Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
亚洲 · 草药 · № 180
罂粟
Papaver somniferum
未成熟蒴果的乳汁（鸦片）含吗啡、可待因等生物碱。吗啡及相关阿片类药物是现代医学不可或缺的止痛药，但极易成瘾。种子（罂粟籽）是普通食品。
阿育吠陀+4
注意
亚洲 · 草药 · № 313
麦冬
Ophiopogon japonicus
传统上认为的功效：生津、滋补、安神、镇咳、降血糖、抗菌。
中国医学传统+3
注意
亚洲 · 食物 · № 390
大豆
Glycine max
传统上认为的功效：温和洁面产品的基底。
中国医学传统+1
注意
北美洲 · 草药 · № 998
酸木
Oxydendrum arboreum
杜鹃花科乔木，夏天开下垂的白色钟形花序，秋叶火红。叶子味酸，故名。蜜蜂用它的花酿出浅色、备受珍视的蜂蜜。
切罗基医学
注意
亚洲 · 矿物 · № 794
鹅管石
Stalactitum (calciumcarbonaat)
传统上认为的功效：降肺气，治哮喘和慢性支气管炎；通乳。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 716
苍耳子
Xanthium strumarium (syn. X. sibiricum)
传统上认为的功效：通鼻窍，治鼻窦炎；祛风湿，止痛止痒。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 724
百部
Stemona sessilifolia (en S. japonica)
传统上认为的功效：润肺止咳，治急慢性咳嗽；外用灭虱和跳蚤。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 709
汉防己
Stephania tetrandra
传统上认为的功效：利水消肿（尤其下肢水肿），止关节热肿疼痛。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 722
紫菀
Aster tataricus
传统上认为的功效：化痰止咳，治寒咳痰多。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 98
百里香
Thymus vulgaris
传统上用于咳嗽和支气管炎；其精油中的百里酚在实验室中可抑制细菌和真菌。已有一些百里香止咳糖浆的研究。
希腊罗马医学+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 691
山豆根
Sophora tonkinensis
传统上认为的功效：清上焦之火，治咽喉和牙龈肿痛。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 776
榧子
Torreya grandis
传统上认为的功效：传统上用于驱肠道寄生虫，并能润肺。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 718
栝楼
Trichosanthes kirilowii
传统上认为的功效：果实和种子清化热痰、宽胸；根（天花粉）清热润燥。
中国医学传统+1
注意
非洲 · 草药 · № 29
南非天竺葵（Umckaloabo）
Pelargonium sidoides
其根提取物被用于呼吸道不适的销售。Cochrane 综述发现，对急性支气管炎、感冒或鼻窦炎几乎没有获益证据。
南部非洲的传统疗愈者
注意
亚洲 · 草药 · № 717
前胡
Peucedanum praeruptorum
传统上认为的功效：降肺气，化稠痰，感冒时也可用。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 515
鸭嘴花
Justicia adhatoda
传统上认为的功效：化痰、利尿、解痉、净化、扩张支气管；著名的阿育吠陀药物，用于支气管炎、哮喘、咳嗽、发热、黄疸和肺结核；根用于疟疾、白喉和淋病。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 667
浮萍
Spirodela polyrhiza
传统上认为的功效：发汗利尿；透疹。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 489
白花酸藤果
Embelia ribes
传统上认为的功效：驱风、驱虫、兴奋、净化；驱肠道寄生虫，用于癣和皮肤病、头痛、咽痛和口腔溃疡，树皮糊用于肺炎。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 食物 · № 21
接骨木莓
Sambucus nigra
浆果传统上用于感冒和流感症状；临床证据仍属初步。
修道院与民间知识+4民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 80
核桃
Juglans regia
坚果是不饱和脂肪的营养来源。叶和青皮具收敛性，传统上用于皮肤病和腹泻；缺乏临床证据。
西方草药医学+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 106
睡菜
Menyanthes trifoliata
一种强苦味剂，传统上用于促进食欲和消化以及风湿不适。缺乏临床证据。
西方草药医学+1
注意
亚洲 · 食物 · № 803
荸荠
Eleocharis dulcis
传统上认为的功效：去皮的荸荠与胡萝卜和红枣一起煲成微甜的猪肉汤，按传统说法能补肺健脾、化痰止咳。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 682
板蓝根
Isatis tinctoria (syn. I. indigotica)
传统上认为的功效：根（板蓝根）和叶（大青叶）清热解毒，治病毒感染、咽痛和腮腺炎。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 86
大车前
Plantago major
叶片传统上捣碎后敷在蚊虫叮咬、小伤口和擦伤处，也可泡茶止咳。临床证据有限。
修道院与民间知识+9民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 640
玉竹
Polygonatum odoratum
传统上认为的功效：养胃生津；用于疲乏、食欲不振、消化虚弱和虚脱。
中国医学传统+1
注意
北美洲 · 草药 · № 587
北美落叶松
Larix occidentalis
传统上认为的功效：兴奋、益生元；改善消化和肠道菌群，增强免疫，已在肿瘤中研究，有助于儿童中耳炎。
北美原住民疗愈传统+1
注意
非洲 · 草药 · № 921
狮耳花
Leonotis leonurus
唇形科灌木，高二至三米，橙色管状花轮生于方形茎上。含夏至草素和益母草碱，以及半日花烷类化合物。被认为有轻微镇静作用；究竟是哪种成分起作用尚不清楚。
Khoi 与 San 社群的路易波士知识+1
注意
南美洲 · 草药 · № 1005
维拉维拉
Achyrocline satureioides (en verwante wollige composieten, o.a. Culcitium canescens)
全株被绵毛、味苦而芳香的草本，高可达一米，开黄色头状花序。含槲皮素、木犀草素等黄酮类；实验室中提取物对某些病毒有作用，但缺乏人体研究。
卡拉瓦亚疗愈知识
注意
亚洲 · 草药 · № 128
白桑
Morus alba en M. nigra
桑叶正被用于餐后血糖研究，中医用其治疗咳嗽和发热；桑白皮、桑枝和桑椹也各有用途。证据尚属初步。
中国医学传统+2
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 632
蜥尾草
Anemopsis californica
传统上认为的功效：祛风除湿，用于遇寒湿天气加重的关节痛，通利阻塞的鼻窦，并燥湿以治愈合缓慢的伤口和肿胀。
Curanderismo（民间疗愈）+2
注意
亚洲 · 草药 · № 18
甘草根
Glycyrrhiza glabra
在多种传统中长期使用的根类植物；高质量证据尚不支持多数健康宣称。
阿育吠陀+9民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 135
黑胡椒与荜茇
Piper nigrum
阿育吠陀中重要的温性香料，用于消化迟缓和感冒。胡椒中的胡椒碱可提高姜黄素等物质的吸收。
阿育吠陀+5民间信仰

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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