Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

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Fórmulas chinas: Ling yang gou teng tang Gui zhi fu ling wan Gui zhi tang Jiao ai tang Si wu tang Ba zhen tang Xiao jian zhong tang
Tratamiento por dolencia: Parto difícil

Atención
Asia · Hierba · № 303
Raíz de aquiranto (huai niu xi)
Achyranthes bidentata
Efectos atribuidos tradicionalmente: favorece la circulación, tónico hepático, analgésico.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Sudamérica · Hierba · № 896
Altamisa
Ambrosia peruviana
Ambrosía aromática y pilosa. En su área de origen se usa como analgésico, antiinflamatorio, antiparasitario y antiséptico; falta buena investigación.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Norteamérica · Hierba · № 573
Abeto balsámico
Abies balsamea
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimulante, antiséptico, analgésico; para las infecciones respiratorias, la tos y el dolor de garganta, la cistitis y la enteritis; ayuda para dejar de fumar; por vía externa para quemaduras, heridas, hemorroides y dolor muscular.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
Atención
África · Hierba · № 8
Albahaca
Ocimum basilicum
Se utiliza tradicionalmente como planta aromática y en preparados herbales.
Herbolaria occidental+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 276
Gayuba
Arctostaphylos uva-ursi
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico urinario, astringente.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 93
Betónica
Betonica officinalis (syn. Stachys officinalis)
Usada tradicionalmente para cefaleas tensionales y nerviosismo. Faltan estudios clínicos modernos.
Medicina grecorromana+3
Atención
Norteamérica · Alimento · № 254
Arándano azul
Vaccinium spp.
Una baya rica en fibra y antocianinas. La investigación observacional relaciona el consumo de bayas con una dieta saludable; no se ha demostrado un efecto medicinal.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+1Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 280
Cohosh azul
Caulophyllum thalictroides
Efectos atribuidos tradicionalmente: tónico, antiespasmódico, antiinflamatorio, estimula el útero, diurético, antirreumático.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+4
Atención
Asia · Alimento · № 636
Azufaifa (dátil chino)
Ziziphus jujuba
Efectos atribuidos tradicionalmente: dulce y fortalecedora en el cansancio, la anemia y la falta de energía; crea fuerza y sangre y suaviza los platos de hierbas.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Hierba · № 125
Efedra china (ma huang)
Ephedra sinica
Contiene efedrina, que dilata las vías respiratorias y estimula el sistema nervioso y el corazón. Es el origen de los medicamentos modernos con efedrina y pseudoefedrina. Como suplemento ha resultado peligrosa.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Hierba · № 741
Licopo chino (ze lan)
Lycopus lucidus
Efectos atribuidos tradicionalmente: mueve la sangre y regula la menstruación; diurético.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 675
Raíz de vencetósigo (bai wei)
Cynanchum atratum
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre en la fiebre por deficiencia, también tras el parto, y en la micción dolorosa.
Tradiciones médicas chinas
Atención
África · Hierba · № 118
Fenogreco
Trigonella foenum-graecum
La semilla se ha estudiado para el azúcar en sangre y para aumentar la leche materna. Según el NCCIH no hay pruebas sólidas suficientes para estos usos.
Medicina del antiguo Egipto+5Folclore
Atención
Europa · Alimento · № 90
Frambuesa
Rubus idaeus
El fruto es una baya nutritiva. La hoja de frambueso se ha usado en la medicina popular al final del embarazo para facilitar el parto; falta evidencia convincente.
Saberes monásticos y populares+3Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 104
Mundillo
Viburnum opulus en V. prunifolium
La corteza se usa tradicionalmente para calambres musculares y dolor menstrual; su nombre inglés es cramp bark. Falta evidencia clínica.
Herbolaria occidental+2
Atención
Asia · Mineral · № 698
Sal de Glauber
Mirabilitum (natriumsulfaat)
Efectos atribuidos tradicionalmente: ablanda las heces en el estreñimiento por calor y sequedad.
Tradiciones médicas chinas+1
Atención
Europa · Hierba · № 60
Angélica
Angelica archangelica
Amargo aromático usado tradicionalmente para hinchazón, falta de apetito y resfriados. La evidencia clínica es limitada.
Saberes monásticos y populares+2Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 82
Agripalma
Leonurus cardiaca
Usada tradicionalmente para palpitaciones por estrés, nerviosismo y molestias menstruales. Hay pocos estudios clínicos.
Herbolaria occidental+1
Atención
Europa · Hierba · № 69
Bolsa de pastor
Capsella bursa-pastoris
Usada tradicionalmente para frenar hemorragias, como menstruaciones abundantes o sangrado nasal. La evidencia clínica es muy limitada.
Herbolaria occidental
Atención
Europa · Hierba · № 103
Verbena
Verbena officinalis
Usada tradicionalmente para el nerviosismo, el agotamiento y como amargo digestivo. Falta casi toda evidencia científica.
Medicina grecorromana+3Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 537
Eneldo indio
Peucedanum graveolens
Efectos atribuidos tradicionalmente: carminativo, antiespasmódico; para las flatulencias, el hipo, los cólicos y el dolor de barriga; reduce los calambres por laxantes y por disentería; bebida para mujeres tras el parto; hojas sobre forúnculos y abscesos.
Ayurveda+1
Atención
Asia · Hierba · № 553
Solano indio
Solanum indicum
Efectos atribuidos tradicionalmente: afrodisíaco, astringente, carminativo, cardiotónico, diurético, expectorante; para el asma, la tos seca, el parto difícil, la fiebre crónica, los cólicos, las lombrices, la micción dolorosa, el edema, el catarro, los vómitos y el picor.
Ayurveda
Atención
Sudamérica · Hierba · № 983
Iochroma
Iochroma fuchsioides
Arbusto de la familia de las solanáceas con racimos de flores tubulares de color rojo anaranjado. Se han aislado withanólidos, sustancias que también contiene la ashwagandha. No se ha aclarado por qué la planta actúa como embriagante.
Medicina kamëntšá e inga
Atención
Europa · Hierba · № 81
Enebro
Juniperus communis
Las bayas se usan tradicionalmente como diurético, para molestias digestivas y externamente para el dolor articular. La evidencia clínica es limitada.
Herbolaria occidental+5Folclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 940
Hierba de Joe Pye
Eutrochium purpureum en E. maculatum (syn. Eupatorium)
Compuestas altas de flores rosa púrpura, parientes del eupatorio europeo. Pueden contener alcaloides pirrolizidínicos, que dañan el hígado con el uso prolongado.
Medicina haudenosaunee+1
Atención
Asia · Alimento · № 38
Canela
Cinnamomum verum
Especia de la corteza interna. La investigación sobre efectos en la salud es preliminar; no es un tratamiento.
Ayurveda+8Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 1008
Kanlli
Margyricarpus pinnatus
Arbustito bajo y espinoso de la familia de las rosáceas, con hojas finas y pinnadas y bayas comestibles blancas o rosadas ('perlilla'). La raíz y la hoja se consideran diuréticas y astringentes; faltan estudios en personas.
Saberes medicinales kallawaya
Atención
Europa · Hierba · № 565
Abrojo
Tribulus terrestris
Efectos atribuidos tradicionalmente: refrescante, emoliente, diurético, tónico, afrodisíaco.
Ayurveda+2
Atención
Norteamérica · Hierba · № 949
Hepática
Hepatica nobilis (incl. H. americana en H. acutiloba)
Flor de principios de primavera de la familia de los ranúnculos, con hojas trilobuladas. En fresco contiene sustancias irritantes.
Medicina haudenosaunee+1
Atención
Asia · Hierba · № 734
Polen de espadaña
Typha angustifolia (en T. orientalis)
Efectos atribuidos tradicionalmente: detiene las hemorragias y resuelve el estancamiento de sangre en el dolor.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Hierba · № 47
Espino blanco
Crataegus monogyna, C. laevigata (en C. pinnatifida)
Se ha estudiado en la insuficiencia cardíaca con resultados contradictorios. Para la mayoría de las dolencias hay poca o ninguna evidencia sólida.
Saberes monásticos y populares+3Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 96
Matricaria
Tanacetum parthenium
Conocida sobre todo para prevenir la migraña. El NCCIH señala que la evidencia es contradictoria: algunos estudios hallan un efecto pequeño y otros no.
Herbolaria occidental+2Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 816
Muña
Minthostachys mollis
Planta parecida a la menta que en los Andes se usa para molestias de estómago y gases.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Norteamérica · Hierba · № 999
Balsamina naranja
Impatiens capensis
Hierba anual y jugosa de flores naranja moteadas. Las cápsulas maduras estallan al tocarlas y lanzan las semillas, de ahí el nombre touch-me-not, 'no me toques'. La savia contiene saponinas y naftoquinonas; un estudio halló que puede prevenir la erupción por hiedra venenosa tras una exposición corta, aunque lavarse con jabón funciona al menos igual de bien.
Medicina cheroqui
Atención
Norteamérica · Hierba · № 326
Mitchella
Mitchella repens
Efectos atribuidos tradicionalmente: estimula el útero, tónico, reconstituyente, astringente, diurético.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
Atención
Asia · Hierba · № 685
Patrinia (bai jiang cao)
Patrinia scabiosifolia (en P. villosa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura, drena el pus y mueve la sangre en el dolor con calor.
Tradiciones médicas chinas

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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