Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

注意
亚洲 · 草药 · № 381
柠檬草
Cymbopogon citratus
传统上认为的功效：用于油性头发。
阿育吠陀+3
注意
欧洲 · 草药 · № 85
香蜂草
Melissa officinalis
传统上用于烦躁、睡眠问题和神经性胃部不适；外用治唇疱疹。小型研究提示有轻微镇静作用，但证据有限。
修道院与民间知识+7民间信仰
注意
南美洲 · 草药 · № 378
柠檬马鞭草
Aloysia citrodora
传统上认为的功效：放松、助眠。
瓜拉尼人与马黛茶传统+4民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 474
巴豆
Croton tiglium
传统上认为的功效：峻泻、有刺激性、刺激皮肤；用于中风、精神失常、抽搐、顽固性便秘、寄生虫、腹水、水肿、绞痛和痛风；木材小剂量发汗。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 430
斑籽木
Baliospermum montanum
传统上认为的功效：种子强力泻下，外用兴奋、刺激皮肤；根用于水肿和黄疸，叶用于哮喘，油用于风湿，防腐，用于蛇咬伤。
阿育吠陀
注意
北美洲 · 草药 · № 189
松树
Pinus spp.
松针和松脂的气味给人清新、洁净的感觉。松芽和松针含有精油和维生素C；其药用作用几乎未经研究。
豪德诺索尼医学+3民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 215
莳萝
Anethum graveolens
传统上认为的功效：驱风。
阿育吠陀+4民间信仰
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 481
洋金花
Datura metel
传统上认为的功效：麻醉、止痛、解痉（类似颠茄）；敷布用于风湿肿胀、腰痛、坐骨神经痛、神经痛和疼痛性肿块；叶和种子用于哮喘和百日咳；擦剂用于痛经。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 食物 · № 245
葡萄
Vitis vinifera
传统上认为的功效：舒缓、通便、清凉、健胃、利尿；用于胆汁性消化不良、出血、排尿疼痛、慢性支气管炎、心脏病和痛风；汁液用于儿童便秘。
民间巫术与草药巫术+3民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 495
阿魏
Ferula foetida
传统上认为的功效：兴奋、驱风、解痉、化痰、轻度通便、驱虫、通经、刺激神经和肺。
阿育吠陀+3
注意
欧洲 · 草药 · № 56
欧蓍草
Achillea millefolium
传统上用于小伤口止血、发热感冒以及作为助消化的苦味剂。临床证据有限。
希腊罗马医学+6民间信仰
注意
欧洲 · 其他 · № 377
掌状红皮藻
Palmaria palmata
一种含蛋白质、碘和矿物质的红藻。它可作食物，也被加入磨砂膏；药用功效未获证实。
民间巫术与草药巫术民间信仰
注意
欧洲 · 菌类 · № 115
美味牛肝菌
Boletus edulis, Cantharellus cibarius, Morchella esculenta, Pleurotus ostreatus
一种珍贵的食用菌，含蛋白质、纤维和矿物质。药用功效未经证实。
西方草药医学
注意
北美洲 · 草药 · № 972
独丽花
Moneses uniflora
杜鹃花科小草本，只开一朵下垂、白色、芳香的花。捣碎的植株刺激皮肤，可引起水疱。
夸夸嘉夸医学
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 460
土荆芥
Dysphania ambrosioides (syn. Chenopodium ambrosioides)
一种气味浓烈的烹饪香草，传统上用于驱除肠道寄生虫和胀气。其精油含驱蛔素，能杀灭寄生虫，但对人也有毒。
Curanderismo（民间疗愈）+3
注意
非洲 · 草药 · № 118
葫芦巴
Trigonella foenum-graecum
其种子已用于血糖和促进乳汁分泌的研究。NCCIH 表示这些用途尚无足够有力的证据。
古埃及医学+5民间信仰
注意
非洲 · 食物 · № 360
葫芦
Lagenaria siceraria
嫩果作为温和、易消化的蔬菜食用。有关心脏或安神等医疗功效的说法未经研究。
非洲地方疗愈传统+2
注意
亚洲 · 草药 · № 119
高良姜
Alpinia galanga
姜的近亲，传统上用于恶心、胀气和消化迟缓。临床证据有限。
阿育吠陀+6
注意
亚洲 · 草药 · № 1
生姜
Zingiber officinale
传统上用于缓解恶心和消化不适，味道温热辛香。
阿育吠陀+6民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 472
文殊兰（印度）
Crinum defixum
传统上认为的功效：催吐、发汗、通便；叶用于甲沟炎、手指和脚趾发炎、关节和扭伤；叶汁用于耳部不适；鳞茎用于胆道不适、泌尿不适和风湿。
阿育吠陀
注意
欧洲 · 草药 · № 49
金盏花
Calendula officinalis
一种可食用花卉，历史上用作药物和染料。其油广泛用于护肤品。
修道院与民间知识+2民间信仰
注意
亚洲 · 食物 · № 343
石榴
Punica granatum
传统上认为的功效：根皮和茎皮收敛，强力驱绦虫；花和果皮收敛、健胃；汁液清凉。
阿育吠陀+3
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 257
葡萄柚
Citrus × paradisi
一种富含维生素C的柑橘类水果。葡萄柚及其果汁会抑制分解多种药物的酶。其精油用于护肤和护发产品，但对橘皮组织或头发生长的作用未获证实。
西方草药医学
注意
亚洲 · 草药 · № 344
小豆蔻
Elettaria cardamomum
传统上认为的功效：芳香、辛辣、强心、健胃、通便、利尿、驱风；用于哮喘、支气管炎、痔疮、膀胱不适、胀气、泻药引起的绞痛、头晕、消化不良和呕吐。
阿育吠陀+2
注意
亚洲 · 食物 · № 16
绿茶
Camellia sinensis
一种茶饮。现有证据不能证实多数健康宣称；浓缩提取物与普通茶饮不同。
中国医学传统+3
注意
欧洲 · 草药 · № 60
欧白芷
Angelica archangelica
一种芳香苦味草药，传统上用于腹胀、食欲不振和感冒。临床证据有限。
修道院与民间知识+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 62
牛蒡
Arctium lappa
在欧洲，其根被视为“净血”草药，用于湿疹、痤疮等皮肤问题；种子（牛蒡子）在中医中用于咽痛。临床证据薄弱。
西方草药医学+5
注意
亚洲 · 草药 · № 144
心叶青牛胆
Tinospora cordifolia
阿育吠陀的滋补药（rasayana），用于发热和增强免疫。研究规模小；没有证据证明其能对抗感染。
阿育吠陀+2
注意
亚洲 · 草药 · № 486
印度龙脑香
Dipterocarpus indicus
传统上认为的功效：兴奋、利尿、净化；用于慢性支气管炎、淋病、白带、阴道分泌物、麻风和皮肤病。
阿育吠陀
注意
非洲 · 草药 · № 536
骆驼蓬
Peganum harmala
传统上认为的功效：净化、退热、兴奋、通经；驱绦虫，用于间歇热和慢性疟疾，在哮喘、绞痛和黄疸时止痛；催乳、通经；咽喉炎时漱喉；灭头虱。
非洲地方疗愈传统+2
注意
欧洲 · 食物 · № 196
欧洲榛
Corylus avellana
榛子营养丰富，富含不饱和脂肪和维生素E。榛子油是一种轻盈的护肤油；药用功效未获证实。
民间巫术与草药巫术民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 498
菩提树
Ficus religiosa
传统上认为的功效：树皮清凉、收敛、降血糖；用于淋病、溃疡、皮肤病、疥疮、打嗝和恶心；乳汁兑牛奶催情；油用于湿疹、麻风和风湿；果实通便。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 457
雪松
Cedrus deodara
传统上认为的功效：木材驱风、发汗、利尿；树皮强力收敛、退热；用于发热、腹泻和痢疾、肺部和泌尿不适、风湿、痔疮和肾结石；油用于皮肤病和溃疡。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 食物 · № 518
棱角丝瓜
Luffa acutangula
传统上认为的功效：舒缓、利尿、苦味滋补、滋养、化痰、降血糖；种子催吐、通便；用于脾肿大和痢疾；叶敷于溃疡、癣、痔疮、麻风以及虫蛇咬伤。
阿育吠陀
注意
南美洲 · 草药 · № 895
瓦卡泰（黑薄荷）
Tagetes minuta
高大、气味浓烈的万寿菊属植物，头状花序很小。其精油用于香水和软饮料。
卡拉瓦亚疗愈知识
注意
欧洲 · 草药 · № 78
神香草
Hyssopus officinalis
传统上用于咳嗽、感冒和鼻塞痰多。缺乏临床证据。
西方草药医学+2民间信仰

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

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鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

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