como enjuague bucal y para la diarrea. Su efecto medicinal no se ha estudiado.
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Europa · Hierba · № 179
Dedalera
Digitalis purpurea
Contiene glucósidos cardíacos que enlentecen el pulso y refuerzan la contracción del corazón. De ellos proceden los fármacos digoxina y digitoxina, que aún se recetan para ciertas arritmias e insuficiencia cardíaca. El margen entre una cantidad eficaz y una tóxica es muy pequeño.
Saberes monásticos y populares+2
Atención
Europa · Alimento · № 83
Lino
Linum usitatissimum
La linaza molida actúa como fibra suave formadora de volumen en el estreñimiento. Según el NCCIH podría bajar ligeramente el colesterol; la evidencia para otras afirmaciones no es clara.
Herbolaria occidental+3Folclore
Atención
Europa · Hongo · № 910
Matamoscas (falsa oronja)
Amanita muscaria
La conocida seta roja con puntos blancos. Contiene ácido iboténico y muscimol, que actúan sobre el cerebro. Causa náuseas, espasmos musculares, confusión, un estado onírico y a veces un sueño profundo. Al secarse, el ácido iboténico se transforma en parte en el muscimol, más potente.
Magia popular y magia herbal
Atención
Europa · Alimento · № 21
Saúco
Sambucus nigra
Las bayas tienen un uso popular histórico para síntomas de resfriado y gripe; la evidencia clínica es preliminar.
Saberes monásticos y populares+4Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 94
Pamplina
Stellaria media
Se usa tradicionalmente por vía externa como pomada o compresa refrescante para el picor, el eccema y pequeñas irritaciones. Apenas hay estudios clínicos.
Saberes monásticos y populares+3Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 58
Alquimila
Alchemilla xanthochlora
Hierba astringente usada en la medicina popular sobre todo para menstruaciones abundantes y diarrea. Hay pocos estudios clínicos.
Saberes monásticos y populares+1
Atención
Europa · Alimento · № 80
Nogal
Juglans regia
Las nueces son una fuente nutritiva de grasas insaturadas. La hoja y la cáscara verde son astringentes y se usaban tradicionalmente para afecciones de la piel y diarrea; falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 106
Trébol de agua
Menyanthes trifoliata
Amargo intenso usado tradicionalmente para estimular el apetito y la digestión y en dolencias reumáticas. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+1
Atención
Europa · Alimento · № 654
Berro
Nasturtium officinale
Efectos atribuidos tradicionalmente: rico en vitamina C, betacaroteno y vitamina E; se usa para apoyar la depuración, enfriar el calor corporal y apoyar los pulmones.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Europa · Hierba · № 86
Llantén mayor
Plantago major
La hoja se aplica tradicionalmente machacada sobre picaduras, heridas pequeñas y raspaduras, y se toma en infusión para la tos. La evidencia clínica es limitada.
Saberes monásticos y populares+9Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 242
Ruda
Ruta graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, estimulante, emenagogo, expectorante, antiespasmódico, antihelmíntico (niños); fortalece los capilares (rutina); para la histeria, las flatulencias y los cólicos, la parálisis incipiente y la indigestión; aceite diurético y rubefaciente.
Medicina grecorromana+6Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 194
Madreselva europea
Lonicera caprifolium, L. periclymenum
Las flores de aroma dulce se usaban en infusión o jarabe para la tos. Las bayas son tóxicas. En la medicina china la madreselva japonesa, especie afín (jin yin hua), se usa para la fiebre y el dolor de garganta.
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Europa · Hierba · № 838
Serpol (tomillo silvestre)
Thymus serpyllum
Hierba aromática usada tradicionalmente para la tos y los problemas digestivos.
Hildegarda de Bingen
Atención
Europa · Hierba · № 331
Ortiga blanca
Lamium album
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, antiespasmódico, tónico de los órganos reproductores.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 330
Brionia blanca
Bryonia alba
Efectos atribuidos tradicionalmente: antirreumático, laxante.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 301
Castaño de Indias
Aesculus hippocastanum
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiinflamatorio, astringente.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 837
Belladona
Atropa belladonna
Planta mortalmente venenosa. Su compuesto, la atropina, se usa de forma controlada en la medicina moderna.
Magia popular y magia herbal
Atención
Europa · Hierba · № 187
Roble común
Quercus robur
La corteza contiene muchos taninos y es astringente. Se usa en decocción para la diarrea, como enjuague bucal para encías inflamadas y en baños de asiento para las hemorroides.
Herbolaria occidental+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 108
Agracejo
Berberis vulgaris
La corteza y la raíz contienen berberina, que se estudia para el azúcar en sangre y el colesterol. Las bayas son ricas en vitamina C. La evidencia sobre el agracejo en sí es limitada.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 554
Hierba mora
Solanum nigrum
Efectos atribuidos tradicionalmente: depurativo, calmante, sudorífico y diurético, expectorante; para el edema, el hígado crónicamente agrandado, la ictericia, las enfermedades crónicas de la piel, la tos con sangre, las hemorroides, la inflamación de riñones y vejiga, la gonorrea y las enfermedades oculares; lavado analgésico.
Medicina grecorromana+2
Atención
Sudamérica · Alimento · № 262
Patata
Solanum tuberosum
Un tubérculo rico en almidón y uno de los cultivos alimentarios más importantes del mundo. En el uso popular se colocan rodajas crudas o patata rallada sobre quemaduras, ojos hinchados y contra el dolor de cabeza; esto no se ha estudiado.
Saberes medicinales kallawaya+1Folclore
Atención
África · Hierba · № 805
Ciruelo africano (pygeum)
Prunus africana
En Europa se usa un extracto de la corteza para el agrandamiento benigno de la próstata; la evidencia es limitada.
Tradiciones medicinales locales de África
Atención
Asia · Hierba · № 376
Alfalfa
Medicago sativa
Efectos atribuidos tradicionalmente: calmante y rehidratante para la piel seca.
Tradiciones médicas chinas+1Folclore
Atención
Asia · Alimento · № 223
Almendra
Prunus dulcis
Efectos atribuidos tradicionalmente: almendra dulce emoliente, estimulante, nutritiva, fortalece los nervios; almendra amarga emoliente, laxante, calmante en la tos.
Ayurveda+2Folclore
Atención
Sudamérica · Alimento · № 250
Piña
Ananas comosus
Efectos atribuidos tradicionalmente: antipirético, depurativo, tónico amargo; fruto maduro diurético, sudorífico, refrescante, digiere las proteínas; hoja laxante y antihelmíntica; fruto verde fuertemente diurético, emenagogo y abortivo.
Ayurveda+1Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 228
Anís
Pimpinella anisum
Efectos atribuidos tradicionalmente: da un efecto natural de labios más voluminosos.
Medicina unani+2Folclore

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

De la planta al uso

Formas de preparación

Todas las preparaciones →

Descubre más

Tradiciones, cocina y fórmulas clásicas

43 tradiciones

Culturas y tradiciones

Cómo las comunidades construyeron y transmitieron su conocimiento de las plantas, por región.

Todas las tradiciones →

113 recetas

Recetas

Sopas, infusiones y platos en los que las hierbas tienen un papel principal.

Todas las recetas →

146 fórmulas

Fórmulas chinas

Las fórmulas clásicas chinas, también ordenadas por dolencia.

Tratamiento por dolencia →Todas las fórmulas →