Herbs & Cultures

Del ayurveda al rongoā māori

Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Comunidades de todo el mundo aprendieron cómo las plantas nutren, cuidan y curan. Aquí sus tradiciones están junto al uso actual, con respeto por cada cultura.

Las 980 hierbas de 43 tradiciones

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Fórmulas chinas: Si ni tang Huo xiang zheng qi san Si ni san Bao he wan Qing wei san Dang gui si ni tang Wu zhu yu tang Liang ge san Li zhong wan Yi guan jian Xiao jian zhong tang Wu mei wan Yu nu jian Yue ju wan
Tratamiento por dolencia: Dolor de estómago Úlcera de estómago y gastritis Dolor de cabeza y migraña

Atención
Asia · Hierba · № 740
Corydalis (yan hu suo)
Corydalis yanhusuo
Efectos atribuidos tradicionalmente: mueve la sangre y el qi y es una hierba analgésica importante.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Hierba · № 137
Ruibarbo chino
Rheum palmatum
La raíz (da huang) contiene antraquinonas y es un laxante potente. En pequeñas cantidades sus taninos tienen el efecto contrario, astringente. Su mecanismo es bien conocido.
Tradiciones médicas chinas+4
Atención
Asia · Hierba · № 381
Hierba limón
Cymbopogon citratus
Efectos atribuidos tradicionalmente: para el cabello graso.
Ayurveda+3
Atención
Sudamérica · Hierba · № 378
Hierba luisa
Aloysia citrodora
Efectos atribuidos tradicionalmente: relajante, ayuda a conciliar el sueño.
El pueblo guaraní y la tradición del mate+4Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 183
Coca
Erythroxylum coca
La hoja contiene una pequeña cantidad de cocaína y otros alcaloides. Masticarla o tomarla en infusión se usa en los Andes contra el hambre, el cansancio y el mal de altura; la evidencia sobre esto último es limitada. De la hoja se aisló la cocaína, el primer anestésico local y hoy sobre todo una droga adictiva.
Saberes medicinales kallawaya+2
Atención
Sudamérica · Hierba · № 913
Corpus way
Gentianella bicolor
Hierba pequeña y muy amarga de la familia de las gencianas, emparentada con el hercampuri. Las gencianas contienen principios amargos que estimulan la digestión. Faltan estudios clínicos.
Curanderismo del norte del Perú
Atención
Europa · Hierba · № 56
Milenrama
Achillea millefolium
Usada tradicionalmente para detener el sangrado de heridas leves, en fiebres y resfriados y como amargo digestivo. La evidencia clínica es limitada.
Medicina grecorromana+6Folclore
Atención
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 460
Epazote
Dysphania ambrosioides (syn. Chenopodium ambrosioides)
Una hierba culinaria de olor intenso usada tradicionalmente contra las lombrices intestinales y los gases. El aceite esencial contiene ascaridol, que mata los parásitos pero también es tóxico para las personas.
Curanderismo+3
Atención
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 820
Estafiate
Artemisia ludoviciana
Hierba amarga y aromática que en México se usa para el dolor de estómago y los problemas digestivos.
Curanderismo+1
Atención
África · Hierba · № 118
Fenogreco
Trigonella foenum-graecum
La semilla se ha estudiado para el azúcar en sangre y para aumentar la leche materna. Según el NCCIH no hay pruebas sólidas suficientes para estos usos.
Medicina del antiguo Egipto+5Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 119
Galanga
Alpinia galanga
Pariente del jengibre usado tradicionalmente para las náuseas, los gases y la digestión lenta. La evidencia clínica es limitada.
Ayurveda+6
Atención
Europa · Hierba · № 88
Brunela
Prunella vulgaris
En Europa es una antigua hierba vulneraria y gargarismo para el dolor de garganta; en la medicina china se usa para el 'calor' y los ganglios inflamados. La investigación es sobre todo de laboratorio.
Herbolaria occidental+2
Atención
Europa · Hierba · № 218
Hierbabuena
Mentha spicata
La menta culinaria clásica, con carvona, más suave, en lugar de mentol. Se bebe en infusión para la pesadez de estómago y las náuseas; los estudios sobre la concentración son pequeños y no concluyentes.
Magia popular y magia herbal+1Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 62
Bardana
Arctium lappa
En Europa la raíz se consideraba 'depurativa' para problemas de piel como eccema y acné; la semilla se usa en la medicina china para el dolor de garganta. La evidencia clínica es débil.
Herbolaria occidental+5
Atención
Europa · Hierba · № 59
Malvavisco
Althaea officinalis
Raíz y hoja ricas en mucílago que forma una capa protectora; se usan para tos seca, irritación de garganta y estómago irritado. La evidencia es modesta.
Medicina grecorromana+3Folclore
Atención
África · Hierba · № 808
Hoodia
Hoodia gordonii
Planta suculenta cuyo tallo masticaban los san contra el hambre y la sed. No está demostrada como ayuda para adelgazar.
Saberes khoi y san sobre el rooibos
Atención
Europa · Hierba · № 81
Enebro
Juniperus communis
Las bayas se usan tradicionalmente como diurético, para molestias digestivas y externamente para el dolor articular. La evidencia clínica es limitada.
Herbolaria occidental+5Folclore
Atención
Europa · Hierba · № 19
Manzanilla
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
Las flores se usan en infusiones y productos tópicos u orales. No hay evidencia fiable suficiente para la mayoría de los usos atribuidos.
Saberes monásticos y populares+7Folclore
Atención
Asia · Alimento · № 38
Canela
Cinnamomum verum
Especia de la corteza interna. La investigación sobre efectos en la salud es preliminar; no es un tratamiento.
Ayurveda+8Folclore
Atención
Oceanía · Hierba · № 23
Kawakawa
Piper excelsum
En la rongoā maorí la hoja se usa para el dolor de muelas, problemas de piel, heridas y molestias de vejiga y riñón. Contiene, entre otras sustancias, miristicina; falta evidencia clínica para estos usos.
Rongoā Māori+1
Atención
Asia · Hierba · № 832
Galanga menor
Alpinia officinarum
Rizoma aromático usado tradicionalmente para problemas digestivos.
Tradiciones médicas chinas+3
Atención
Europa · Hierba · № 231
Cilantro
Coriandrum sativum
Efectos atribuidos tradicionalmente: aromático, estimulante, carminativo, estomacal, refrescante, tónico, diurético; para las flatulencias, los cólicos, el reuma, el dolor neurálgico, el dolor de garganta, la indigestión, los vómitos, los resfriados y las molestias biliares.
Medicina grecorromana+5Folclore
Atención
Sudamérica · Hierba · № 816
Muña
Minthostachys mollis
Planta parecida a la menta que en los Andes se usa para molestias de estómago y gases.
Saberes medicinales kallawaya+1
Atención
Oceanía · Alimento · № 50
Noni
Morinda citrifolia
Se ha usado tradicionalmente para resfriados, infecciones, fiebre y molestias estomacales. No hay buena evidencia de efectos terapéuticos.
Lāʻau lapaʻau en Hawái+1
Atención
Asia · Hierba · № 129
Nuez moscada
Myristica fragrans
Especia usada en pequeñas cantidades en el ayurveda y la medicina árabe para diarrea, náuseas e insomnio. No hay buena evidencia clínica.
Ayurveda+6Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 638
Notoginseng (san qi)
Panax notoginseng
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura la sangre y mejora la circulación, detiene hemorragias, alivia el dolor y ayuda a recuperar contusiones e hinchazones.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Asia · Otro · № 771
Liquidámbar oriental
Liquidambar orientalis
Efectos atribuidos tradicionalmente: la resina abre los orificios de los sentidos y alivia el dolor con opresión en el pecho.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Europa · Hierba · № 217
Orégano
Origanum vulgare
Una hierba culinaria con carvacrol y timol, que en el laboratorio inhiben bacterias y hongos. No hay buenas pruebas de que el aceite de orégano trate infecciones en personas; el aceite sin diluir irrita la piel y las mucosas.
Magia popular y magia herbalFolclore
Atención
Norteamérica · Hierba · № 153
Osha
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
La raíz se usa tradicionalmente para el dolor de garganta, la tos y los resfriados incipientes. Prácticamente no hay estudios clínicos.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
Atención
Asia · Hierba · № 685
Patrinia (bai jiang cao)
Patrinia scabiosifolia (en P. villosa)
Efectos atribuidos tradicionalmente: depura, drena el pus y mueve la sangre en el dolor con calor.
Tradiciones médicas chinas
Atención
Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 822
Pirul
Schinus molle
Árbol de hojas aromáticas y bayas rosadas, usado en rituales de limpieza y como remedio popular.
Curanderismo+2
Atención
Asia · Alimento · № 689
Verdolaga
Portulaca oleracea
Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre en la disentería y la micción dolorosa; por vía externa para úlceras y picaduras de insectos.
Tradiciones médicas chinas+2
Atención
Asia · Alimento · № 545
Rábano
Raphanus sativus
Efectos atribuidos tradicionalmente: semillas y hojas diuréticas, laxantes, litolíticas; zumo contra el escorbuto; para la micción dolorosa y difícil, los cálculos, las enfermedades urinarias, las hemorroides y el dolor de barriga; jarabe para la ronquera, la tos ferina y las molestias del pecho.
Ayurveda+2
Atención
Norteamérica · Hierba · № 323
Olmo rojo
Ulmus rubra (syn. U. fulva)
Efectos atribuidos tradicionalmente: emoliente, nutritivo, astringente.
Tradiciones medicinales indígenas de Norteamérica+3
Atención
Europa · Hierba · № 45
Salvia
Salvia officinalis
Hierba culinaria. Algunos estudios pequeños sugieren posibles efectos en la memoria y los lípidos en sangre, pero la evidencia es limitada.
Saberes monásticos y populares+4Folclore
Atención
Asia · Hierba · № 140
Sándalo
Santalum album
En el ayurveda se usa como remedio 'refrescante' para la irritación de la piel y las molestias urinarias; el aceite se usa en aromaterapia. La evidencia clínica es limitada.
Ayurveda+6Folclore

Imagen de Salvia divinorum

Destacado · Centroamérica y el Caribe · Curanderismo

Salvia divinorum

Salvia divinorum

Salvia de hojas grandes que contienen salvinorina A, una sustancia muy potente que actúa sobre el receptor opioide kappa. Produce cambios breves y a menudo intensos de la percepción y la sensación de salir del cuerpo.

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