Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
UvaMagia popular y magia herbal
BuchuTradiciones medicinales locales de África
LobeliaMedicina cheroqui
GuayacánSaberes herbolarios del Caribe
Yerba mateSaberes medicinales kallawaya
AtenciónAsia · Hierba · № 410
Altingia excelsa
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, expectorante, analgésico, carminativo, antiinflamatorio, antiséptico; para molestias de garganta, sarna, leucodermia, cólicos infantiles y orquitis.
AtenciónEuropa · Hierba · № 2
Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
Una hierba culinaria aromática con ácido carnósico y ácido rosmarínico. Algunos estudios pequeños apuntan a un ligero efecto del aroma sobre el estado de alerta; no se ha demostrado que mejore la memoria. La hoja se usa para problemas digestivos.
AtenciónAsia · Hierba · № 345
Crocus sativus
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, afrodisíaco, estomacal, analgésico, antiespasmódico, calmante, emenagogo; para la ausencia de menstruación, la fiebre, la histeria, la melancolía, la leucorrea y las hemorroides; pasta para contusiones, dolor neurálgico y reumático.
AtenciónEuropa · Hierba · № 45
Salvia officinalis
Hierba culinaria. Algunos estudios pequeños sugieren posibles efectos en la memoria y los lípidos en sangre, pero la evidencia es limitada.
AtenciónAsia · Hierba · № 592
Schisandra chinensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, astringente, estimulante, adaptógeno; apoya las suprarrenales agotadas (cansancio), favorece el sueño y el bienestar, protege el hígado.
AtenciónEuropa · Alimento · № 61
Apium graveolens
Verdura y especia. La semilla se usaba tradicionalmente para la gota, molestias articulares y como diurético. Falta evidencia clínica convincente.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 964
Polygala senega (syn. Senega officinalis)
Polígala baja de espigas de flores blancas. La raíz contiene saponinas que sueltan la mucosidad y provocan la tos; figura en la Farmacopea Europea como remedio para la tos.
AtenciónÁfrica · Hierba · № 117
Senna alexandrina
Hojas y vainas contienen senósidos, un laxante estimulante eficaz en el estreñimiento de corta duración. Forma parte de laxantes modernos sin receta.
AtenciónAsia · Hongo · № 145
Lentinula edodes
Seta comestible. El lentinano del shiitake se investiga y usa en oncología en Japón; hay poca evidencia del shiitake común como 'refuerzo inmunitario'.
AtenciónAsia · Alimento · № 220
Citrus sinensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: contra la caspa; las naranjas dulces son buenas para la piel y el cabello.
AtenciónEuropa · Hierba · № 279
Ballota nigra
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiemético, estimulante, antiespasmódico.
AtenciónAsia · Hierba · № 531
Ochrocarpus longifolius
Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, aromático, estimulante, carminativo, estomacal; contra la sed y la irritación de estómago; para la disentería, el dolor de muelas, la indigestión, las hemorroides y las picaduras de escorpión.
AtenciónEuropa · Hierba · № 98
Thymus vulgaris
Usado tradicionalmente para la tos y la bronquitis; el timol del aceite inhibe bacterias y hongos en el laboratorio. Hay algunos estudios con jarabes de tomillo.
AtenciónAsia · Alimento · № 240
Allium cepa
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, diurético, expectorante, rubefaciente, afrodisíaco, antiséptico; para la tos, las hemorroides, la ictericia, la indigestión, las picaduras de insectos, los forúnculos, las heridas, los sabañones y las articulaciones doloridas.
AtenciónEuropa · Hierba · № 114
Arnica montana
Se usa externamente para contusiones, moratones y dolor muscular. Los estudios dan resultados dispares. El árnica homeopática está tan diluida que no contiene sustancia activa.
AtenciónCentroamérica y el Caribe · Hierba · № 222
Vanilla planifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: da una sensación de calma y bienestar; fragancia.
AtenciónEuropa · Hierba · № 72
Foeniculum vulgare
La semilla se usa tradicionalmente para gases, hinchazón y cólicos. Hay algunos estudios pequeños, pero la evidencia es limitada.
AtenciónAsia · Hierba · № 489
Embelia ribes
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, antihelmíntico, estimulante, depurativo; contra las lombrices intestinales, la tiña y las enfermedades de la piel, el dolor de cabeza, el dolor de garganta y las llagas; pasta de corteza para la neumonía.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 581
Veronicastrum virginicum
Efectos atribuidos tradicionalmente: laxante, estimulante, apoya el hígado, colagogo; descongestiona el hígado y la vesícula; para el dolor de vesícula y la ictericia.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 169
Morella cerifera
La corteza de la raíz se usaba tradicionalmente para resfriados, dolor de garganta y diarrea. No hay pruebas clínicas modernas.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 587
Larix occidentalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, prebiótico; mejora la digestión y la flora intestinal, refuerza el sistema inmunitario, estudiado en tumores, ayuda en la otitis media infantil.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 190
Thuja occidentalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: antihelmíntico, astringente, antimicrobiano, antiinflamatorio, estimula los músculos, antiséptico.
AtenciónEuropa · Hierba · № 242
Ruta graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, estimulante, emenagogo, expectorante, antiespasmódico, antihelmíntico (niños); fortalece los capilares (rutina); para la histeria, las flatulencias y los cólicos, la parálisis incipiente y la indigestión; aceite diurético y rubefaciente.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 159
Dioscorea villosa
Usado tradicionalmente para cólicos abdominales y uterinos. La crema de ñame silvestre se vende como 'progesterona natural', pero el cuerpo no puede convertir la diosgenina en hormonas; solo un laboratorio puede hacerlo.
AtenciónSudamérica · Alimento · № 15
Ilex paraguariensis
Las hojas contienen cafeína, teobromina y polifenoles; la bebida estimula y quita el cansancio, como el café o el té. Es una bebida de consumo y social, no un medicamento.
Sudamérica · Hierba · № 980
Paullinia yoco
Liana leñosa de la familia de las sapindáceas, pariente del guaraná. La corteza contiene cafeína y teobromina; se ha medido entre un 0,1 y un 3,6 por ciento de cafeína, la mayor parte en la corteza interna del tallo. Es una de las pocas plantas cuya corteza, y no su semilla u hoja, da una bebida con cafeína.
AtenciónAsia · Hierba · № 478
Curcuma zedoaria
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, carminativo, expectorante, emoliente, diurético, rubefaciente, depurativo de la sangre.
AtenciónNorteamérica · Hierba · № 150
Actaea racemosa
Se vende sobre todo para síntomas de la menopausia como los sofocos. Según el NCCIH los resultados de los estudios son dispares y no hay pruebas suficientes de que ayude.
AtenciónAsia · Hierba · № 18
Glycyrrhiza glabra
Raíz con una larga historia en varias tradiciones; la evidencia de calidad no respalda la mayoría de sus usos medicinales.
AtenciónEuropa · Hierba · № 108
Berberis vulgaris
La corteza y la raíz contienen berberina, que se estudia para el azúcar en sangre y el colesterol. Las bayas son ricas en vitamina C. La evidencia sobre el agracejo en sí es limitada.
AtenciónAsia · Hierba · № 363
Nigella sativa
Efectos atribuidos tradicionalmente: aromático, diurético y sudorífico, colagogo, estomacal, estimulante, carminativo, antihelmíntico, emenagogo y galactagogo, antibacteriano.
AtenciónAsia · Hierba · № 135
Piper nigrum
Especias calientes importantes en el ayurveda, usadas para la digestión lenta y los resfriados. La piperina de la pimienta aumenta la absorción de algunas sustancias, como la curcumina.
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
Salvia divinorum
Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.
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