Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
北美洲 · 草药 · № 628
北美细辛
Asarum caudatum, A. canadense en verwante soorten
传统上认为的功效：散风寒，通鼻窍，温肺止咳（痰清稀），并能祛除痛经及其他疼痛中的寒湿。
豪德诺索尼医学+4
注意
亚洲 · 草药 · № 349
余甘子
Phyllanthus emblica
传统上认为的功效：鲜果清凉、利尿、通便、健胃；树皮收敛；用于肺部和眼部炎症、头发生长、哮喘、支气管炎、胆道不适、出血、腹泻、痢疾、贫血和黄疸。
阿育吠陀+2
注意
亚洲 · 草药 · № 228
茴芹
Pimpinella anisum
传统上认为的功效：带来自然丰唇效果。
尤纳尼医学+2民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 84
苹果
Malus domestica
富含果胶等纤维的水果；擦碎的苹果是治疗轻度腹泻的传统家庭疗法。没有证实的特定药效。
西方草药医学+2民间信仰
注意
非洲 · 其他 · № 387
摩洛哥坚果树
Argania spinosa
果仁油用于护肤护发，烘烤后的油可作食用油。它富含不饱和脂肪酸和维生素E；关于延缓皮肤衰老的说法缺乏充分研究。
非洲地方疗愈传统
注意
亚洲 · 草药 · № 17
睡茄（Ashwagandha）
Withania somnifera
一种阿育吠陀药用植物。部分制剂曾用于压力和睡眠研究，但证据有限且产品差异较大。
阿育吠陀+2
注意
非洲 · 草药 · № 375
北非雪松
Cedrus atlantica
雪松木油用于去屑护发产品和香料。一项关于混合精油治疗斑秃的小型研究发现有所改善，但雪松本身的作用尚未确定。
非洲地方疗愈传统+1民间信仰
注意
南美洲 · 草药 · № 901
死藤水（死藤）
Banisteriopsis caapi
巨大的木质藤本，长可达三十米。茎含骆驼蓬碱、哈尔马林和四氢哈尔明，能抑制单胺氧化酶（MAO），从而使查克鲁纳等植物中的 DMT 口服后起效。饮后产生幻象，通常伴有呕吐和腹泻，传统上被视为净化。
亚马孙草药知识+3
注意
亚洲 · 草药 · № 542
补骨脂
Psoralea corylifolia
传统上认为的功效：通便、驱虫、利尿、发汗、抗菌；内服外用于麻风和白斑（白癜风），也用于胆道不适。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 552
心叶黄花稔
Sida cordifolia
传统上认为的功效：清凉、收敛、健胃、滋补、退热、舒缓、利尿；含类麻黄碱物质。
阿育吠陀
注意
非洲 · 其他 · № 386
猴面包树
Adansonia digitata
干燥的果肉味酸，富含维生素C和纤维；种子油用于护肤护发。医疗功效未经研究。
非洲地方疗愈传统
注意
非洲 · 草药 · № 8
罗勒
Ocimum basilicum
传统上用作芳香食材，也用于草本制剂。
西方草药医学+1民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 229
安息香
Styrax benzoin
传统上认为的功效：化痰、收敛、解痉。
中国医学传统+3民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 186
垂枝桦
Betula pendula
传统上认为的功效：苦味、收敛、抗风湿。
西方草药医学+1民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 419
槟榔
Areca catechu
传统上认为的功效：兴奋、收敛、驱绦虫、通便、驱风、催情；驱蛔虫和绦虫，强健牙龈，用于泌尿不适、孕期烧心和腰痛。
阿育吠陀+2
注意
亚洲 · 草药 · № 551
肉托果
Semecarpus anacardium
传统上认为的功效：辛辣、兴奋、助消化、解痉、净化、强健神经、腐蚀性、强心；用于麻风、瘰疬、梅毒、皮肤病、癫痫、神经衰弱、神经痛、哮喘、消化不良、痔疮和脾肿大。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 354
鳢肠
Eclipta prostrata
传统上认为的功效：强肝、疏通、滋补、净化、抗病毒；用于肝脾肿大、皮肤病、发热、水肿和风湿；使头发乌黑浓密的护发油；用于腺体肿胀、象皮病、头痛和牙痛。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 563
毗黎勒
Terminalia bellerica
传统上认为的功效：收敛、滋补、化痰、通便（未熟果实）、净化。
阿育吠陀+2
注意
亚洲 · 草药 · № 123
酸橙
Citrus × aurantium
干燥的未成熟果实（枳实）和果皮在中医中用于腹胀和消化迟缓。NCCIH 警告，含酸橙（辛弗林）的减肥产品对心脏和血压有风险。
中国医学传统+2
注意
欧洲 · 其他 · № 74
墨角藻
Fucus vesiculosus
一种富含碘的褐藻；过去用于甲状腺功能减退和减肥。减肥功效未经证实。
西方草药医学
注意
亚洲 · 草药 · № 735
白及
Bletilla striata
传统上认为的功效：收敛止血，治肺胃出血，促进伤口愈合。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 447
刺果苏木
Caesalpinia crista
传统上认为的功效：退热、解痉、苦味滋补、驱虫、降温；用于发热、间歇热、哮喘、绞痛、肿胀、出血、肝病、抽搐和神经不适。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 557
马钱子
Strychnos nux-vomica
传统上认为的功效：强健神经、健胃、滋补、催情、刺激脊髓、呼吸和心脏。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 353
假马齿苋
Bacopa monnieri
传统上认为的功效：强心、强健神经、利尿、轻度通便、安神；用于伴便秘的尿潴留、儿童急性支气管炎和咳嗽、衰竭和神经崩溃、癔症、癫痫和声音嘶哑。
阿育吠陀
注意
北美洲 · 草药 · № 630
加州玄参
Scrophularia californica, S. lanceolata
传统上认为的功效：凉血滋阴，清利湿热，消散肿胀。
中国医学传统+1
注意
北美洲 · 草药 · № 627
加州楤木
Aralia californica
传统上认为的功效：风寒发热无汗时能疏通体表，温肺，止咳化痰（痰多色白或清稀），蜜炙后能补益肺脾之气。
中国医学传统+1
注意
亚洲 · 草药 · № 379
山茶
Camellia japonica / C. oleifera
传统上认为的功效：不油腻的滋养油。
中国医学传统+1民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 959
小蓬草
Erigeron canadensis (syn. Conyza canadensis)
菊科一年生草本，茎直立多毛，有无数白色小头状花序。含挥发油、鞣质和黄酮；其油过去作为“飞蓬油”用于出血和腹泻。
拉科塔医学+1
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 161
卡宴辣椒
Capsicum frutescens
辣椒中的辣椒素外用于神经痛和关节痛；高剂量辣椒素贴片已获批为药物。内服时主要是一种温热香料。
玛雅疗愈知识+6民间信仰
注意
南美洲 · 草药 · № 1002
查查科莫
Escallonia resinosa (en verwante soorten, o.a. E. micrantha)
高 2 至 10 米的灌木或乔木，树皮红褐色、呈纸状，叶小、边缘有细齿，富含树脂和精油。其对人体的作用几乎没有研究。
卡拉瓦亚疗愈知识
注意
亚洲 · 草药 · № 525
黄兰
Michelia champaca
传统上认为的功效：疏通、净化、健胃、滋补、通便、驱风；用于胃炎、慢性风湿、脓肿、发热、消化不良、恶心、肾病和淋病；花油用于头痛、眼部炎症和痛风。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 511
大风子
Hydnocarpus laurifolia
传统上认为的功效：净化、兴奋、抑制细菌生长；大风子油用于麻风（减少结节和皮损）和皮肤病。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 355
朱槿
Hibiscus rosa-sinensis
传统上认为的功效：护发，促进头皮血液循环，减压。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 食物 · № 445
山樣子
Buchanania lanzan
传统上认为的功效：舒缓、净化、通便、利尿；种子营养丰富，树胶用于腹泻，药膏用于瘙痒和皮肤斑点，油用于颈部淋巴结肿大，可替代杏仁油。
阿育吠陀
注意
欧洲 · 草药 · № 233
地中海柏木
Cupressus sempervirens
传统上认为的功效：防腐、解痉、安神、利尿。
希腊罗马医学+2民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 221
柠檬
Citrus limon
传统上认为的功效：消炎、抗组胺、利尿、强健静脉。
阿育吠陀+3民间信仰

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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