跳到主要内容
Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识 与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

按不适症状或标签搜索

63 条结果

其他结果

食谱
金缕梅水爽肤水祛痘油或洁面液基础乳液关节肌肉浴肌肉酸痛按摩油爽身粉自选草本洗发水
  • 注意

    大洋洲 · 其他 · № 22

    茶树精油

    Melaleuca alternifolia

    仅供外用的精油。有限研究提示可能对痤疮或足癣有作用，但证据仍属初步。

    澳大利亚原住民与托雷斯海峡岛民知识+1
  • 注意

    大洋洲 · 草药 · № 176

    白千层与绿花白千层

    Melaleuca cajuputi, M. viridiflora, M. leucadendra e.a.

    两者都是茶树的近亲，其精油外用于肌肉疼痛，也用于感冒时的蒸汽吸入。临床证据有限。

    澳大利亚原住民与托雷斯海峡岛民知识+2
  • 注意

    大洋洲 · 草药 · № 172

    蓝桉

    Eucalyptus globulus

    桉叶油用于感冒引起的咳嗽和鼻塞，外用缓解肌肉疼痛；欧洲药品管理局认可这些为传统用途。有力的临床证据有限。

    澳大利亚原住民与托雷斯海峡岛民知识+4民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 126

    茉莉

    Jasminum officinale / J. grandiflorum

    主要用作香料和茉莉花茶；茉莉芳香疗法用于放松。药用功效未经证实。

    阿育吠陀+4民间信仰
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 44

    薰衣草

    Lavandula angustifolia

    一种用于沐浴产品、香水和芳香疗法的芳香植物。医学作用的证据仍属初步。

    希腊罗马医学+4民间信仰
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 89

    玫瑰与玫瑰果

    Rosa spp.

    玫瑰果富含维生素 C；玫瑰果粉已用于骨关节炎研究，效果有限。玫瑰水和玫瑰油用于护肤和香料。

    阿维森纳《医典》与欧洲大学+6民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 140

    檀香

    Santalum album

    阿育吠陀将其用作“清凉”药，治疗皮肤刺激和泌尿不适；其精油用于芳香疗法。临床证据有限。

    阿育吠陀+6民间信仰
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 98

    百里香

    Thymus vulgaris

    传统上用于咳嗽和支气管炎；其精油中的百里酚在实验室中可抑制细菌和真菌。已有一些百里香止咳糖浆的研究。

    希腊罗马医学+4民间信仰
  • 注意

    欧洲 · 食物 · № 10

    佛手柑

    Citrus bergamia

    果皮可提取佛手柑油，用作香水和伯爵茶的香料。该油含佛手柑内酯，会使皮肤对阳光敏感。其健康功效缺乏充分研究。

    民间巫术与草药巫术民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 食物 · № 223

    扁桃

    Prunus dulcis

    传统上认为的功效：甜杏仁舒缓、兴奋、滋养、强健神经；苦杏仁舒缓、通便、止咳。

    阿育吠陀+2民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 228

    茴芹

    Pimpinella anisum

    传统上认为的功效：带来自然丰唇效果。

    尤纳尼医学+2民间信仰
  • 注意

    非洲 · 草药 · № 375

    北非雪松

    Cedrus atlantica

    雪松木油用于去屑护发产品和香料。一项关于混合精油治疗斑秃的小型研究发现有所改善，但雪松本身的作用尚未确定。

    非洲地方疗愈传统+1民间信仰
  • 注意

    非洲 · 草药 · № 8

    罗勒

    Ocimum basilicum

    传统上用作芳香食材，也用于草本制剂。

    西方草药医学+1民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 229

    安息香

    Styrax benzoin

    传统上认为的功效：化痰、收敛、解痉。

    中国医学传统+3民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 123

    酸橙

    Citrus × aurantium

    干燥的未成熟果实（枳实）和果皮在中医中用于腹胀和消化迟缓。NCCIH 警告，含酸橙（辛弗林）的减肥产品对心脏和血压有风险。

    中国医学传统+2
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 1002

    查查科莫

    Escallonia resinosa (en verwante soorten, o.a. E. micrantha)

    高 2 至 10 米的灌木或乔木，树皮红褐色、呈纸状，叶小、边缘有细齿，富含树脂和精油。其对人体的作用几乎没有研究。

    卡拉瓦亚疗愈知识
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 233

    地中海柏木

    Cupressus sempervirens

    传统上认为的功效：防腐、解痉、安神、利尿。

    希腊罗马医学+2民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 食物 · № 221

    柠檬

    Citrus limon

    传统上认为的功效：消炎、抗组胺、利尿、强健静脉。

    阿育吠陀+3民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 381

    柠檬草

    Cymbopogon citratus

    传统上认为的功效：用于油性头发。

    阿育吠陀+3
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 85

    香蜂草

    Melissa officinalis

    传统上用于烦躁、睡眠问题和神经性胃部不适；外用治唇疱疹。小型研究提示有轻微镇静作用，但证据有限。

    修道院与民间知识+7民间信仰
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 378

    柠檬马鞭草

    Aloysia citrodora

    传统上认为的功效：放松、助眠。

    瓜拉尼人与马黛茶传统+4民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 189

    松树

    Pinus spp.

    松针和松脂的气味给人清新、洁净的感觉。松芽和松针含有精油和维生素C；其药用作用几乎未经研究。

    豪德诺索尼医学+3民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 215

    莳萝

    Anethum graveolens

    传统上认为的功效：驱风。

    阿育吠陀+4民间信仰
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 56

    欧蓍草

    Achillea millefolium

    传统上用于小伤口止血、发热感冒以及作为助消化的苦味剂。临床证据有限。

    希腊罗马医学+6民间信仰
  • 注意

    中美洲和加勒比 · 草药 · № 460

    土荆芥

    Dysphania ambrosioides (syn. Chenopodium ambrosioides)

    一种气味浓烈的烹饪香草，传统上用于驱除肠道寄生虫和胀气。其精油含驱蛔素，能杀灭寄生虫，但对人也有毒。

    Curanderismo（民间疗愈）+3
  • 注意

    中美洲和加勒比 · 食物 · № 257

    葡萄柚

    Citrus × paradisi

    一种富含维生素C的柑橘类水果。葡萄柚及其果汁会抑制分解多种药物的酶。其精油用于护肤和护发产品，但对橘皮组织或头发生长的作用未获证实。

    西方草药医学
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 60

    欧白芷

    Angelica archangelica

    一种芳香苦味草药，传统上用于腹胀、食欲不振和感冒。临床证据有限。

    修道院与民间知识+2民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 486

    印度龙脑香

    Dipterocarpus indicus

    传统上认为的功效：兴奋、利尿、净化；用于慢性支气管炎、淋病、白带、阴道分泌物、麻风和皮肤病。

    阿育吠陀
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 895

    瓦卡泰（黑薄荷）

    Tagetes minuta

    高大、气味浓烈的万寿菊属植物，头状花序很小。其精油用于香水和软饮料。

    卡拉瓦亚疗愈知识
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 78

    神香草

    Hyssopus officinalis

    传统上用于咳嗽、感冒和鼻塞痰多。缺乏临床证据。

    西方草药医学+2民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 130

    匙叶甘松

    Nardostachys jatamansi

    阿育吠陀将其用作镇静药，治疗失眠和烦躁。主要为动物研究，缺乏临床证据。

    阿育吠陀+4
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 81

    欧洲刺柏

    Juniperus communis

    浆果传统上用于利尿、消化不适，外用缓解关节痛。临床证据有限。

    西方草药医学+5民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 402

    菖蒲

    Acorus calamus

    传统上认为的功效：驱风、滋补、兴奋；修复咽喉和嗓音（歌手），提高专注力/思维清晰，用于胀气和烧心。

    阿育吠陀+4
  • 注意

    亚洲 · 其他 · № 141

    樟脑

    Cinnamomum camphora

    外用于擦剂，缓解肌肉疼痛、瘙痒和鼻塞；有清凉和麻木感。有一些证据表明可短期缓解症状。

    阿育吠陀+3
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 19

    洋甘菊

    Matricaria chamomilla (Duitse kamille)

    花朵常用于泡饮及外用、口腔类产品；多数相关健康用途缺乏充分可靠证据。

    修道院与民间知识+7民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 食物 · № 38

    肉桂

    Cinnamomum verum

    以内层树皮制成的香料。关于健康作用的研究仍属初步，肉桂不是治疗手段。

    阿育吠陀+8民间信仰
鼠尾草（占卜者鼠尾草） 的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

了解更多

从植物到使用

草药的制备方法

全部制备方法 →

发现更多

传统、厨房与经典方剂