Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

Atención
Asia · Hierba · № 315
Aligustre
Ligustrum lucidum
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, diurético, inmunoestimulante.
Tradiciones médicas chinas+1
Atención
Asia · Alimento · № 637
Goji (baya de lobo china)
Lycium barbarum, L. chinense
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico dulce que según la tradición fortalece la energía yang, la fuerza y la resistencia y apoya el sistema hormonal.
Tradiciones médicas chinas+1
Atención
Europa · Hierba · № 49
Caléndula
Calendula officinalis
Flor comestible usada históricamente como medicina y tinte. Su aceite se usa mucho en productos para la piel.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 772
Cálamo de hoja de hierba (shi chang pu)
Acorus tatarinowii (syn. A. gramineus)
Efectos atribuidos tradicionalmente: abre los orificios de los sentidos, aclara la mente y expulsa la humedad y la flema.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 713
Genciana de hoja grande (qin jiao)
Gentiana macrophylla
Efectos atribuidos tradicionalmente: expulsa el viento y la humedad en el dolor articular frío y caliente y enfría el calor por deficiencia de yin.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Hierba · № 60
Angélica
Angelica archangelica
Amargo aromático usado tradicionalmente para hinchazón, falta de apetito y resfriados. La evidencia clínica es limitada.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 62
Bardana
Arctium lappa
En Europa la raíz se consideraba 'depurativa' para problemas de piel como eccema y acné; la semilla se usa en la medicina china para el dolor de garganta. La evidencia clínica es débil.
Herbolaria occidental+5
Atención
Asia · Hierba · № 736
Pimpinela mayor
Sanguisorba officinalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre y detiene las hemorragias del bajo vientre; por vía externa para quemaduras.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 139
Haritaki y triphala
Terminalia chebula
El haritaki se usa en el ayurveda como rejuvenecedor y laxante suave. El triphala, mezcla de tres frutos, es la fórmula ayurvédica más conocida para la digestión. La investigación clínica es limitada.
Ayurveda+3
Atención
Europa · Hierba · № 82
Agripalma
Leonurus cardiaca
Usada tradicionalmente para palpitaciones por estrés, nerviosismo y molestias menstruales. Hay pocos estudios clínicos.
Herbolaria occidental+1
Atención
Asia · Mineral · № 796
Hematita
Haematitum (ijzeroxide)
Efectos atribuidos tradicionalmente: ancla el ascenso del yang de hígado, hace descender el qi rebelde y enfría la sangre en las hemorragias.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Sudamérica · Hierba · № 1010
Huamanpinta
Chuquiraga spinosa (en C. rotundifolia)
Arbusto espinoso de hojitas duras y punzantes y capítulos amarillo-anaranjados. Contiene ácidos fenólicos, flavonoides, saponinas y alcaloides; estudios en animales indican un efecto antiinflamatorio y antioxidante.
Saberes medicinales kallawaya
Atención
Sudamérica · Hierba · № 914
Huanarpo
Corynaea crassa
Una planta parásita singular sin clorofila que vive sobre las raíces de árboles y arbustos; sobre el suelo solo aparece una inflorescencia en forma de maza. Se sabe poco de su efecto en las personas.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Europa · Hierba · № 78
Hisopo
Hyssopus officinalis
Usado tradicionalmente para tos, resfriados y congestión. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 103
Verbena
Verbena officinalis
Usada tradicionalmente para el nerviosismo, el agotamiento y como amargo digestivo. Falta casi toda evidencia científica.
Medicina grecorromana+3Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 548
Rubia india
Rubia cordifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: emenagogo, astringente, diurético, depurativo, descongestionante, tónico; para la parálisis, la ictericia, la obstrucción urinaria, los trastornos menstruales, la mastitis y los loquios escasos.
Ayurveda+2
Atención
Asia · Alimento · № 764
Albaricoque japonés
Prunus mume
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente en la tos y la diarrea crónicas, repone los líquidos corporales y se usaba contra las lombrices.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Hierba · № 788
Flor de inula (xuan fu hua)
Inula japonica
Efectos atribuidos tradicionalmente: moviliza la flema estancada en los pulmones y hace descender la energía rebelde de pulmón y estómago.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 322
Cornejo asiático (shan zhu yu)
Cornus officinalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, diurético, hipotensor, antimicrobiano.
Tradiciones médicas chinas+3
Atención
Asia · Hierba · № 715
Membrillo chino (mu gua)
Chaenomeles speciosa
Efectos atribuidos tradicionalmente: relaja tendones y músculos en los calambres y el dolor reumático y expulsa la humedad del estómago.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Norteamérica · Hierba · № 940
Hierba de Joe Pye
Eutrochium purpureum en E. maculatum (syn. Eupatorium)
Compuestas altas de flores rosa púrpura, parientes del eupatorio europeo. Pueden contener alcaloides pirrolizidínicos, que dañan el hígado con el uso prolongado.
Medicina haudenosaunee+1
Atención
Sudamérica · Hierba · № 981
Justicia pectoralis (tilo)
Justicia pectoralis (syn. Dianthera pectoralis)
Hierba baja y rastrera de la familia de las acantáceas. La hoja seca huele mucho a heno por la cumarina y la umbeliferona. Los informes de triptaminas en la planta no se han confirmado.
Medicina tukano
Atención
Asia · Hierba · № 752
Raíz de cardencha (xu duan)
Dipsacus asper
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el hígado y los riñones, ayuda a curar las fracturas y calma el feto.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 695
Zarzaparrilla china (tu fu ling)
Smilax glabra
Efectos atribuidos tradicionalmente: drena el calor húmedo, sobre todo a través de la piel y en las molestias articulares.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 686
Houttuynia (yu xing cao)
Houttuynia cordata
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura y drena el pus, sobre todo en infecciones pulmonares; diurética.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Oceanía · Hierba · № 7
Kava
Piper methysticum
La bebida adormece ligeramente la boca y la lengua y es relajante. La investigación apunta a un efecto modesto sobre la ansiedad, pero los resultados son variables y la seguridad de los suplementos está en discusión.
La kava en las tradiciones insulares del Pacífico+2
Atención
Europa · Otro · № 382
Kelp
Laminaria spp. / Ascophyllum nodosum
Las algas pardas son ricas en yodo y alginato. Se usan en exfoliantes y como complemento alimenticio; demasiado yodo puede alterar la tiroides.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Hierba · № 565
Abrojo
Tribulus terrestris
Efectos atribuidos tradicionalmente: refrescante, emoliente, diurético, tónico, afrodisíaco.
Ayurveda+2
Atención
Asia · Alimento · № 758
Cebollino chino
Allium tuberosum
Efectos atribuidos tradicionalmente: la semilla fortalece el yang de riñón y calienta el estómago y el bazo.
Tradiciones médicas chinas+1
Atención
África · Hierba · № 337
Juncia real
Cyperus rotundus
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, analgésico, antiespasmódico uterino, favorece el flujo del qi.
Medicina del antiguo Egipto+4
Atención
Europa · Hierba · № 92
Escrofularia
Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)
En la fitoterapia occidental se usa para afecciones de la piel como eccema y psoriasis y para ganglios inflamados. No hay buena evidencia clínica.
Saberes monásticos y populares+2
Atención
Asia · Hierba · № 746
Semilla de vaccaria (wang bu liu xing)
Gypsophila vaccaria (syn. Vaccaria segetalis)
Efectos atribuidos tradicionalmente: hace circular la sangre, favorece la menstruación y la secreción de leche y reduce las hinchazones dolorosas.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Alimento · № 68
Col
Brassica oleracea
Verdura rica en vitamina C y fibra. En la medicina popular se colocan hojas frías sobre pechos congestionados o articulaciones doloridas; pequeños estudios dan resultados dispares.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 5
Cúrcuma
Curcuma longa
Es una especia tradicional que contiene curcumina; los resultados de laboratorio no demuestran que cure enfermedades.
Ayurveda+5Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 734
Polen de espadaña
Typha angustifolia (en T. orientalis)
Efectos atribuidos tradicionalmente: detiene las hemorragias y resuelve el estancamiento de sangre en el dolor.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Alimento · № 131
Loto sagrado
Nelumbo nucifera
Se usa casi toda la planta: semillas para diarrea e inquietud, rizoma como alimento, hoja para el 'calor de verano'. La evidencia científica es sobre todo de laboratorio.
Ayurveda+3Folclore

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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