Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

其他结果

中药方剂: Bao he wan
按病症分类的治疗: 胀气肝炎上呼吸道过敏湿疹、皮炎、瘙痒、痤疮、丹毒和银屑病

注意
欧洲 · 食物 · № 259
胡萝卜
Daucus carota
传统上认为的功效：兴奋、利尿、滋补、驱风；排出肾和膀胱结石，缓解肾源性腰痛，减轻水肿，修复膀胱，促进消化；种子传统上用于避孕。
西方草药医学+4民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 244
西洋梨
Pyrus communis
一种富含纤维和山梨醇的水果，有轻度通便作用。中医用梨与冰糖同煮治疗干咳；其他用途没有记载功效。
民间巫术与草药巫术+1民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 249
桃
Prunus persica
一种多汁的夏季水果。中医用桃仁活血；生桃仁因含苦杏仁苷而有毒。
中国医学传统+2民间信仰
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 263
南瓜
Cucurbita moschata
传统上认为的功效：温暖人心，滋养身心灵；有益皮肤和头发。
玛雅疗愈知识+6民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 689
马齿苋
Portulaca oleracea
传统上认为的功效：凉血，治痢疾和小便疼痛；外用治溃疡和虫咬。
中国医学传统+2
注意
欧洲 · 食物 · № 264
韭葱
Allium ampeloprasum var. porrum
一种含纤维、维生素K和含硫化合物的蔬菜，与洋葱和大蒜同属。韭葱汤是治疗感冒和声音嘶哑的古老家庭药。
盎格鲁-撒克逊医学+1民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 251
欧洲李
Prunus domestica
西梅干含纤维和山梨醇，有助于缓解便秘，对此有一些研究。
民间巫术与草药巫术民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 545
萝卜
Raphanus sativus
传统上认为的功效：种子和叶利尿、通便、溶石；汁液防治坏血病；用于排尿疼痛和困难、结石、泌尿疾病、痔疮和腹痛；糖浆用于声音嘶哑、百日咳和胸部不适。
阿育吠陀+2
注意
北美洲 · 食物 · № 936
北美野韭（ramps）
Allium tricoccum
一种叶片宽大、鳞茎小的野葱，与欧洲熊葱近缘。叶和鳞茎有洋葱和大蒜味。
豪德诺索尼医学+1
注意
亚洲 · 食物 · № 408
海芋
Alocasia macrorrhiza
传统上认为的功效：助消化、通便、利尿、催乳；用于绞痛、便秘、痔疮、水肿、寄生虫、口疮和蝎子蜇伤。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 食物 · № 267
稻
Oryza sativa
传统上认为的功效：易消化，疗愈饮食的基础；有益皮肤和头发。
阿育吠陀+4民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 99
红车轴草
Trifolium pratense
含异黄酮（植物雌激素），被作为缓解更年期症状的产品销售。NCCIH 认为没有令人信服的证据表明它能减轻潮热。
西方草药医学+2民间信仰
注意
非洲 · 食物 · № 11
路易波士茶
Aspalathus linearis
一种不含咖啡因的草本饮品，并非已证实的治疗方法。
Khoi 与 San 社群的路易波士知识+1
注意
非洲 · 食物 · № 25
玫瑰茄（洛神花）
Hibiscus sabdariffa
红色花萼可制成酸味饮品。民间医学将其与血压联系在一起，但不能替代治疗。
古埃及医学+2民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 426
白天门冬
Asparagus adscendens
传统上认为的功效：滋养、滋补、催乳、舒缓、清凉；用于遗精、慢性白带、腹泻、痢疾、全身虚弱和阳痿。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 食物 · № 61
芹菜
Apium graveolens
蔬菜和香料。种子传统上用于痛风、关节不适和利尿。缺乏令人信服的临床证据。
西方草药医学+3民间信仰
注意
非洲 · 食物 · № 356
芝麻
Sesamum indicum
传统上认为的功效：舒缓、软化皮肤、利尿、通经催乳、通便；叶用于儿童呼吸道不适、腹泻和痢疾，以及膀胱卡他；种子用于出血性痔疮、闭经或痛经。
古埃及医学+3民间信仰
注意
北美洲 · 食物 · № 935
粗皮山核桃
Carya ovata
胡桃科坚果树，树皮呈长条剥落。坚果油润甘甜。
豪德诺索尼医学
注意
亚洲 · 草药 · № 122
天门冬（Shatavari）
Asparagus racemosus
在阿育吠陀中是重要的女性滋补药，用于哺乳和胃部不适。研究规模小、质量参差不齐。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 菌类 · № 145
香菇
Lentinula edodes
一种食用菌。香菇多糖在日本被用于肿瘤学研究和治疗；普通香菇作为“免疫增强剂”的证据很少。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 食物 · № 220
甜橙
Citrus sinensis
传统上认为的功效：去头屑；甜橙有益皮肤和头发。
阿育吠陀+2民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 258
莴苣
Lactuca sativa
一种多汁的叶菜，含少量维生素K和叶酸。茎中的乳汁有轻微镇静作用，但远弱于野莴苣。
古埃及医学+1民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 180
罂粟
Papaver somniferum
未成熟蒴果的乳汁（鸦片）含吗啡、可待因等生物碱。吗啡及相关阿片类药物是现代医学不可或缺的止痛药，但极易成瘾。种子（罂粟籽）是普通食品。
阿育吠陀+4
注意
亚洲 · 食物 · № 390
大豆
Glycine max
传统上认为的功效：温和洁面产品的基底。
中国医学传统+1
注意
欧洲 · 食物 · № 833
斯佩尔特小麦
Triticum spelta
一种用于面包和粥的谷物；营养与小麦相近。
宾根的希尔德加德
注意
亚洲 · 食物 · № 519
丝瓜
Luffa cylindrica
传统上认为的功效：种子催吐、通便、利尿；果实清凉、舒缓、开胃、利尿、催乳；油用于皮肤病。
阿育吠陀+1
注意
非洲 · 食物 · № 560
酸豆
Tamarindus indica
传统上认为的功效：成熟果实酸、清凉、驱风、通便、抗坏血病、利胆；用于炎性肿胀、胆汁性呕吐、结膜炎（花）、出血性痔疮、咽喉不适、溃疡、瘫痪（树皮）和淋病（灰）。
非洲地方疗愈传统+3
注意
北美洲 · 食物 · № 979
密花石栎
Notholithocarpus densiflorus
壳斗科常绿乔木，介于栎树和栗树之间。橡子营养丰富，但因含鞣质而苦涩，必须先用水浸出。
胡帕医学
注意
亚洲 · 食物 · № 268
小麦
Triticum aestivum
传统上认为的功效：强身、回春、舒缓溃疡、开胃、促进骨折愈合、带来稳定感和健康肤色；轻度催情；减压早餐。
阿育吠陀+2民间信仰
注意
南美洲 · 食物 · № 1011
塔尔维（安第斯羽扇豆）
Lupinus mutabilis
开白色至紫色花的羽扇豆，种子富含蛋白质和油脂。生豆因羽扇豆生物碱而味苦，需浸泡冲洗数天去除。
卡拉瓦亚疗愈知识
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 157
番茄
Solanum lycopersicum
富含维生素 C 和番茄红素的果蔬。关于番茄红素与心脏或前列腺健康的研究多为观察性研究，尚无定论。
玛雅疗愈知识+4民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 240
洋葱
Allium cepa
传统上认为的功效：兴奋、利尿、化痰、刺激皮肤、催情、防腐；用于咳嗽、痔疮、黄疸、消化不良、蚊虫叮咬、疖子、伤口、冻疮和关节酸痛。
阿育吠陀+4民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 72
茴香
Foeniculum vulgare
种子传统上用于胀气、腹胀和痉挛。有一些小型研究，但证据有限。
希腊罗马医学+9民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 801
无花果
Ficus carica
传统上认为的功效：无花果干能让中式汤品自然清甜，如西洋菜排骨汤和八宝汤；人们认为它能润肺润肠。
中国医学传统+3
注意
北美洲 · 食物 · № 937
弗吉尼亚草莓
Fragaria virginiana
一种果实小而味美的野草莓。它与智利草莓杂交，于 18 世纪在欧洲产生了园艺草莓。
豪德诺索尼医学+1
注意
欧洲 · 食物 · № 83
亚麻
Linum usitatissimum
磨碎的亚麻籽是温和的容积性纤维，可缓解便秘。NCCIH 表示其可能略微降低胆固醇；其他功效的证据不明确。
西方草药医学+3民间信仰

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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