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Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

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19 resultados

  • Atención

    Europa · Alimento · № 65

    Espárrago

    Asparagus officinalis en A. racemosus

    Verdura nutritiva; la raíz y los brotes se usaban tradicionalmente como diurético. No hay buena evidencia de efecto medicinal.

    Medicina grecorromana+2
  • Atención

    Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 161

    Pimienta de cayena

    Capsicum frutescens

    La capsaicina de los chiles se usa externamente para el dolor neuropático y articular; los parches de capsaicina en dosis altas son un medicamento autorizado. Por vía interna es sobre todo una especia picante.

    Saberes medicinales mayas+6Folclore
  • Atención

    Europa · Hongo · № 115

    Boleto comestible

    Boletus edulis, Cantharellus cibarius, Morchella esculenta, Pleurotus ostreatus

    Seta comestible muy apreciada que aporta proteínas, fibra y minerales. Sus supuestos efectos medicinales no están demostrados.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    África · Hierba · № 118

    Fenogreco

    Trigonella foenum-graecum

    La semilla se ha estudiado para el azúcar en sangre y para aumentar la leche materna. Según el NCCIH no hay pruebas sólidas suficientes para estos usos.

    Medicina del antiguo Egipto+5Folclore
  • Atención

    Asia · Hierba · № 119

    Galanga

    Alpinia galanga

    Pariente del jengibre usado tradicionalmente para las náuseas, los gases y la digestión lenta. La evidencia clínica es limitada.

    Ayurveda+6
  • Atención

    Asia · Alimento · № 38

    Canela

    Cinnamomum verum

    Especia de la corteza interna. La investigación sobre efectos en la salud es preliminar; no es un tratamiento.

    Ayurveda+8Folclore
  • Atención

    África · Alimento · № 12

    Ajo

    Allium sativum

    Alimento con una larga historia de uso. La investigación sobre suplementos sugiere efectos limitados y no demuestra un tratamiento.

    Medicina del antiguo Egipto+7Folclore
  • Atención

    Asia · Hierba · № 129

    Nuez moscada

    Myristica fragrans

    Especia usada en pequeñas cantidades en el ayurveda y la medicina árabe para diarrea, náuseas e insomnio. No hay buena evidencia clínica.

    Ayurveda+6Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 45

    Salvia

    Salvia officinalis

    Hierba culinaria. Algunos estudios pequeños sugieren posibles efectos en la memoria y los lípidos en sangre, pero la evidencia es limitada.

    Saberes monásticos y populares+4Folclore
  • Atención

    Europa · Alimento · № 61

    Apio

    Apium graveolens

    Verdura y especia. La semilla se usaba tradicionalmente para la gota, molestias articulares y como diurético. Falta evidencia clínica convincente.

    Herbolaria occidental+3Folclore
  • Atención

    Asia · Hongo · № 145

    Shiitake

    Lentinula edodes

    Seta comestible. El lentinano del shiitake se investiga y usa en oncología en Japón; hay poca evidencia del shiitake común como 'refuerzo inmunitario'.

    Tradiciones médicas chinas+3
  • Atención

    Europa · Hierba · № 98

    Tomillo

    Thymus vulgaris

    Usado tradicionalmente para la tos y la bronquitis; el timol del aceite inhibe bacterias y hongos en el laboratorio. Hay algunos estudios con jarabes de tomillo.

    Medicina grecorromana+4Folclore
  • Atención

    Centroamérica y el Caribe · Alimento · № 157

    Tomate

    Solanum lycopersicum

    Fruto-hortaliza con vitamina C y licopeno. La investigación sobre el licopeno y la salud cardíaca o prostática es sobre todo observacional y no concluyente.

    Saberes medicinales mayas+4Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 72

    Hinojo

    Foeniculum vulgare

    La semilla se usa tradicionalmente para gases, hinchazón y cólicos. Hay algunos estudios pequeños, pero la evidencia es limitada.

    Medicina grecorromana+9Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 108

    Agracejo

    Berberis vulgaris

    La corteza y la raíz contienen berberina, que se estudia para el azúcar en sangre y el colesterol. Las bayas son ricas en vitamina C. La evidencia sobre el agracejo en sí es limitada.

    Herbolaria occidental
  • Atención

    Asia · Hierba · № 135

    Pimienta negra y pimienta larga

    Piper nigrum

    Especias calientes importantes en el ayurveda, usadas para la digestión lenta y los resfriados. La piperina de la pimienta aumenta la absorción de algunas sustancias, como la curcumina.

    Ayurveda+5Folclore
  • Atención

    África · Hierba · № 8

    Albahaca

    Ocimum basilicum

    Se utiliza tradicionalmente como planta aromática y en preparados herbales.

    Herbolaria occidental+1Folclore
  • Atención

    Asia · Hierba · № 832

    Galanga menor

    Alpinia officinarum

    Rizoma aromático usado tradicionalmente para problemas digestivos.

    Tradiciones médicas chinas+3
  • Atención

    Europa · Hierba · № 2

    Romero

    Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)

    Una hierba culinaria aromática con ácido carnósico y ácido rosmarínico. Algunos estudios pequeños apuntan a un ligero efecto del aroma sobre el estado de alerta; no se ha demostrado que mejore la memoria. La hoja se usa para problemas digestivos.

    Saberes monásticos y populares+4Folclore
Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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