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Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识 与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

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食谱
天门冬白萝卜汤清汤菌菇荷包蛋青葙子鱼片蔬菜汤肉桂咖喱饭川芎蛤蜊汤马蹄红枣猪肉汤薏米炖鸡芡实香菇蒸蛋红枣桂圆蒸乌鸡辣椒香草可可饮广藿香油性肌肤洁面液修复爽肤水感冒初起茶自选草本洗发水
中药方剂
Jiao tai wanGe gen huang qin huang lian tangYin qiao sanSang ju yinMai men dong yin ziGe gen tang
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 748

    太子参

    Pseudostellaria heterophylla

    传统上认为的功效：平和的补气药，兼能生津。

    中国医学传统
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 441

    黄细心

    Boerhaavia diffusa

    传统上认为的功效：苦味、健胃、通便、利尿、化痰、发汗、消炎；用于哮喘、黄疸、水肿、贫血、内部炎症和蛇咬伤。

    阿育吠陀
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 584

    紫泽兰

    Eutrochium purpureum (syn. Eupatorium purpureum)

    传统上认为的功效：利尿、强健神经、收敛、兴奋、防腐；溶解肾和膀胱结石，清除关节中的矿物沉积，传统上用于预防流产和备产。

    北美原住民疗愈传统+1
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 871

    金哈马利（quinchamalí）

    Quinchamalium chilense

    一种半寄生草本，橙黄色花集成头状。传统上用于伤口和感冒；缺乏研究。

    卡拉瓦亚疗愈知识+1
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 872

    拉达尔（radal）

    Lomatia hirsuta

    一种山龙眼科乔木，叶大而有齿，木材纹理美观。传统上用于咳嗽；缺乏研究。

    马普切医学
  • 注意

    亚洲 · 食物 · № 545

    萝卜

    Raphanus sativus

    传统上认为的功效：种子和叶利尿、通便、溶石；汁液防治坏血病；用于排尿疼痛和困难、结石、泌尿疾病、痔疮和腹痛；糖浆用于声音嘶哑、百日咳和胸部不适。

    阿育吠陀+2
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 673

    地黄

    Rehmannia glutinosa

    传统上认为的功效：生用凉血滋阴；制用（酒蒸）养血、滋补肾阴。

    中国医学传统+2
  • 注意

    亚洲 · 食物 · № 408

    海芋

    Alocasia macrorrhiza

    传统上认为的功效：助消化、通便、利尿、催乳；用于绞痛、便秘、痔疮、水肿、寄生虫、口疮和蝎子蜇伤。

    阿育吠陀
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 449

    牛角瓜

    Calotropis gigantea

    传统上认为的功效：根皮净化、滋补、解痉、化痰、催吐；用于痢疾、支气管炎、麻风、肝脾肿大、水肿和寄生虫；对心脏的作用类似洋地黄。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 696

    漏芦

    Rhaponticum uniflorum

    传统上认为的功效：消热肿，尤其是乳房，并能通乳。

    中国医学传统
  • 注意

    亚洲 · 食物 · № 267

    稻

    Oryza sativa

    传统上认为的功效：易消化，疗愈饮食的基础；有益皮肤和头发。

    阿育吠陀+4民间信仰
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 442

    木棉

    Bombax ceiba

    传统上认为的功效：树胶收敛、止血；根和树皮舒缓、利尿、催情；用于异常子宫出血、腹泻、痢疾、咳血、月经过多、膀胱和肾结石、疖子和瘙痒。

    阿育吠陀+2
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 368

    美洲茶

    Ceanothus americanus

    传统上认为的功效：收敛、解痉、化痰、安神；用于脾肿大（如传染性单核细胞增多症后），在子宫、肝脏和淋巴出血及淤滞时清凉并收缩血管。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 89

    玫瑰与玫瑰果

    Rosa spp.

    玫瑰果富含维生素 C；玫瑰果粉已用于骨关节炎研究，效果有限。玫瑰水和玫瑰油用于护肤和香料。

    阿维森纳《医典》与欧洲大学+6民间信仰
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 1012

    罗克

    Colletia spinosissima

    多刺灌木，绿色的刺十字交叉排列，几乎无叶。与固氮的弗兰克氏菌共生。树皮含皂苷；其对人体的作用研究很少。

    卡拉瓦亚疗愈知识
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 366

    红景天

    Rhodiola rosea

    红景天作为适应原被用于疲劳和压力。一些研究发现其对压力所致疲劳有轻微作用，但这些研究规模小、质量参差。没有证据表明它能预防感冒。

    西方草药医学+1
  • 注意

    非洲 · 草药 · № 399

    土牛膝

    Achyranthes aspera

    传统上认为的功效：收敛、利尿、净化、退热、通便；用于肾性水肿、支气管不适、麻风、腹痛、痔疮、疖子和初期腹泻；高剂量致流产。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 426

    白天门冬

    Asparagus adscendens

    传统上认为的功效：滋养、滋补、催乳、舒缓、清凉；用于遗精、慢性白带、腹泻、痢疾、全身虚弱和阳痿。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 345

    番红花

    Crocus sativus

    传统上认为的功效：兴奋、催情、健胃、止痛、解痉、安神、通经；用于闭经、发热、癔症、忧郁、白带和痔疮；药糊用于瘀伤、神经痛和风湿痛。

    阿育吠陀+4
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 45

    鼠尾草

    Salvia officinalis

    一种烹饪香草。少数小型研究提示可能对记忆和血脂有影响，但证据有限。

    修道院与民间知识+4民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 594

    双花黄精

    Polygonatum biflorum

    传统上认为的功效：滋补、收敛、放松；强健并润滑肌腱、韧带和关节，有助于子宫和膀胱脱垂，平稳心律，滋润干燥状态（皮肤、大便、呼吸道）。

    北美原住民疗愈传统+2
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 875

    圣佩德罗仙人掌

    Echinopsis pachanoi (syn. Trichocereus pachanoi)

    一种生长迅速的柱状仙人掌，含麦司卡林，是一种强烈改变意识的物质。

    秘鲁北部的民间疗愈（curanderismo）
  • 注意

    南美洲 · 草药 · № 927

    萨南戈

    Tabernaemontana sananho

    夹竹桃科乔木，与伊沃加近缘。含冠狄碱、老刺木碱和伊波加明等吲哚生物碱，与伊沃加中的成分相似。有抗炎作用，在实验室中对引起利什曼病的寄生虫有效。

    亚马孙草药知识
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 650

    防风

    Saposhnikovia divaricata

    传统上认为的功效：祛风；用于肌肉疼痛、腹痛泄泻、风湿病症和痉挛。

    中国医学传统+2
  • 注意

    中美洲和加勒比 · 草药 · № 369

    菝葜

    Smilax spp. (o.a. Smilax ornata)

    其根含皂苷，长期以来被当作“净血”药和皮肤病药出售。没有证据表明菝葜能治疗疱疹、梅毒或其他感染。

    Curanderismo（民间疗愈）+2
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 633

    白檫木

    Sassafras albidum

    传统上认为的功效：祛除关节病症中的风、湿和寒，兼有热时也可用，活血以治外伤后瘀滞或闭经，并用于皮肤瘙痒。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 666

    木贼

    Equisetum hyemale

    传统上认为的功效：疏散目周风热，止血，利尿。

    中国医学传统+1
  • 注意

    欧洲 · 食物 · № 61

    芹菜

    Apium graveolens

    蔬菜和香料。种子传统上用于痛风、关节不适和利尿。缺乏令人信服的临床证据。

    西方草药医学+3民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 964

    塞内加远志

    Polygala senega (syn. Senega officinalis)

    低矮的远志属植物，开白色穗状花。根含皂苷，能化痰并促进咳嗽排痰；作为止咳药收载于《欧洲药典》。

    阿尼什纳比医学+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 122

    天门冬（Shatavari）

    Asparagus racemosus

    在阿育吠陀中是重要的女性滋补药，用于哺乳和胃部不适。研究规模小、质量参差不齐。

    阿育吠陀+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 367

    刺五加

    Eleutherococcus senticosus

    传统上认为的功效：适应原，增加干扰素生成；尤其针对单纯疱疹，增强免疫抵御感冒和流感；还用于高血压、肾病、糖尿病、失眠和关节炎。

    中国医学传统+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 749

    黄精

    Polygonatum sibiricum

    传统上认为的功效：补脾益肾，润肺，填精。

    中国医学传统+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 644

    川芎

    Ligusticum chuanxiong (syn. L. striatum)

    传统上认为的功效：促进血液循环，调理月经不适，作产后恢复的补品，据说能降高血压；性温。

    中国医学传统+2
  • 注意

    中美洲和加勒比 · 草药 · № 923

    黄薇

    Heimia salicifolia

    千屈菜科灌木，叶窄，花黄色。含维尔汀（冷冻碱）、黄薇碱和千屈菜碱。据说会引起轻微头晕，眼前的景物带上黄色调，并觉得声音来自远方。

    Curanderismo（民间疗愈）
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 43

    贯叶连翘（圣约翰草）

    Hypericum perforatum

    研究提示可能对轻度至中度抑郁有帮助；其他用途证据不足。

    希腊罗马医学+3民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 943

    臭菘

    Symplocarpus foetidus

    沼泽中的天南星科植物，冬末开花，能自身发热，融雪而出。有腐肉气味，含草酸钙。

    豪德诺索尼医学
鼠尾草（占卜者鼠尾草） 的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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