Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
亚洲 · 草药 · № 732
乌药
Lindera aggregata (syn. L. strychnifolia)
传统上认为的功效：温通行气，治寒痛；温肾缩尿。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 693
射干
Iris domestica (syn. Belamcanda chinensis)
传统上认为的功效：清热解毒，治咽喉剧痛和热痰多的咳嗽。
中国医学传统
注意
亚洲 · 矿物 · № 795
磁石
Magnetitum (ijzeroxide)
传统上认为的功效：安神，平肝潜阳，助肾纳气。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 655
辛夷花
Magnolia biondii (syn. M. liliflora)
传统上认为的功效：温通鼻窍，治风寒所致鼻窦阻塞和头痛。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 727
厚朴
Magnolia officinalis
传统上认为的功效：下气燥湿，消积化痰。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 食物 · № 730
陈皮
Citrus reticulata
传统上认为的功效：陈皮理脾肺之气、化痰；青皮疏肝理气。
中国医学传统+2
注意
欧洲 · 草药 · № 96
小白菊
Tanacetum parthenium
最为人熟知的用途是预防偏头痛。NCCIH 指出证据互相矛盾：部分研究发现有小幅效果，另一些则没有。
西方草药医学+2民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 763
罗汉果
Siraitia grosvenorii (syn. Momordica grosvenori)
传统上认为的功效：润肺清肺，治干咳，消淋巴结肿大。
中国医学传统
注意
北美洲 · 草药 · № 629
摩门茶（绿麻黄）
Ephedra viridis, E. nevadensis, E. californica
传统上认为的功效：风寒打喷嚏、流清涕时能疏通体表，温和平喘，利尿。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 食物 · № 792
饴糖
Saccharum granorum (maltose)
传统上认为的功效：补气健脾，缓中焦寒痛，润肺。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 737
侧柏叶
Platycladus orientalis (syn. Biota orientalis)
传统上认为的功效：凉血止血；化痰，治烧伤。
中国医学传统
注意
北美洲 · 草药 · № 153
波氏藁本（Osha）
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
根传统上用于咽痛、咳嗽和感冒初起。几乎没有临床研究。
北美原住民疗愈传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 443
糖棕
Borassus flabellifer
传统上认为的功效：根清凉、修复；汁液利尿、清凉、兴奋、消炎；用于打嗝、胃卡他、梅毒、淋病、胆道和肝脏不适、脾肿大、糖尿病和肺结核。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 437
舌岩白菜
Bergenia ligulata
传统上认为的功效：利尿、舒缓、收敛、滋补；以溶解肾结石著称；用于发热、腹泻、肺部不适、眼部炎症和儿童出牙。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 食物 · № 244
西洋梨
Pyrus communis
一种富含纤维和山梨醇的水果，有轻度通便作用。中医用梨与冰糖同煮治疗干咳；其他用途没有记载功效。
民间巫术与草药巫术+1民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 656
紫苏
Perilla frutescens
传统上认为的功效：温散风寒，助消化，缓解有痰的咳嗽。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 食物 · № 249
桃
Prunus persica
一种多汁的夏季水果。中医用桃仁活血；生桃仁因含苦杏仁苷而有毒。
中国医学传统+2民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 787
马兜铃
Aristolochia debilis
传统上认为的功效：传统上用于咳嗽痰多和高血压；因损伤肾脏而被禁用。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 275
半夏
Pinellia ternata
传统上认为的功效：镇咳、化痰、止呕、抗卡他。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 704
灯心草
Juncus effusus
传统上认为的功效：清心利尿，治膀胱炎和烦躁。
中国医学传统
注意
亚洲 · 菌类 · № 146
茯苓
Wolfiporia cocos
中医最常用的药物之一，用于水肿、脾虚食少和心神不安。单用茯苓的临床研究很少。
中国医学传统+4
注意
亚洲 · 草药 · № 748
太子参
Pseudostellaria heterophylla
传统上认为的功效：平和的补气药，兼能生津。
中国医学传统
注意
亚洲 · 矿物 · № 784
浮海石
Pumex
传统上认为的功效：清肺热痰，软坚散结，利尿。
中国医学传统
注意
北美洲 · 草药 · № 989
兔子烟草
Pseudognaphalium obtusifolium (syn. Gnaphalium obtusifolium)
菊科一年生草本，全株被灰色绒毛，草黄色头状花序干后仍保持形状。干草有甜香。其中发现了黄酮类和挥发油；作用研究很少。
切罗基医学
注意
亚洲 · 食物 · № 545
萝卜
Raphanus sativus
传统上认为的功效：种子和叶利尿、通便、溶石；汁液防治坏血病；用于排尿疼痛和困难、结石、泌尿疾病、痔疮和腹痛；糖浆用于声音嘶哑、百日咳和胸部不适。
阿育吠陀+2
注意
亚洲 · 菌类 · № 690
马勃
Calvatia gigantea (en Lasiosphaera fenzlii)
传统上认为的功效：清肺火，治咽痛和声音嘶哑；孢子粉外用止血。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 669
芦根
Phragmites australis (syn. P. communis)
传统上认为的功效：清热润燥，治口渴、咳嗽痰黄、胃热呕吐和小便疼痛。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 45
鼠尾草
Salvia officinalis
一种烹饪香草。少数小型研究提示可能对记忆和血脂有影响，但证据有限。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 140
檀香
Santalum album
阿育吠陀将其用作“清凉”药，治疗皮肤刺激和泌尿不适；其精油用于芳香疗法。临床证据有限。
阿育吠陀+6民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 650
防风
Saposhnikovia divaricata
传统上认为的功效：祛风；用于肌肉疼痛、腹痛泄泻、风湿病症和痉挛。
中国医学传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 719
海藻
Sargassum pallidum (en S. fusiforme)
传统上认为的功效：软坚散结，治痰火所致甲状腺肿和腺体肿大；利水。
中国医学传统
注意
北美洲 · 草药 · № 633
白檫木
Sassafras albidum
传统上认为的功效：祛除关节病症中的风、湿和寒，兼有热时也可用，活血以治外伤后瘀滞或闭经，并用于皮肤瘙痒。
北美原住民疗愈传统+4
注意
亚洲 · 草药 · № 666
木贼
Equisetum hyemale
传统上认为的功效：疏散目周风热，止血，利尿。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 592
五味子
Schisandra chinensis
传统上认为的功效：滋补、收敛、兴奋、适应原；支持疲惫的肾上腺（疲劳），促进睡眠和健康，保护肝脏。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 657
荆芥
Schizonepeta tenuifolia
传统上认为的功效：解表（随配伍不同可温可凉），透疹，炒炭止血。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 749
黄精
Polygonatum sibiricum
传统上认为的功效：补脾益肾，润肺，填精。
中国医学传统+1

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

从植物到使用

草药的制备方法

全部制备方法 →

发现更多

传统、厨房与经典方剂

43 个传统

文化与传统

各地社群如何积累并传承植物知识，按地区浏览。

全部传统 →

113 个食谱

食谱

以草药为主角的汤、茶和菜肴。

全部食谱 →

146 个方剂

中药方剂

经典中药方剂，也可按病症查找。

按病症分类 →全部方剂 →