Saberes sobre hierbas y las culturas que los transmitieron

Oceanía · Hierba · № 847

Mamaku (helecho arborescente negro)

Sphaeropteris medullaris

La médula viscosa y la savia de este helecho arborescente negro se usaban tradicionalmente sobre llagas y heridas, y para la diarrea.

Oceanía · Alimento · № 51

Miel de mānuka

Miel monofloral con compuestos característicos como la leptosperina y el metilglioxal. La miel alimentaria común no es un tratamiento.

Europa · Hierba · № 46

Cardo mariano

Silybum marianum

Se promociona para trastornos hepáticos, pero no hay suficiente evidencia de calidad sobre sus efectos en personas.

Asia · Hierba · № 216

Mejorana

Origanum majorana

Una hierba culinaria suavemente aromática, emparentada con el orégano. Se bebía en infusión para la hinchazón, los resfriados y la inquietud; los estudios en personas son escasos.

Norteamérica · Hierba · № 929

Frijolillo

Dermatophyllum secundiflorum (syn. Sophora secundiflora)

Arbusto o arbolito siempreverde de la familia de las leguminosas, con flores moradas que huelen a uva y semillas duras de color rojo vivo. Las semillas contienen citisina, un veneno parecido a la nicotina. Una sola semilla puede ser mortal.

África · Otro · № 28

Mirra

Commiphora myrrha

Gomorresina con una larga historia en medicina, rituales, perfumería e incienso. No se han demostrado sus usos terapéuticos modernos.

Europa · Hierba · № 96

Matricaria

Tanacetum parthenium

Conocida sobre todo para prevenir la migraña. El NCCIH señala que la evidencia es contradictoria: algunos estudios hallan un efecto pequeño y otros no.

Europa · Hierba · № 71

Reina de los prados

Filipendula ulmaria

Contiene salicilatos. Usada tradicionalmente para el ardor de estómago, el estómago irritado y el dolor articular. Hay pocos estudios clínicos.

Asia · Hierba · № 753

Raíz de morinda (ba ji tian)

Morinda officinalis

Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el yang de riñón y expulsa el viento, el frío y la humedad de la espalda y las piernas.

Asia · Alimento · № 792

Maltosa (yi tang)

Saccharum granorum (maltose)

Efectos atribuidos tradicionalmente: fortalece el qi y el bazo, alivia el dolor por frío en el centro y humedece los pulmones.

Sudamérica · Hierba · № 897

Mullaca

Muehlenbeckia volcanica

Subarbusto bajo y rastrero con hojas pequeñas, redondas y coriáceas y frutos negro azulados. En su extracto se han encontrado taninos y flavonoides; en ratas mostró efecto antiinflamatorio.

Sudamérica · Hierba · № 816

Muña

Minthostachys mollis

Planta parecida a la menta que en los Andes se usa para molestias de estómago y gases.

Asia · Alimento · № 358

Judía mungo

Vigna radiata

Efectos atribuidos tradicionalmente: ligero y de fácil digestión, sáttvico (calma mental); para la fiebre, las úlceras y los trastornos de la sangre; khichadi con takra durante 7–10 días como cura depurativa; el sustituto del jabón suaviza la piel.

Europa · Hierba · № 3

Menta

Mentha × piperita

El aceite de menta piperita se ha estudiado en el síndrome del intestino irritable y podría reducir el dolor abdominal. La infusión se usa para la pesadez de estómago y las náuseas. En caso de acidez, la menta puede empeorar las molestias.

Asia · Hierba · № 530

Jazmín de noche

Nyctanthes arbor-tristis

Efectos atribuidos tradicionalmente: colagogo, antihelmíntico, laxante, antipirético, antiinflamatorio.

Oceanía · Alimento · № 50

Noni

Morinda citrifolia

Se ha usado tradicionalmente para resfriados, infecciones, fiebre y molestias estomacales. No hay buena evidencia de efectos terapéuticos.

Europa · Hierba · № 235

Eufrasia

Euphrasia officinalis

Efectos atribuidos tradicionalmente: anticatarral, antiséptico, antiinflamatorio.

Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 906

Ololiuqui

Ipomoea corymbosa (syn. Turbina corymbosa, Rivea corymbosa)

Enredadera leñosa de flores blancas. Las semillas, pequeñas y redondas, contienen ergina (LSA) y alcaloides ergolínicos afines, químicamente emparentados con el LSD. Producen una embriaguez con visiones, a menudo con náuseas y letargo.

Asia · Hierba · № 737

Tuya oriental

Platycladus orientalis (syn. Biota orientalis)

Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría la sangre y detiene las hemorragias; disuelve la flema y ayuda en las quemaduras.

Europa · Hierba · № 97

Diente de león

Taraxacum officinale

La hoja es ligeramente diurética; la raíz amarga se usaba para el hígado y la digestión. El NCCIH señala que hay pocos estudios en personas.

Asia · Hierba · № 674

Litospermo púrpura (zi cao)

Lithospermum erythrorhizon (en Arnebia euchroma)

Efectos atribuidos tradicionalmente: enfría y mueve la sangre en las erupciones oscuras; por vía externa para quemaduras y eccema.

Sudamérica · Hierba · № 882

Palo santo

Bursera graveolens

Árbol de la familia del incienso y la mirra, de madera muy aromática que contiene aceite esencial.

Sudamérica · Hierba · № 912

Pasuchaca

Geranium ayavacense en Geranium sessiliflorum

Geranios bajos en roseta con una raíz gruesa. Contienen taninos. No está bien estudiado en personas si la infusión baja el azúcar en sangre.

Asia · Hierba · № 522

Cinamomo

Melia azedarach

Efectos atribuidos tradicionalmente: astringente, tónico, antipirético, antihelmíntico; fruto laxante; aceite insecticida y antiséptico.

Asia · Hierba · № 685

Patrinia (bai jiang cao)

Patrinia scabiosifolia (en P. villosa)

Efectos atribuidos tradicionalmente: depura, drena el pus y mueve la sangre en el dolor con calor.

Sudamérica · Hierba · № 165

Lapacho

Handroanthus impetiginosus (syn. Tabebuia avellanedae)

La corteza interior se vende para infecciones por hongos, inflamaciones y como 'remedio contra el cáncer'. No hay pruebas fiables en personas; su principio activo, el lapachol, resultó demasiado tóxico en dosis eficaces.

África · Hierba · № 813

Árbol de corteza de pimienta

Warburgia salutaris

Árbol de corteza picante, usada tradicionalmente para el resfriado, la tos y los problemas de boca.

Sudamérica · Hierba · № 884

Sauco

Sambucus peruviana

Árbol de umbelas de flores blancas y bayas oscuras, pariente del saúco europeo. Flores y hojas se consideran sudoríficas y antiinflamatorias.

Asia · Hierba · № 769

Árbol de la seda

Albizia julibrissin

Efectos atribuidos tradicionalmente: calma la mente en la ira y el decaimiento y hace circular la sangre en el dolor y la hinchazón.

Norteamérica · Hierba · № 903

Peyote

Lophophora williamsii

Pequeño cactus sin espinas, de color verde azulado, con una larga raíz pivotante. Contiene mescalina y más de treinta alcaloides más. Al cabo de unas horas la mescalina produce visiones de colores que duran hasta medio día, a menudo tras una fase de náuseas y vómitos.

Asia · Hierba · № 787

Fruto de aristoloquia (ma dou ling)

Aristolochia debilis

Efectos atribuidos tradicionalmente: se usaba para la tos con mucha flema y la tensión alta; prohibido por el daño renal.

Asia · Hierba · № 786

Aristoloquia (guang fang ji)

Aristolochia fangchi

Efectos atribuidos tradicionalmente: se usaba para las articulaciones calientes y doloridas y el edema; prohibido por el daño renal.

Oceanía · Hierba · № 178

Hierba del asma

Euphorbia hirta

Usada tradicionalmente para el asma y la bronquitis (el nombre asthma weed procede de Queensland), para la diarrea y externamente para las verrugas. Hay estudios de laboratorio pero no buena evidencia clínica.

Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 212

Pimienta de Jamaica

Pimenta dioica

Las bayas secas contienen eugenol, como el clavo, y dan un sabor cálido. En la medicina popular caribeña se usan para el dolor de estómago y los gases; faltan estudios.

Sudamérica · Hierba · № 1009

Pinku pinku

Ephedra americana

Arbusto sin hojas con tallos verdes y articulados, emparentado con el ma huang chino. Las especies de Ephedra contienen efedrina, que dilata las vías respiratorias pero también eleva el pulso y la presión arterial; cuánto contiene esta especie se ha estudiado poco.

Asia · Hierba · № 132

Peonía china (bai shao)

Paeonia lactiflora en P. suffruticosa

La raíz pelada (bai shao, peonía blanca) se usa en la medicina china para calambres, dolor menstrual y dolor muscular. Hay estudios de fórmulas combinadas, pero pocos de la peonía sola.