Europa · Hierba · № 208
Boca de dragón
Antirrhinum majus
Una planta ornamental. En la medicina popular las hojas se aplicaban en cataplasma sobre llagas y hemorroides; su efecto medicinal no se ha estudiado.
Del ayurveda al rongoā māori
Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.
Europa · Hierba · № 208
Antirrhinum majus
Una planta ornamental. En la medicina popular las hojas se aplicaban en cataplasma sobre llagas y hemorroides; su efecto medicinal no se ha estudiado.
Sudamérica · Alimento · № 32
Lepidium meyenii
Tubérculo que se consume como alimento. Las afirmaciones sobre fertilidad y energía no están demostradas.
Asia · Mineral · № 795
Magnetitum (ijzeroxide)
Efectos atribuidos tradicionalmente: calma la mente y el ascenso del yang de hígado y ayuda a los riñones a retener la energía del pulmón.
Sudamérica · Hierba · № 882
Bursera graveolens
Árbol de la familia del incienso y la mirra, de madera muy aromática que contiene aceite esencial.
Europa · Alimento · № 259
Daucus carota
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, diurético, tónico, carminativo; expulsa cálculos renales y vesicales, alivia el dolor lumbar de origen renal, reduce el edema, restablece la vejiga, estimula la digestión; semilla tradicionalmente como anticonceptivo.
Europa · Alimento · № 244
Pyrus communis
Una fruta rica en fibra con sorbitol, que es ligeramente laxante. En la medicina china la pera (li) se cuece con azúcar cande para la tos seca; para otros usos no se describe efecto.
Asia · Hierba · № 656
Perilla frutescens
Efectos atribuidos tradicionalmente: calienta en resfriados por frío, ayuda a la digestión y suaviza la tos con flema.
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 212
Pimenta dioica
Las bayas secas contienen eugenol, como el clavo, y dan un sabor cálido. En la medicina popular caribeña se usan para el dolor de estómago y los gases; faltan estudios.
Asia · Hierba · № 275
Pinellia ternata
Efectos atribuidos tradicionalmente: antitusivo, expectorante, antiemético, anticatarral.
Asia · Alimento · № 545
Raphanus sativus
Efectos atribuidos tradicionalmente: semillas y hojas diuréticas, laxantes, litolíticas; zumo contra el escorbuto; para la micción dolorosa y difícil, los cálculos, las enfermedades urinarias, las hemorroides y el dolor de barriga; jarabe para la ronquera, la tos ferina y las molestias del pecho.
Europa · Hierba · № 2
Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
Una hierba culinaria aromática con ácido carnósico y ácido rosmarínico. Algunos estudios pequeños apuntan a un ligero efecto del aroma sobre el estado de alerta; no se ha demostrado que mejore la memoria. La hoja se usa para problemas digestivos.
Europa · Hierba · № 366
Rhodiola rosea
La rodiola se vende como adaptógeno para el cansancio y el estrés. Algunos estudios hallan un pequeño efecto sobre la fatiga por estrés, pero son pequeños y de calidad variable. No hay pruebas de que prevenga los resfriados.
Europa · Hierba · № 204
Syringa vulgaris
Un arbusto ornamental de flores fragantes. Las flores son comestibles pero amargas; la corteza se probó en su día como amargo contra la fiebre.
Europa · Hierba · № 43
Hypericum perforatum
La investigación sugiere que puede ayudar en la depresión leve o moderada; para otros usos la evidencia es insuficiente.
Asia · Mineral · № 794
Stalactitum (calciumcarbonaat)
Efectos atribuidos tradicionalmente: hace descender la energía del pulmón en el asma y la bronquitis crónica y favorece la secreción de leche.
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 819
Nicotiana rustica
Planta ceremonial de muchos pueblos indígenas de América. El tabaco es adictivo y perjudicial para la salud.
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 222
Vanilla planifolia
Efectos atribuidos tradicionalmente: da una sensación de calma y bienestar; fragancia.
Asia · Hierba · № 717
Peucedanum praeruptorum
Efectos atribuidos tradicionalmente: hace descender la energía pulmonar y disuelve la flema espesa, también en los resfriados.
Europa · Hierba · № 72
Foeniculum vulgare
La semilla se usa tradicionalmente para gases, hinchazón y cólicos. Hay algunos estudios pequeños, pero la evidencia es limitada.
Europa · Alimento · № 21
Sambucus nigra
Las bayas tienen un uso popular histórico para síntomas de resfriado y gripe; la evidencia clínica es preliminar.
Asia · Alimento · № 646
Euryale ferox
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico para una larga vida que, según la tradición, combate el envejecimiento y da fuerza.
Norteamérica · Hierba · № 586
Cypripedium parviflorum (syn. C. pubescens)
Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece los nervios, antiespasmódico, tónico, relajante, diurético; para el dolor menstrual y la menstruación irregular, los nervios sobreexcitados y el insomnio por estrés; analgésico.
Europa · Alimento · № 80
Juglans regia
Las nueces son una fuente nutritiva de grasas insaturadas. La hoja y la cáscara verde son astringentes y se usaban tradicionalmente para afecciones de la piel y diarrea; falta evidencia clínica.
Asia · Hongo · № 652
Tremella fuciformis
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico para la energía yin y los pulmones; apoya la respiración, la energía y una tensión arterial equilibrada.
Asia · Hierba · № 18
Glycyrrhiza glabra
Raíz con una larga historia en varias tradiciones; la evidencia de calidad no respalda la mayoría de sus usos medicinales.
Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo
Salvia divinorum
Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.
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Sopas, infusiones y platos en los que las hierbas tienen un papel principal.
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Las fórmulas clásicas chinas, también ordenadas por dolencia.